受付は5月15日(月)09:55で終了しました。
NVC(非暴力コミュニケーション)について体系的に学んでいただけます。
このような方におすすめ
日常生活でNVCを取り入れ、よりつながりの質が高い人間関係を目指したい方
期待できる効果
人間関係のストレスを軽減し、つながりの質を高める、共感スキルをアップできる
<5/15> くみくみと学ぶNVC基礎コースオンライン・全6回(平日朝)
*こちらは平日朝クラスです。
感情に振り回されない人生を!
心に穏やかさを取り戻す。
自分とも人とも優しくつながるスキルを身につける。
「あのことを考えるとイライラが止まらない!」
「あの人の前に立つと緊張して胃が痛くなる」
「漠然とした不安がいつもつきまとう」
「家族にイライラして怒りをぶつけてしまった!」
「ずっと気持ちがザワザワしてやるべきことに集中できない」
そんな悩みがありますか?
NVCというコミュニケーションスキルを学ぶことで
ネガティブな感情をポジティブなエネルギーに変えて
湧き上がるパワーに変えることができるようになります。
つまり、ものすごく生きやすい人生が手に入ります。
基礎からしっかり身につけることで、
一生使えるスキルが身に付きます。
本当に使えるNVCスキルを
くみくみと一緒に学んでみませんか?
くみくみとサポーターの皆さんが
あなたの学びと実践をしっかりサポートします。
安心安全な場所で
じっくり身に付くNVC基礎講座です。
6回終わる頃には、
日常で自己共感がスムーズに出来るように
なっていることを目指します。
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■私がNVCを伝える理由
ブログに書きました。
https://note.com/koumeyukari/n/nb64123c548be
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*NVC歴14年のくみくみとじっくり学ぶ、NVCオンライン基礎クラス!
楽しくてわかりやすく実践的、と評判です。
理論的な左脳の理解と、実践的なワークで体感に落とし込む両方のバランスが取れた講座と好評です。
*サポートメンバー4名とともに、受講生の学びをサポートします!
*少人数でじっくり学べると、大変好評です。
より実践的で使えるようになるNVC、共感コミュニケーションを身につけませんか?回数を全6回として、より日常で実践的に使える、共感コミュニケーションを身につけていただけるようにします。
*大変、ご好評いただいています、オンラインでNVCの基礎をひとつつづ、実践的に学べる講座、
2023年5月スタートコース、募集開始です!
初心者向きですので経験が少ない方もお気軽にどうぞ。
全6回でNVCの基礎をしっかり身につけていきます。
<推薦の声>
■くみくみのNVC基礎講座の感想。
・共感バディが設定されていて、深く繋がれる友達ができる
・くみくみがありのままなので、自分もありのままにいられる安心感
■私がNVCに初めて出会ったのは2019年の夏でした。
『私の人生を豊かにしてくれるものなんだ』と希望に満ち溢れ学んでいました。頭ではこうすれば良いんだ!
とわかるのですが、身体に落とし込めていない事は一目瞭然でした。そして出会ったのがくみくみのNVC基礎コースでした。
くみくみの基礎コースは身体の瞑想から始まります。
くみくみの誘導で自分の身体を丁寧にスキャンしていきます。そして最後に自分の身体に
「ありがとう」
回を重ねるごとに自分自身の身体の感覚がリアルに伝わってくるようになりました。
身体で感情やニーズを深く感じる事が出来るようになりました。
またテキストが毎回あるので、復習がしやすく頭でも理解できました。大事な部分は太字で書いてあり講座中に何回も言ってくれるので自然に身に付いていきます。
何より仲間と一緒なので学びも倍増します。
講座後も仲間と繋がり続け学びを深めています。
■くみくみのクラスの特徴はまず楽しくリラックスした雰囲気だと思います。
最初は見ず知らずの初対面だった参加者さん達がどんどんくつろいでいき、笑いと涙あふれる時間が楽しみになります。
また、豊富なNVC経験に基づく知識と、たくさんのワークによる実践で体に落とし込むように学んでいくことができます。
共に学ぶ仲間と共感バディを作り、日々共感の練習ができることも日常にNVCを取り入れたい方におすすめです。
■くみくみのNVC基礎コースは、とても楽しくて、親しみやすいところが私は大好きです。
まるで、知らない国に1人で放り込まれたような、不安や緊張を感じる方もいるかもしれません。
そんな、不安と緊張も、くみくみの講座では、気楽さと暖かさでホールドされているので、安心して入っていかれます。
初めてNVCと出会った3年前、はじめは何を言われているのかさっぱりわかりませんでした。
*基礎クラス全6回・参加費
48,000円(税込)
*何故、NVCが必要なのか動画
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NVC(非暴力コミュニケーション)または共感的・つな
6回の期間で、NVCの基礎が身に付くことを目指します。
毎週、集まってのワークショップに加えて、クローズドグ
NVCは、理論を理解しただけでは、使えるようにはなり
実際に、日常の中で使っていってこそ、自分が使える道具
ぜひ一緒に、学んでいきましょう。
オンラインですので、気楽さを満たしながら、学んでいた
こんな方におすすめ
・人間関係で悩んでいる
・自己表現がうまくできない
・NVCの本を読んだが、実際にどのように使えるのかを
・NVCを少し学んで使ってみたが、うまくいかなかった
・過去の出来事でまだ心にモヤモヤが残っていることがあ
など。
NVCの基本的な仕組みを押さえつつ、実践的に
使っていけるようなスキルを身につけるための
ワークをやっていきます。
各ワークについては配布資料を使って、記入しながら実習
<2023年5月スタート、基礎全6回(平日朝)>
朝9時〜11時
・3回目 6/5(月)何はなくとも自己共感
・5回目
6/26(月)リクエストが世界を変えていく
・6回目
7/3(月)自分とつながり、相手とつながる
時間は全て9:00-11:00
* 都合が合わない回がある場合は、週末朝クラスに振り替え可能です。
* お休みの回の録画データをお渡しします。
学びや理解のニーズが満たされ喜びに満ち溢れたかんじで
ありがとうございました♪
*自己共感を学びたく、参加しました。
トラブルが起こった時に 自分に何が起こっているか、理
本日の講座で自己共感の扉を少し 開く方法が見えてきた
*「オンライン」というものが初めてで、ほんとにどきど
久美子さんの表情や声で「安心・安全であたたかな場」が
*NVCの前提、考え方のベースが、具体的な例を通じて
また、オンラインでもストレスなく受講することができて
充実感にあふれるコースでした。どうもありがとうございました。
お話も楽しくて、声も素敵だし、大満足です。
楽しかったです。
共感コールが1回だけしかできなくて、少し残念でした。
別のグループの方で躊躇してしまったからか、時間に少し無理があったのか。
テキストには、共感する言葉がたくさん。
でも、実際には、やると大変。
めんどくさい~と、ひさしぶりに思いました。
自分の考え方を揺さぶる感じ。
それを考えからではなく、感情からひも解いて・・・
やはり、続けていくしかないでしょうか。
今の生活には、オンラインで週一回。
気楽さは満たされました。
大阪生まれ。2017年より茨城県つくば市
関東には自分の転職のため、上京。(英語を使った仕事を
2009年11月に、NVC認定トレーナー、フランソワ
NVCの基礎トレーニングを受けて、共感のパワーを体験
「このNVCをもっと深く学んでいきたい!」と決めて、
2011年からNVCの学びの場を開き、不定期ながらN
持ち続ける。
また、同時期、キャサリン・カデンとジェシー・ヴィーン
禅とNVCを融合させた考えを学ぶ。
2012年、アメリカサンフランシスコにあるBayNV
Leadership Training(リーダーシップトレーニング)を受講
1年かけて、NVCをシェアするリーダーとしての基本と
どういうことか、をロキシー・マニング、フランソワ・ボ
2014年12月、初めて日本で開催されたIntern
9日間の集中トレーニングで学ぶ。
2013年、2014年と、2年連続で、マウイ在住の、
2015年、最初に教わったフランソワ・ボーソレイユか
2015年5月、NVCとハートマス研究所のコヒーラン
コネクションプラクティス認定講師資格(ラスール)を取得。日本人
2015年8月、ほぼ8年間続けた、外資メーカーのIT
自分の魂が望む本当に求める道を生きることを決め、NV
2015年11月、ゆめのたね放送局にてインターネット
2020年9月 NVCジャパングローバルフェスティバルにて「ニーズと深くつながる」セッション担当
開催要項
開催日時 |
2023年5月15日(月)
開場 8:55
開始 9:00 終了 11:00 |
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場所 |
オンライン開催 |
参加費 |
5/15 スタート・NVC基礎オンライン全6回(平日朝) 46,000 円 |
キャンセルポリシー |
【キャンセルポリシー】 キャンセルの場合は、主催者 koumeyukari@gmail.comに申込日時とお名前を添えてご連絡ください。 手数料を除き40日前まで、30%返金。 14日前まで、20%返金。 前日まで、10%返金。 当日キャンセルは、返金ありません。
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お支払方法 |
銀行振込 |
定員 |
6 名 |
申込受付期間 |
2023/3/16(木) 15:11 ~ 2023/5/15(月) 09:55まで |
主催者 |
川口久美子 |
お問い合わせ先 | 川口久美子 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | koumeyukari@gmail.com |