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エンジョイ海ヨガ♪長浜海浜公園でリフレッシュヨガ体験

受付は5月28日(日)10:30で終了しました。

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自然と触れ合い自然治癒力を高めよう

このような方におすすめ

ヨガで心身を整え、リフレッシュしたい方

期待できる効果

呼吸が深まり、血流が良くなります。身体が整いお肌がツヤツヤに?

受付は5月28日(日)10:30 までです。

エンジョイ海ヨガ♪長浜海浜公園でリフレッシュヨガ体験


「長浜海浜公園でリフレッシュヨガ!
自然と触れ合い自然治癒力を高めよう。」


私自身が海の近くでヨガをすることで
持病の喘息症状を改善した経験から

自然の中で行うヨガの素晴らしさを実感しています。 

この素晴らしいヨガ体験を多くの人に
体験していただくためのイベントです。

広々とした穏やかな景色のもと
屋外でのヨガをエンジョイしましょう。
ヨガの経験がない方でもご参加いただけます。

当日は飛び入り参加大歓迎です。
沢山の方に楽しんでいただける時間を
提供したいと思います。
(1)日時

  •   5/28(日)10:30~12:00 

 ◎雨天の場合、中止
  雨天中止の場合、前日18時までに決定
  ※ホームページ・SNS告知
(2)料金
  1,000円(小学生以下無料)

(3)場所
  ・長浜海浜公園
  ・現地集合(南駐車場横芝生エリア)
  ・ウオーミングアップ 30分
   (砂浜でのアーシングやストレッチ)
    ※早く来た方は海でのんびりお過ごしください。
  ・リフレッシュヨガ 60分 (芝生エリア等)

(4)お持物
  ・ヨガマットやバスタオル
   ※敷物が必要な方はお持ちください
   ・動きやすい服
  ・濡れた足を拭くタオル


◎こんな方へお勧め
自然の中で心身を整えたい
・家族や友人と気軽にヨガを楽しみたい
アーシングや屋外でのヨガを体験してみたい
・適度に身体を動かしリフレッシュしたい
・運動不足を解消したい

◎Q&A

Q.ヨガの経験がなくても参加できますか?
A.無理なく動いていきますので、ご心配なく!
  どなたでもご参加できるイベントです。

Q.どのような服装で参加すれば良いですか?
A.身体を締め付けない
  動きやすい服装がお勧めです。
  ※気温が低い場合は、身体を冷やさないよう
  上着をご用意ください。

Q.アーシングとは、何をすることですか?
A.直接素肌や素足で自然とつながることです。
  今回のイベントはヨガ開始前
  砂浜を素足で歩きます。
  ※自由参加ですが、是非、ご体験ください。

Q.駐車場はありますか?
A.無料駐車場がございます。
  お車でお越しの場合、道路の渋滞が
  見込まれますので、お時間に余裕をもって
  お越しください。

Q. キャンセルの場合どうしたら良いですか?
A.わかり次第メールか電話でお伝えください。


 bestselectyoga@gmail.com
 07022400445


◎ベストセレクトヨガ熱海HP

https://www.bestselectyoga.com

受付は5月28日(日)10:30 までです。

開催要項

開催日時
2023年5月28日(日)
開場 10:15
開始 10:30
終了 12:00
場所

熱海市長浜海浜公園

静岡県

熱海市上多賀

参加費

参加費  1,000 円

お支払方法

当日現金払い

定員

20 名

申込受付期間

2023/3/22(水) 22:46  ~ 2023/5/28(日) 10:30まで

主催者

塩谷陽向思

お問い合わせ先

シオヤヒサコ

お問い合わせ先電話番号

07022400445

お問い合わせ先メールアドレス

bestselectyoga@gmail.com

きらめく美ボディヨガトレーナー

塩谷陽向思

ヨガ×骨格改善×自然治癒力で、50代からの女性の「キレイと最幸に輝く私をコーディネート」
Professional

ヨガ×骨格改善×自然治癒力で、50代からの女性の「キレイと最幸に輝く私をコーディネート」

熱海市伊豆山
「女性専用プライベートヨガサロン」
【ベストセレクトヨガ熱海】
サロンオーナーHISAこと
塩谷陽向思(しおやひさこ)です。

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ヨガ×自然治癒力×骨格改善で
美と健康の扉を開きましょう!

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◎お客様の声
 パーソナルレッスンを受講くださっている方からは

・体に痛い所や、動きにくい所があるときも
 原因を見つけ、解決してくれる。

・体の状態や動かし方のくせを把握して
 日常的にできるエクササイズなどを指導してくれる。
 健康的に過ごす「習慣」が身につきました!

・いつ受講しても、レッスン前後では
 心身の良い変化があり
 大満足です!

 など、感動と喜びのお声を頂いています。



◎出身・住まい
 東京都東久留米市 出身。
 2022年、夢が叶い、熱海市に転居♪

 熱海市伊豆山は、自然豊かでマイナスイオンが豊富。
 当サロンは伊豆山神社本宮まで徒歩数分の立地です。

 心身の癒しと共に、自然療法の効果を高め
 ヨガやトレーニングを行うにも最高の場所です。

◎家族
 9歳年上市民ランナーの夫と二人暮らし。
 7歳と4歳の孫がいます。

◎好きなこと
 ・自然や地球と繋がること
  海、森林浴、アーシング(地球と繋がること)
  ガーデニング、温泉、滝行
 ・ヨガトレーナーとしての学び
  ヨガ、骨格改善、解剖学、運動生理学など
  他に、神社仏閣、スピリチュアルなど。
  家族や仲間と過ごすプレミアムな時間が大好き♡

◎日常の趣味
 ・薔薇を育てる(20種類 愛でています)
 ・創作料理(オーガニック・無農薬野菜)
 ・ワインの勉強
 ・スポーツ観戦
 (フィギュアスケート・サッカー・
  ラグビー・テニス) 
  ※トッププレイヤーの骨格を観察
◎運動指導歴
 27年以上

◎ヨガレッスンの指導本数
 8,800本以上

◎ヨガ指導人数総計
 180,000人以上

◎インストラクター育成
 500名以上

【インド研修】
 ・リシケシ(2005年11月&2007年6月)
 ・南インド(2006年9月)
 ・ロナワラ(2008年1月)
 ・コルカタ(2008年11月)

【ネパール研修】
 ネパールポカラ、カトマンズ等
 寺院やエベレストが見える公園等で、呼吸法の鍛錬

【タイ研修】
 ワンニサットアシュラム

◎資格
 ・全米ヨガアライアンス200時間
 ・タイ ワットポー
  トラディショナルメディカルスクール公認
  「ルーシーダットン」
 ・アドラー流メンタルトレーナー
 ・Gライフスキルコーチ

*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥・∴・☆:*:

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の症状を改善できたのは

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受付は5月28日(日)10:30 までです。
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