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糀とハーブ薬膳ナチュラルフード

セラピスト養成講座1期生募集

説明&ランチ会

受付は2022年9月16日(金)17:00で終了しました。

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自然の力を生かした料理で心と身体を整える

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このような方におすすめ

サプリメントや薬、病院に頼らない身体づくりをしたい方。食で家族の健康維持したい方

期待できる効果

自分の身体の声に気づき、食でセルフケアを実践する事ができる

受付は2022年9月16日(金)17:00 までです。

糀とハーブ薬膳ナチュラルフード セラピスト養成講座1期生募集 説明&ランチ会

糀とハーブ薬膳 てつなぎおきなわ認定
ナチュラルフードセラピストスクール
1期生募集説明&ランチ会


糀とハーブ薬膳で自分の身体の声に気づき

食でセルフケアを実践する

サプリメントや薬に頼らない自然の力・食の力でできる

健康的な身体づくりを目指しませんか?


沖縄が健康長寿と言われた時代

今のように

万能薬やお医者さんも多くはありませんでした


時代と共に自分の体の状態を知らず

見ようともしない人が増え

生活習慣病といわれる病気に

悩まされるようになってしまいました


そんな今だからこそ

必要なのは


「自然の力を借りる」


ことだと気づき

数百年数千年前から私たちの身体を助けてきた

糀とハーブ薬膳をもっと知ってもらいたい


そんな想いから


沖縄初の食のセラピストを育てる

ナチュラルフードセラピストスクール

を立ち上げました


0期生はありがたい事に定員の6名の方に参加頂いて

現在ご意見を頂きながら一緒に講座を作り上げています


進めていく中で


糀で体の土台を作り

ハーブ薬膳でそれぞれの体質や体調に

食でアプローチする


これこそ知って欲しかったことであり

心と身体共に元気にする為に

必要な事だと実感しています


そして今回いよいよ1期生の募集をさせて

頂く事になりました


教室の内容をしっかり知って頂く為に

ランチ付きの説明会を開催致します


ハーブ薬膳って何?


糀調味料を使ってみたい!


お仕事として活用したい!


等など

興味を持って頂いた方は

是非、実際に糀とハーブ薬膳料理を

食べながら楽しめる

スクール説明会にお越しくださいませ♪


取り入れやすく

より美味しくなるから続けられる。


お母さんも家族も無理なく楽しく

続けられるのが糀とハーブ薬膳の魅力


糀とハーブ薬膳?なんだか難しそう…


いえいえ、糀の調味料は簡単に

食材をぐんと美味しくしてくれる万能調味料

一度使ったら離れなれなくなる程です


そして香り豊かで様々な効能をもつハーブは

いつもの料理を華やかに更に美味しく彩ります


そして


それらの効能を最大限に活かす

薬膳の組み合わせの力


糀とハーブ薬膳は

自然の香り、味、効能を

最大限に活かすものなのです




 島袋 久美子 さま 40代
初めて知った糀のことを、美味しく楽しく盛りだくさんで学ぶことができました。家庭でも当たり前のように実践できるようになりました。講座が終了しても糀生活を続けて、家族の健康作りに役立てていきたいです。ありがとうございました。

 具志 典子 さま 50代                     とても勉強になり楽しかったです。ありがとうございました。糀生活を始めて、体調の変化にも気づきもあり、また精神的にも穏やかに自分の時間を大切に過ごせるようになってきました。またステップアップしたいので糀の勉強をしていきたいです。素敵な先生方でした。ありがとうございました。
 稲福 次子 さま 50代                        糀の使い方や作り方が分からず、今回講座に参加  させてもらいました。実際講座を受けてみると自分でもこんなに簡単に作れるんだ、体に良いものを食べていけるのが良いと思います。ありがとうございました。
奥田 ちあり さま 30代                     内容が盛りだくさんだったのでとても満足しています。甘糀生活に変え、他の調味料も含めて6キロ痩せました。食事を見直すことでお酒を辞めることができました。江里奈先生の薬膳料理や管理栄養にも興味が湧きました。自分で作る糀を使った重箱料理が世界で一番美味しいです。
こんな悩みはありませんか?
  • 1 夕方まで体力が持たず疲れやすくなってきた
  • 2 胃腸が弱く、便秘や下痢を繰り返す
  • 3 ストレスを感じやすい
  • 4 体に良いものを取り入れたいが何を選べばいいのか分からない
  • 5 料理が苦手で、レパートリーも少なく、毎日の献立を考えるのが苦痛

➡私たちが全て解決します!

≪てつなぎおきなわ 講師紹介≫
 



管理栄養士、薬膳師 高良江里奈

管理栄養士 薬膳指導員
栄養士として13年、10ヶ所の保育園 約600名の園児の栄養管理をしながら、薬膳指導員としてカウンセリング付きオリジナル薬膳茶や体質(タイプ別)薬膳茶を販売中
自然の力を生かし病院や薬に頼らない身体づくりを伝え未来に繋げたい
自分の心の声や体のサインを知る事で、自分自身や目の前の当たり前の自然や人との繋がりに感謝する心を大切にしています


〇実績
県内広報誌「健康アイランド」「らくら」「おきなわいちば」にてオリジナルレシピ掲載
琉球放送 気ままにロハススタイル出演 FMレキオ出演 FMぎのわん




ハーブインストラクター 玉城和代

特定非営利活動法人日本ハーブサソエティ認定ハーブインストラクター

クレイ・トラスト・リンク協会 クレイソムリエ®

県内のあらゆるイベントでハーブを使ったワークショップや自宅にて料理教室を開催      FMレキオ出演 FMぎのわん

30代に初期がんで入院と手術、虫垂炎で3回入院し手術、腸炎にピロリ菌、胃炎やヘルペスなど胃腸が弱かったが「糀とハーブ薬膳」に出会い、心も身体も前向きになり人生を楽しむことができるようになり、現在では講師としてハーブ薬膳や糀をより身近に楽しく、暮らしに取り入れて人生を楽しむことを伝えている。


30代後半から入院と手術を繰り返した私が...

人生が変わるほどの出会いで変化‼


私は19歳で結婚し、2人の子供を出産しましたが25歳で離婚、その後はシングルマザーとして2人の子育てと仕事を必死に頑張っておりました。


そんな中、30代後半に職場の人間ドックで子宮の再検査となり、初期がんと診断されてしまい入院と手術を初めて経験しました。


そして、40歳を過ぎてから年々疲れやすくなり、体調を崩しがちで風邪や口内炎、ヘルペス、胃炎や腸炎も数回あり、更に虫垂炎で3度の入院後最終的に手術となり、周囲からは体が弱いイメージがあったようです。


また、私が43歳の時に母をがんで亡くし、翌年に父が心臓病で手術となり、看病や仕事のストレスなども重なり心と体が悲鳴を上げていました。


ですが、食生活には以前から気を付けており、手づくりの食事はもちろん、運動やサプリメントなど健康には気をつけていました。


でも、なぜ?

こんなにお金や時間をかけているのに改善しないのか...


そんな疑問が生まれ、もしかして腸内環境が悪いのではないかと考えるようになったのです。


そして、出会ったのが「糀とハーブ薬膳」でした。


甘酒を毎日飲み、糀の調味料に変え、ハーブ薬膳を暮らしにとり入れたことで、気付いたら風邪や口内炎、更にヘルペスや胃腸、便秘までもが改善され、疲れて寝込むこともなくなり、今では心も身体も前向きになり元気いっぱいな日々を送ってます。


心と身体、人生が変わるほどの「糀とハーブ薬膳」の魅力を多くの皆様に知っていただけると幸いです。






【日時と詳細】

〇日時

令和4年9月17日(土)

〇時間 全日10時30分~12時30分

〇場所 南城市大里 ※駐車場あり
説明会、スクール共に南城市大里での開催となります

お申込み後住所詳細を送らせて頂きます

〇料金 2,000円(税込)

※お申込み後、メールアドレスが間違っていたり

迷惑メールに入ってしまったりする事がごさいます。

お申込み完了のメールが届いている事を確認して頂き

届いていない場合はerimaki1451@gmail.com

又は090-7257-1278(高良)までご連絡お願いいたします。




糀とハーブ薬膳 てつなぎおきなわでは

スクールの他、八重瀬町にて2022年5月11日より軽食とハーブ薬膳ティーが飲める小さなお店もオープンしています。

畑でハーブや野菜も植えるのでお手伝いさんも募集中♪

油のお話会や有機野菜のお話会、イベント、講座情報は公式LINEから発信します。


  •  また、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください
  •  〇公式ライン
  •  https://lin.ee/73dlelN


糀とハーブ薬膳 てつなぎおきなわ

沖縄県八重瀬町宜次716クリエートビルB1

tetsunaginagiokinawa@gmail.com




受付は2022年9月16日(金)17:00 までです。
受付は2022年9月16日(金)17:00 までです。
食を通し笑顔と輪を広げ、食で心と身体を癒すお手伝い。繋ぎ人

JHSハーブインストラクター

玉城 かずよ

食を通し笑顔と輪を広げ、食で心と身体を癒すお手伝い。繋ぎ人

Collabotimes
自然の力を生かして自然と身体を整える事を次世代へ繋げる

中医薬膳と麹のアドバイザー

高良江里奈

自然の力を生かして自然と身体を整える事を次世代へ繋げる

開催要項

開催日時
2022年9月17日(土)
開場 10:20
開始 10:30
終了 12:30
場所

南城市大里

沖縄県

南城市大里

参加費

参加費  2,000 円

お支払方法

当日現金払い

定員

8 名

申込受付期間

2022/8/15(月) 12:14  ~ 2022/9/16(金) 17:00まで

主催者

糀とハーブ薬膳 てつなぎおきなわ  玉城和代、高良江里奈

お問い合わせ先

たからえりな

お問い合わせ先電話番号

09072571278

お問い合わせ先メールアドレス

erimaki1451@gmail.com

受付は2022年9月16日(金)17:00 までです。
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