23926_mza5ntkymmrinmzkz

【11月スタート】

リ・ボディ

ライフクリエイション

100日プログラム

752132_ph_profile
752132_古澤
752132_ph_profile
752132_古澤

変わった!を実感できる【100日コース】11月7日~2月14日

34502_091222_pic_40053 23926_odniywmwowuxodc1nwi2mmmxzgrkmtu3nzc1odfhytk 28848_reserve-stock-photo-base-1024-1024

このような方におすすめ

自分に合った理想の身体の状態と生活習慣を身につけたい方

期待できる効果

一生元気・一生キレイな自分でいられるコツがつかめます

受付は2022年11月 7日(月)19:55 までです。

【11月スタート】 リ・ボディ & ライフクリエイション 100日プログラム



2022年【11月7日スタート】

リ・ボディ

ライフクリエイションプログラム


8名限定
<女性限定のプログラムとなります>
痩せること目的としたプログラムではありません。
ゴキゲンな身体とココロをクリエイトします。




フィジカル・メンタル・インナーボディ


トリプルフォーカス






 
 走る断捨離®トレーナー          今本待喜子 
 栄養学の専門家で断捨離®トレーナー    古澤貴子  


Wサポート 







 
 少人数にこだわる理由

 1,ひとり一人の個別の現状、課題に焦点を合わせていくためです


  • 2,グループダイナミクスの理想の人数と考えています。





<プログラム内容>

1か月目



★~11/6  質問シートへの回答

◆11/7(月)20:00~22:00 ガイダンス・目的確認・目標設定【zoom】<今本・古澤・原田>

◆11/9(水)6:00~6:20 おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング①【zoom】今本

◆11/13(日)9:30~ みんなでラン&ウォーク①(皇居&リモート参加)今本  
          ※皇居まで来れない方はリモート参加していただけます。
          ※ランチ後、希望者のみシューズ購入ツアーがあります

◆11/14(月)20:00~22:00  ゴキゲンな身体を創るための栄養学講座【zoom】<古澤>
       *参加できない方には動画配信あり

◆11
/30(水)6:00~6:20

おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング②【zoom】今本 
       *参加できない方には動画配信あり 

◆11/7~2/14
トレーニングアプリ・LINEを使ったデイリーグループシェア



★11/8~11/20 個別セッション ✖今本 40分 パーソナルコーチング
個別セッション ✖古澤 40分 インナーボディコーチング





                                   写真はイメージです



2か月目

 



   
◆12/6(火)20:00~22:00 実践シェア&グループコーチング【zoom】<今本・古澤・原田>
      *参加できない方には動画配信あり



    ◆12/7(水)6:00~6:20 おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング③【zoom】今本

 

   ◆12/17(土)みんなでラン&ウォーク②(皇居&リモート参加)<今本>
            *皇居まで来れない方はリモート参加していただけます


   ◆12/23(金)6:00~6:20 おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング④【zoom】今本
          *参加できない方には動画配信あり  


 



3か月目


◆1/11(水)6:00~6:20 おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング⑤【zoom】
 
◆1/12(木)20:00~22:00実践シェア&グループコーチング【zoom】今本/古澤/原田
      *参加できない方には動画配信あり


◆11/21(土)9:30~ みんなでラン&ウォーク③(皇居&リモート参加)今本
      *皇居まで来れない方はリモート参加していただけます


◆1/25(水)6:00~6:20 おしゃべりしながら簡単フィジカルトレーニング⑥【zoom】
      *参加できない方には動画配信あり  

 

◆2/16(木)20:00~22:00 実践シェア&グループコーチング【zoom】今本/古澤/
      *参加できない方には動画配信あり

★2/14~2/28 個別セッション ✖今本 40分 パーソナルコーチング
個別セッション ✖古澤 40分 インナーボディコーチング





     お疲れ様でした!!




 
   プログラム内容と参加費

 ・事前質問シート
 ・zoom講座・グループコーチング ✖4回
 ・個人コーチング        ✖4回
 ・zoomフィジカルトレーニング  ✖6回 
 ・みんなでラン&ウォーク(リモート参加)✖3回
 ・トレーニングアプリでのシェア  100日間
 ・LINEグループシェア       100日間

  
 
参加費(100日間)
170,000
(187,000円 税込み)

満席の場合はキャンセル待ちにエントリーしてください。
  次回の日程が決まり次第、優先的にご案内をお送りいたします。       



受付は2022年11月 7日(月)19:55 までです。
受付は2022年11月 7日(月)19:55 までです。
走る断捨離トレーナー!身体と心をいつまでもごきげんに活かすサポートを提供します!
Expert

断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチ

今本待喜子

走る断捨離トレーナー!身体と心をいつまでもごきげんに活かすサポートを提供します!

Collabotimes
『なりたい自分になる!」をコンセプトに、 質の高い『大人の学び』を提供します。
Expert_s
Award63
Award50
Trainer

やましたひでこ公認断捨離トレーナー|ライフシフトジャパン認定ライフシフトパートナー

原田千里

『なりたい自分になる!」をコンセプトに、 質の高い『大人の学び』を提供します。

Collabotimes
断捨離でWell-being(幸福:肉体的にも精神的にも、全てに満たされた状態)を創ること。それを実践し、伝え続けます。
Expert

やましたひでこ公認断捨離🄬チーフトレーナー

古澤貴子.

断捨離でWell-being(幸福:肉体的にも精神的にも、全てに満たされた状態)を創ること。それを実践し、伝え続けます。

開催要項

開催日時
2022年11月 7日(月)
開場 19:55
開始 20:00
終了 22:00
場所

ご自宅

オンライン

皇居

参加費

【通常料金】決済手数料込み  193,772 円

【早割】参加費(システム決済手数料込み)  171,000 円

【チームリボディメンバー限定】再チャレンジ応援  45,600 円

【リボディ卒業生限定】再チャレンジ応援  79,820 円

★★【早割】銀行振り込み  165,000 円

キャンセルポリシー

キャンセルポリシーにより

7日前より50%
13日前より30%
14日前~無料(振込手数料を引いて、返金いたします)

お支払方法
定員

8 名

【満員御礼】

申込受付期間

2022/9/28(水) 20:19  ~ 2022/11/ 7(月) 19:55まで

主催者

原田千里

お問い合わせ先

原田千里

お問い合わせ先電話番号

09083442716

お問い合わせ先メールアドレス

chisato-s@nifty.com

受付は2022年11月 7日(月)19:55 までです。
smtp06