ありがとう
満員御礼
想いのままに、ラクに生きる準備を
このような方におすすめ
2023年を自分でつくりたい方・チャレンジしたいことがある方
期待できる効果
新年のサンカルパで心をクリアに、「自分を生きる」をEASYにスタートスタートさせる
【無料】2023年をじぶんメイクする
あなたの2023年は
想いのまま
2021、2022年の1月2日も
新年のサンカルパを
開催しました！
今年も
「同じ目標」ではないけれど
似たような熱意と
近い方向性を感じる
仲間とともに
サンカルパで2023年を
「想いのまま」に
つくっていきましょう〜！
当日は
サンカルパ（新年の瞑想）だけでなく
ライフワーク・天職に
気づくワークも
特別開催します♫
自分の1日は
自分で選びましょう
そして
自分の1年は
自分でつくりましょう♫
スケジュール
開催日時
2023年1月2日（mon）
10:00〜
オンライン＠Zoom
おうちでヨガノヒ
※キャンセル連絡など一切不要です。アーカイブVTRは事後シェアいたしますので、リアルタイムでご参加できない際のご連絡も不要です。
お会いできるのを
楽しみにしています〜！
お問い合わせ
ａｙａｎｏ
PS.余談ですが...「新年のサンカルパWSをあなたが開催できるPDF資料もございます。お友だちや職場のチーム、地域のコミュニティなどにて、以下よりDLしてお気軽にご活用ください＾＾
開催要項
| 開催日時 |
2023年1月 2日(月)
開始 10:00
終了 11:00 |
|---|---|
| 場所 |
オンラインZoom【おうちでヨガノヒ】 |
| 参加費 |
無料 |
| 定員 |
30 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2022/11/ 4(金) 12:14 ～ 2023/1/ 2(月) 00:00まで |
| 主催者 |
ayano |
| お問い合わせ先 | ayano |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | yoganohiayano@reservestock.jp |
櫻木あやの
「自分を生きる」を応援するライフディレクター
＊ヨガサロン「ヨガノヒ」代表
＊WELLBEING PALMIST代表
＊繊細さんのためのおうち起業塾「未来ラボ」主宰・講師
＊ウェルビーマインドフルネス指導者養成講座主宰・講師
⋆JFYA認定ヨガ指導者資格
⋆月経血コントロールヨガ指導者資格
⋆ラフターヨガ指導者資格
⋆リンパ＆セラピースペシャリスト資格修了
⋆シニア向けチェアヨガ指導者資格
⋆チェアヨガ インストラクター資格（シニア向け、オフィス）
（山田いずみ先生から直接教えて頂いております）
⋆BlissBabyマタニティヨガ指導者資格
⋆アロマテラピー検定1級
⋆アロマケーキ（サシェ）指導者認定資格
・心理学スペシャリスト資格修了
・及川遼 手相家養成講座プロコース修了 「オトナになったらラクに生きよう」
自分の人生なのに、心も身体も生きるのがつらい、苦しい、つかれた、、
そんな方が「未来の選択肢が増える」お手伝いをしたくで
ライフディレクターと名乗ってます＾＾
yogaや脳科学、手相学を使ってサポートしています。
現在は、過去の私と同じように、自分のシゴトがただお金を稼ぐだけになっていて、ワクワクもしないし、人間関係もラクじゃない、といった《生きがい》を見つけられていない方のために、起業サポートもしています。
もともと運動神経や体幹が良いわけでもなく、運動部に所属していたわけでも、強くて持久力のある身体な訳でもありません。
ヨガを始めた理由は『ラクに生きれる』と思ったから！
なんて浅はかでシンプルな理由かと、自分でも笑えます＾＾
前職は東京本社のテレビ局、営業部。朝から夜まで働き詰めで、失敗したり上手くやれない自分自身を認めることができず、自己嫌悪・ストレスに押しつぶされそうな毎日。。
生理痛もひどく、職場で倒れてしまうこともありました。
そんな時に、ヨガと出会い、心も身体も包み込むような優しい呼吸、そして自分の声を聞くことの大切さを知りました。
ヨガは、実は心の学問。
幸せは自分が決めること。
自分が今持っているものを見つめ直すだけで幸せが膨らんでいくこと。
そんなことを考えたり、誰かとシェアすることが大好きになりました。
私自身、まだまだ勉強の身ですが、一緒に心と身体が気持ちいいと感じられる、ヨガの時間を過ごせられたら幸せです。
＊WELLBEING PALMIST代表
＊繊細さんのためのおうち起業塾「未来ラボ」主宰・講師
＊ウェルビーマインドフルネス指導者養成講座主宰・講師
⋆JFYA認定ヨガ指導者資格
⋆月経血コントロールヨガ指導者資格
⋆ラフターヨガ指導者資格
⋆リンパ＆セラピースペシャリスト資格修了
⋆シニア向けチェアヨガ指導者資格
⋆チェアヨガ インストラクター資格（シニア向け、オフィス）
（山田いずみ先生から直接教えて頂いております）
⋆BlissBabyマタニティヨガ指導者資格
⋆アロマテラピー検定1級
⋆アロマケーキ（サシェ）指導者認定資格
・心理学スペシャリスト資格修了
・及川遼 手相家養成講座プロコース修了 「オトナになったらラクに生きよう」
自分の人生なのに、心も身体も生きるのがつらい、苦しい、つかれた、、
そんな方が「未来の選択肢が増える」お手伝いをしたくで
ライフディレクターと名乗ってます＾＾
yogaや脳科学、手相学を使ってサポートしています。
現在は、過去の私と同じように、自分のシゴトがただお金を稼ぐだけになっていて、ワクワクもしないし、人間関係もラクじゃない、といった《生きがい》を見つけられていない方のために、起業サポートもしています。
もともと運動神経や体幹が良いわけでもなく、運動部に所属していたわけでも、強くて持久力のある身体な訳でもありません。
ヨガを始めた理由は『ラクに生きれる』と思ったから！
なんて浅はかでシンプルな理由かと、自分でも笑えます＾＾
前職は東京本社のテレビ局、営業部。朝から夜まで働き詰めで、失敗したり上手くやれない自分自身を認めることができず、自己嫌悪・ストレスに押しつぶされそうな毎日。。
生理痛もひどく、職場で倒れてしまうこともありました。
そんな時に、ヨガと出会い、心も身体も包み込むような優しい呼吸、そして自分の声を聞くことの大切さを知りました。
ヨガは、実は心の学問。
幸せは自分が決めること。
自分が今持っているものを見つめ直すだけで幸せが膨らんでいくこと。
そんなことを考えたり、誰かとシェアすることが大好きになりました。
私自身、まだまだ勉強の身ですが、一緒に心と身体が気持ちいいと感じられる、ヨガの時間を過ごせられたら幸せです。