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ルチアのうつ体験お話し会

受付は2022年8月28日(日)19:00で終了しました。

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〜明日を笑顔で過ごせるために〜

このような方におすすめ

うつや心に痛みを感じて動けない人とその近くで支えている人

期待できる効果

体験者から伝わるうつの現状や周りの人ができること

受付は2022年8月28日(日)19:00 までです。

ルチアのうつ体験お話し会

死んでるように生きたくない!
そこから全てが始まった。


40歳の頃から鬱を発症。約8年間のうつを経験、自殺願望や自傷行為に苦しむ。
大好きだった趣味のパッチワークやゴスペルもできなくなった。

心療内科に通い、週1回50分のカウンセリングを受けるも一向によくならず、さらに悪化。
7種類の薬を服用。副作用での体重増加。倦怠感。手の震えなどに苦しむ。

医師からは、「治すことよりも打つとうまく付き合っていくこと」を勧められ、ピーク時には、外との接触をせず何もしないで過ごすように告げられた。






コロナ禍で自殺者が8000人増

・コロナ禍で鬱の人が急増している。

・自殺者がコロナ禍で8000人増加。20代女性が最も多い。

・家族や職場の人など身近なひとがうつでどうしていいのかわからず困っている人がいること。


・うつの人の体験やケアラーの人へのサポートが不足している背景がある。

・心の病に対しての差別や偏見がある

・気が弱い、繊細なのは心が弱いからだ。そんなのは甘やかしてはいけない。根性を鍛え直さなければ。という根性論がいまだに残っている。

・うつや心の病気の人は、精神異常者だから近づいてはいけない。

・コロナ禍が続きコミュニケーションを取りにくい環境が続いている


・人との関係性が希薄になっている








             知ってほしい・・・
          近くで助けを求めていることを


・うつや心の病は誰にでも起こりうること、その人の責任ではないこと。

・鬱がどういうものなのか?うつの時その人に何が起きているのか?
ルチアの体験の中からお伝えします。


・周りにいる人はどう接したらいいのか?そのヒントをご紹介します。

 ・なぜ、日本はこんなに豊かなのに自殺者がこんなにも多いのだろう?




<お話しかいの日程>


2022年8月28日(日)20:00〜21:30

参加費:無料

場所:オンライン(zoom)

インターネット環境があればどこからでもご参加いただけます。スマートフォン・タブレットからでもOK









    このお話し会で受け取ってもらえたら嬉しいこと


   ・実際に鬱を体験した本人からの声を聴くことで心の中で何が起こっているのか?感じてもらえたら嬉しいです


   ・うつの人の中で何が起こっているのか?どうしてほしいのか?を理解するきっかけになれたら嬉しいです。

・頑張りたくても頑張れない!何もしていないように見えても必死で戦っていることを知ってもらえてら嬉しいです。





      参加してくださると

・期間限定の特別なお知らせがあります。

・ルチアの講座やセッションの最新情報をお知らせいたします。

ルチアからのメッセージ
2月に開催した1回目のお話会で、うつの人がこんなにも身近に沢山いて、ご自身はもちろん、その家族や友達、パートナーなど近くで支える人たちの傷みや嘆きが聞こえて来ました。当事者ご自身の心のケアはもちろん支える人のサポートまで行き届いていない現状を知ることができました。

最近のニュースでコロナ禍になって自殺者が8000人も増えているという衝撃のデータが出てきました。私自身も5月にコロナに罹り体調面だけでなくメンタル面でも苦しい体験をしました。

9月は自殺予防週間があります。最も自殺者が多い月です。だからこそ伝えたい。イマココでのメッセージをお届けします。
















受付は2022年8月28日(日)19:00 までです。
受付は2022年8月28日(日)19:00 までです。

TAMAlove guide therapist

ルチア(関尚子)

本当の自分とつながり・慈しめる人生へのガイドをすること
Professional

本当の自分とつながり・慈しめる人生へのガイドをすること

コネクションプラクティス認定講師:ラスール
コネクションプラクティス子供インストラクター:CYI
アロマテレピー検定1級 みなさんこんにちは。TAMAlove guide therapistのルチアです。

私は、40歳になった頃から約8年間のうつとの闘いを経てうつから完全卒業。その体験から、自分と同じ様に心に痛みと生きづらさを抱えている人に寄り添うことをお役目として活動しています。
私が元気になるきっかけとなった、コネクションプラクティス(コネプラ)の認定講師として講座の開催はもちろん、個人セッションやオリジナル講座を開催していきます。
現在、学んでいるコーチングもまもなくデビュー予定です。
うつの体験をブログで綴っています。体験したからこそ伝えられること、寄り添えることが必ずあると信じています。

開催要項

開催日時
2022年8月28日(日) ~ 2022年8月28日(日)
開場 19:55
開始 20:00
終了 2022/8/28 21:30
場所

Zoom

参加費

無料

定員

30 名

申込受付期間

2022/8/19(金) 00:00  ~ 2022/8/28(日) 19:00まで

主催者

ルチア(関尚子)

お問い合わせ先

ルチア(関尚子)

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

lucia.teresa318@gmail.com

受付は2022年8月28日(日)19:00 までです。
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