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ありがとう


満員御礼

このような方におすすめ

自分に最適なダイエット法を知って、楽しくやせたい方

期待できる効果

ダイエットで迷わなくなる・安心して取り組める

オーダーメイド・ダイエットマニュアル

「楽しくて、

気付いたらやせていました」


「いままで良かれと思って

やっていたことが

実は自分には

合っていなかったことに

衝撃を受けました。

本当に、

知れてよかったと思います。」



✴︎  ✴︎  ✴︎



「つらい」を「楽しい」に変える


”革命的ダイエット”


オーダーメイド

ダイエットマニュアル


ご案内ページです。




あなたに最適なダイエット方法を

オーダーメイドでお伝えします。





今回はスペシャル特典として、

こちらの2つもご用意しました。



◆安心できる21日間のサポート



初の試み!

◆ミッションクリアで選べるプレゼン




この機会に、


新しいあなたへの一歩を


一緒に踏み出しませんか?








・・・こんなお悩み、ないですか?





オバさん体型になってしまって、

 鏡を見ると悲しくなる



「スタイルが良い人と写真を撮ると、

 劣等感を感じる」



「やせたい気持ちはあるんだけど、

 食べることがやめられない



運動を始めても、すぐ面倒になってしまう」



「結局いつもリバウンドする」



「もう何をしたらいいのか、わからない



「体重計に乗るのが怖い」



ぽっこりお腹を隠す服ばかり着ている」



「やせたいと思ったそばから、食べ過ぎる」



「本当は、堂々とおしゃれして

 人目を惹く存在になりたい・・・!」







やせたいけど、

ダイエットって難しい。


ガマンしたり頑張るのは、

私には無理かも。


太っているのは、結局、

自分に甘いからだよね・・・





もしも今、


そんな風に思っているのだとしたら。




3つの秘密 を知ることで、


ガマンせず、楽しく、やせること


できるようになります。




これまでうまくいかなかったのは、


合うやり方に出会えなかっただけ。


甘えなんかじゃありません。




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ガマンせず楽しくやせる、3つの秘密




それは・・・




①体質を知る


②食べてやせる


③柔軟思考になる




ということです。






この3つを活用することで、


「何をやってもダメだった…」という人も、


無理なくダイエットに成功しています。




全部Sサイズが丁度よくて、驚愕・・・

まさか私の人生でS サイズを購入する日が来るとは思ってもみませんでした。
久々にこんなにワクワクして洋服を選びました!

お母さん



喜ぶよりも先に、今までの苦しいダイエットって、なんだったんかなぁ・・・と思いました。(4ヶ月で5キロ減)

お母さん






なぜ、楽しくやせられるのか?



3つの秘密を説明していきますね。








秘密①

体質にあわせる



「冷え性の人」「暑がりな人」といるように、

人によって体質は違います。



体質を知ると、

自分が太っている理由

明確にわかります。



太っている理由さえ解消できれば、

やせることはスムーズになります。



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やみくもにガマンをするよりも、

的を得た取り組みを行えるので、

効率的にダイエットできるからです。



体が変わっていく様子が

手に取るようにわかるので、

どんどん楽しくなっていきますよ^^



あまりにするする体重が落ちたので気がつきませんでしたが、背中の肉が減って身軽になった気がします。

「老廃物が減った」というのは思いつきもしませんでした!
血液状態、もっともっと改善していきたいですね。

お母さん



本当に嬉しいです!
今まで頑張ってきたことが嘘みたいに、こんなに気持ちが楽に体重が落ちていくのは、とっても嬉しいです!

お母さん











秘密②

食べてやせる



正しい知識があれば、


食べ物はダイエットの味方になります。




体の中で脂肪を燃やすには、


役割の異なる複数の栄養素たちが

手を組んで働必要があります。



体の中で「脂肪燃焼チーム」が

働いているイメージ^^





そこで、




不足しがちな栄養を

食べ物で補ってあげると、

脂肪が燃えやすくなります。




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「今日は何を食べて、栄養を足そうかな?」



そう考えられるようになると、

食べること自体も楽しくなります。



本当に何も我慢せず、むしろダイエット前より食べることを心から楽しんでここまできました。(7キロ減)

お母さん




この食べ方が定着すると、


スイーツなど好きなものを食べても

太らなくなりますよ。



以前の私から見れば・・・なんでアイス食べた翌日お腹へこむねん!!です。笑

お母さん



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気兼ねなく食べられるのは、やっぱり嬉しい♪







秘密③

柔軟思考になる




「とにかくガマン、ガマン!」


「つらくても耐えなくちゃ、

結果は出ない・・・」




”根性論”で頑張るのって、

限界がありますよね。




柔軟な思考を取り入れると、

ダイエットは

楽しくラクに続きます。







たとえば



「なぜ、お菓子を食べないと

満たされないのか?」


「何のために、この行動をするのか?」


など、


状況の”背景”や、行動の”目的”

とらえるようにします。




そうすることで



ガマン頼みではない別の選択肢

見えてくるので、


気持ちをラクにして、

進み続けることができます。



負担なく続けられることが、

結果を出す1番の近道です。



ダイエットをしている感覚はなくなって、自分の体を整える作業をしている感覚になっています。
だから全然苦しくないし、むしろ健康的になってるし、ホントに絢子さん式ダイエットに出会って良かったです!

お母さん







①体質を知る


②食べてやせる


③柔軟思考になる





この3つの秘密を活用することで、


ラクに、楽しく、ダイエットに成功できます。





・・・あ、



もう1つ秘密がありました。






こちらは生徒さんの実例なのですが・・・





・3ヶ月で6キロ減

・4か月で7キロ減

・サポート終了後も実生活で実践を続け、

 8ヶ月で10キロ減

・2か月でウエスト11センチ減

・服のサイズがLMS

・ウエストが50センチ台になった

・10年振りに水着にチャレンジできた

・モデルとして有名企業ポスターに掲載





実は、




運動については

特にアドバイスをしていません。



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「運動せずにやせるなんて・・本当?」


と、思われたかもしれませんね。



でも、本当なんです。






運動しなくてもやせる理由





運動でやせようと思ったら、


ずっと継続する必要があります。




すごーく頑張ったとしても、

数日でやめてしまったら、

効果は定着しません。




元々、運動が「好き」「得意」

という人なら続けられますが、




もし、「そうでない」

「運動は苦手・・・」という場合は、




日常の中で

燃焼しやすい体

作っていきます。







たとえば



体内時計の仕組みを利用して

食事や睡眠のとり方を工夫するだけでも、


脂肪燃焼を促すホルモンが活性化します。




姿勢を整えることも、


ポイントを押さえれば

全身の筋肉運動になるので、


体全体のエネルギーの消費量を

グッと上げることができます。





こうしたことはラクに続くので


特別に何かしなくても


燃焼できる体質が、


自然と定着していきます。





私自身も運動はしていませんが、


基礎代謝量は、

(何もしなくても消費するエネルギー)


10代の平均数値を保っています。





ちなみに今年で36歳です。






さらに嬉しい効果が…?!




ダイエットのアドバイスは、


東洋医学の考えをベースにしています。




東洋医学の考えの軸は、



・体を内側から健康にする


・不調を根本から改善する


・患部だけでなく全体をよくする



ということです。





そのため、


このダイエットを行うと、



体そのものが健康になり、

代謝も底上げされます。





ダイエットのやり方も


根本的な体質改善に基づいているので、


リバウンドの心配がありません。



あら不思議。

本当に食べることに満足してるのに、全然体重が増えないんです。
6キロやせたままなんです。

お母さん







これまでの生徒さんも、

体全体が内側から整うことで、




・皮膚科をはしごしても治らなかった肌荒れが

 すっかりキレイになった

・長年使っていた便秘薬を手放せた

・つらい生理痛が、なくなった

・冷え性が治って、冬でも寒くなくなった

・ひそかに悩みの種だった白髪がなくなった

・年単位で整体に通っていた腰痛が消えた

・疲れにくくなり、

 子供と元気に遊べるようになった

・会社を早退するほどの貧血が治った

・肌トラブルが格段になくなった

・気になっていた乾燥がなくなった



など、


美容や健康上の悩みがなくなり、


手間やお金をかけてのケアや

体調不良におびえることからも、


解放されていきました。



冷え性も肌荒れも改善して「体の中から細胞レベルで変える」ということが、どういうことなのかわかった。

お母さん



以前は白髪が多く、でもきっと遺伝だから仕方ないと思っていました。
しかし、食事が変わったら、その白髪がぐんと減ったことに驚き、
これって栄養不足だったんだと気付きました。


お母さん




理にかなったダイエットなら、


やせながら


より元気に、美しく、若々しく、


輝けるようになります。






・体質にあわせる

・食べてやせる

・あなたらしさを大切にする

・運動なし

・健康美も同時に叶える

・リバウンドなし



そんな


あなた仕様のダイエットマニュアル


作成します!




こんな内容をお伝えします




1・あなたの体質


2・やせる食べ方


3・うまくいく考え方







1・あなたの体質



まず「オンライン体質診断」にて、

150問以上の質問に沿って、


体の不調やお悩み、ライフスタイルについて、

ご回答いただきます。



その情報をもとに、

今のあなたの体質をお伝えします。



内容としては、

こうしたことを詳しくご説明します。




・体全体の状態について


・やせにくくなっている理由


・脂肪をため込む原因


・解決の方向性


・優先的に取り組みたいこと





自分の体質がわかれば、


「何をすれば良いのか」が明確になり、


行動しやすくなります。




いままで良かれと思ってやっていたことが実は自分には合っていなかったことに衝撃を受けました。
本当に、知れてよかったと思います。

そして、自分の毎日の食事から何を引き、何を足したらいいのかが明確で、すぐに実践できそうです。

お母さん







2・やせる食べ方




体質がわかったら、それをふまえて、


あなたに合ったやせる食べ方

お伝えします。



食材や調理法、食べるタイミングや

取り入れやすい方法など、


具体的にアドバイスいたします。



食事は毎日のことなので、


少しずつでも続けていくと、

効果を感じられますよ^^



1ヶ月で3kg程痩せて、友達にも痩せたねと言ってもらえてとても嬉しかったです!

お母さん




さらに、



食事の効果を

よりいっそう高めるため、


日常でできる脂肪燃焼を促すアクション


についても、お伝えします。





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3・うまくいく考え方




あなたの現状をふまえて、


問題・課題となっていることが

スムーズに解決するための考え方を

お伝えします。



たとえば、


お菓子がやめられない場合は


「なぜ、お菓子を食べないと

満たされないのか?」


と考えて、


食欲が増す理由がわかれば、

対処法が見つかります。



やろうと思っても

できないことがある場合、


「何のために、この行動をするのか?」


を考え、


行動する意味

腑に落ちるようになれば、


スムーズに動けるようになります。



腹八分目やよく噛む、姿勢をよくするなど、良いと聞いて取り入れようとしてもいまいちピンとこず出来ていなかったのですが、

なぜ良いのかということが腑に落ちて、即、取り入れたいと思いました。

お母さん




「やりたいと思いつつ、できない」


「悪習慣を断ち切れない」


そんな悩みがある場合は、


きっと解決の突破口になるはずです。






さらに!


今回は、


マニュアル送付にくわえて、

2つの特典をご用意しました。



特典①

安心できる個別サポート



オーダーメイド・ダイエットマニュアルを

お送りした翌日より、


21日間の個別サポートを

ご利用いただけます。



実践する中で疑問が生まれたら、

メールやLINEで気軽にご連絡ください^^



あなたの体質や状況に合わせて、

最適解をお伝えします。



ご丁寧なお返事でとても嬉しく、私の考えを全てお察しくださったかのような内容でしたので、モヤモヤが無くなってやる気がさらにアップしました。

お母さん





行動科学の研究によると、


新しい行動を定着させるには、

最初の3週間が肝心といわれています。



この21日間をぜひ活用してくださいね。








特典②

ミッションクリアで

選べるプレゼント




オーダーメイド・ダイエットマニュアルで

お伝えしたアドバイスの中から、


1つアクションを選んでいただき、


それを21日間

継続することができたら、


次の2つのうち、いずれかを

無料でご提供いたします。




選べるプレゼント①

カウンセリング



1時間のカウンセリングを

1回、ご利用いただけます。


オンライン・対面、

どちらの形式でも承ります。


ダイエットの悩みについて

じっくり話をしたい、という場合は、

ぜひご活用ください。




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選べるプレゼント②

スペシャルレポートセット




今後のダイエットでも役立つレポートを

3つセットにしました。



1・ダイエット成功事例集


2・ダイエットあるあるQA集


3・ストレスフリー継続術









1・ダイエット成功事例集



実際の成功事例をもとに、

うまくいくダイエットのパターンを

インストールしていただけます。





2・ダイエットあるあるQA集



「過食が止まらない時はどうしたらいい?」

「お酒を飲んでも太らない方法は?」など、


よくいただくダイエットのお悩みについて

どうやって解決に導くのか、

考え方と具体策をまとめたものです。





3・ストレスフリー継続術



「継続できない」というお悩みに特化して、

どうしたらダイエットが続くようになるのか、

必要な考え方とノウハウを

まとめたものです。





カウンセリング

or

スペシャルレポートセット



選べる2つのプレゼント、

ぜひご活用ください。








最後に




「オーダーメイド・ダイエットマニュアル」を

ご活用いただくことで・・・



・あなたに最適なダイエット法がわかる

・合わないダイエットで失敗することが

 なくなる

・溢れるダイエット情報に振り回されなくなる

・どんな優先度で何をしたら良いのかがわかる

・「何のために」が明確になり、

 モチベーションが上がる

・21日間のサポートで

 安心してスタートダッシュができる

・個別の質問回答ができる

・今回だけの選べるプレゼントをゲットできる





そして




あなたらしさを大事にしながら、

自分の体と向き合える




ぜひ、一緒に一歩を踏み出しましょう^^




ダイエットカウンセラー絢子



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お申し込み後の流れ




・下記「お申し込みはこちら」より、

ご購入のお手続きをしていただきます。



・こちらでご入金を確認でき次第、

メールにて領収証をお送りいたします。



・2営業日以内に「オンライン体質診断」の

ご案内をメールにてお送りいたします。



・お好きなタイミングにて「オンライン体質診断」にご回答いただきます。



・ご回答をお送りいただいた日から、2週間以内に、「オーダーメイド・ダイエットマニュアル」をお送りいたします。



・マニュアル送付の翌日より、特典①「21日間、個別サポート」をいたします。


実践の中でのご質問がございましたら、適宜ご連絡くださいませ。


※特典②「選べる2つのプレゼント」をご希望の場合、このタイミングで、21日間継続するアクションをお伝えください。


必要事項について、別途お伝えいたします。






ご注意事項(必読)



■ご入金に関する3つの注意点


①金額について


カード・Paypal決済の場合と銀行お振込みの場合で、

金額が異なります。


ご注意くださいませ。


<カード・Paypal決済の場合>

46,800円(税込)

※決済手数料4%をいただきます


<銀行お振込みの場合>

45,000円(税込)





②お支払い方法の選択について


お申し込みを完了後、

お支払い方法を選択する画面に映ります。


「支払う」ボタンを押していただくと、

お支払い方法が画面に表示されます。


同様の内容が

同時にメールでも送付されますので、


お支払い方法については、

そちらでもご確認いただけます。





③ご入金の期限について



カード・Paypal決済の場合、

お申し込み後24時間以内の決済を

お願いしております。



銀行お振込みの場合、

お申し込みの翌日より、土日祝を除く

3営業日以内のお支払いをお願いしております。



期限内にお支払いが確認できない場合は

キャンセル扱いとなることが

ございますので、ご注意くださいませ。




■キャンセルポリシー




オンラインコンテンツのため、

ご入金後にキャンセルをされる場合、

キャンセル料は100%となります。


ご注意くださいませ。






◆お問い合わせ先


ご不明点等ありましたら、


easy.diet.beauty@gmail.com


あるいは


公式LINEまでご連絡くださいませ。


<公式LINE>

https://line.me/R/ti/p/%40ayakodiet

開催要項

開催日時
2022年9月23日(金) ~ 9月30日(金)
開始 20:00
場所

オンライン

オンライン

参加費

銀行お振込参加費  45,000 円

カード決済参加費  46,800 円

キャンセルポリシー

こちらはオンラインコンテンツのため、

受講者さま都合でのお申し込み後のキャンセルは

原則いたしかねます。

 

ご不明な点がございましたら、

お問い合わせください。

お支払方法

Stripe_pay_solutions

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込

定員

7 名

【満員御礼】

申込受付期間

2022/9/23(金) 20:00 ~ 2022/9/30(金) 14:59まで

主催者

絢子

お問い合わせ先

絢子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

easy.diet.beauty@gmail.com

体も心も整える
Expert_s

体も心も整える

自身のダイエット歴は15年に渡り、10キロ以上の激太りも経験。

大学卒業後は大手企業に就職するも、メンタル疾病を患いドン底へ。

28歳で一念発起しモデルに転身するが、リバウンドや自己否定に苦しみ続ける。

栄養学や中医学に基づくダイエットを学んだことをきっかけに、ダイエットカウンセラーとしての活動をスタート。


各種スクール(モデルスクール・フィニッシングスクール等)・団体における外部講師も務める。

2018年より、国内No1ヘルスケア・フィットネスアプリ「FInc」公式アンバサダーを務める。

J-WAVEラジオ「Make my day」your welnessコーナーにて、2019年6月度ゲストとして出演。

ニコニコ生放送「ダイエットカウンセラー絢子チャンネル」にて、自身の有料番組を運営中。

1986年群馬県生まれ、学習院大学卒。
(社)日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長
(社)日本ウォーキングセラピスト協会 認定姿勢アドバイザー