①月一回　米粉パンのオンラインレッスン♡

インスタライブにて

米粉パンのオンラインレッスン♡

翌月末まで

アーカイブが残るので

忙しい人でもご自分のタイミングで見ることができます＾＾

わからないことがあれば

質問もすることができます♪

②月一回　身体と心を整えるプチセミナー

あなたは、もっと自由に、キラキラと輝ける♡

そんなエッセンスを

米粉パンレッスン以外にもお伝えしたく

身体と心を整えるプチセミナーを

毎月開催しています✨

今までのプチセミナーは…

全3回暮らしと身体と心を整えるtotono-uプチセミナー

もっと自分らしく輝く！太陽星座読み解きセミナー

1月からは

季節の食養生セミナーとして

その月にした方がいい心と身体のケア方法

食べた方がいいもの、した方がいいことを

お伝えしています💕

サロンメンバーさんからも大好評です💖

今までのプチセミナーは…

暮らしと身体と心を整えるtotono-uプチセミナー

もっと自分らしく輝く！太陽星座読み解きセミナー

季節の食養生セミナー（1月〜）

③サロンメンバーさんによる多種多様なレッスン（希望制）

私の理想の世界は🌍

✨私もみんなも輝く世界✨

多種多様な才能を持つ

サロンメンバーさんたち♡

そんなお互いに持っている

才能をシェアし合うと

自分の知らない世界を知って

どんどん世界が広がっていく✨

教えてもらった方も嬉しい

教えた方も喜んでもらえて嬉しい

豊かな循環が生まれる🕊💖

今までのレッスンは…

米粉のシフォンケーキレッスン、パンレッスン

手作りマヨネーズ、ドレッシング、玉ねぎペースト

コーヒーレッスンなど♡

④月一回　私やみんなと繋がるオンラインお茶会♡

せっかく繋がったご縁♡

そして、同じ志を持っている私やみなさんと繋がることで

添加物…腸活…食のこと…ライフスタイルのこと

普段周りのお友達やママ友とはできないような話をたくさんしましょう♡

私の尊敬するお師匠さんからずっと言われてきた

『講座の半分は人脈代』

という言葉。

母でもない

妻でもない

会社員でもない

“自分”でいられる場所

辛かった5年前

私は友達だからこそ

家族だからこそ

心のうちを話すことが

できませんでした。

深い繋がりがないからこそ

話せることや

見せられる自分がいる

どんな自分で

いてもいい場所◎

ここでできたつながりが

みなさんにとって

人生をもっと豊かにする

エッセンスになると思います♡

私のところにきてくださる方は

全員あたたかくて素敵な方なので

安心して飛び込んできてくださいね❤️

①こちらのページからお申し込みをお願いいたします。

https://gypsophila-komekopan.stores.jp/items/642786fd24c2f4002f47ab35

備考欄に必ずご自身の

インスタアカウントを記入

②公式LINEにhttps://lin.ee/DMB0M4d

お申し込み氏名&インスタアカウントを送る

③専用インスタ（@komekopan_onlinesalon）にフォロー申請

（1営業日以内に承認）

私にとってパン作りや料理は

大切な人を、大切にするための一つの方法

まずは、

一番大切な自分自身へ。

食べたもので身体は作られます。

自分の身体を労わるように、良質なものを入れてあげたい。

そうすることで、身体も心も満たされていく…♡

自分が健康で、幸せでいられるからこそ

周りの人を大切にすることができる。

そうして、

周りの大切な人へ。

「将来定年退職したら、旦那と一緒に旅行に行きたい」

「元気に孫の顔をみたい」

「子どもにずっと健康でいてほしい」

「大切な人に、自分らしく生きてほしい」

そんな願いさえも叶える。

食べるもので、身体は作られる

食を通して

大切な人を、大切にする。

そんな豊かで愛情深い時間を

一緒に創りませんか？♡