TRUE　yoga　(トゥルーヨガ)女性ホルモンのバランスを整えるヨガ

受付は2022年5月 2日(月)00:00で終了しました。

女性特有のお悩みは今日で解消

期待できる効果

今まで抱えていた辛い症状が和らぎます。

受付は2022年5月 2日(月)00:00　までです。

女性ホルモンのバランスを整えるヨガ

こちらは「女性ホルモンのバランスを整えるヨガ」のお申込みサイトです

とてもお得なプレゼントも今回はあります、是非最後まで読んでくださいね

■PMS 頭痛　不眠　肥満　イライラ　疲れやすい　

更年期　子宮や卵巣のトラブル

これらの悩みに一つでも思い当たる方は

ホルモンのバランスが崩れています

ヨガの練習によって

「骨盤底筋」という体の一番底の部分を支えている筋肉が活性され　

多くの不快な症状が緩和します

長年悩んでいる方、

又は最近急に調子が悪い気がする方は

ホルモンをジャックすることが必須

是非この機会に正しい知識を身につけ

不調を取り除いていただければと思います

講師紹介

相田千也子先生は

最近メディアで話題の婦人科医でありヨガ講師の高尾美穂先生から

直接指導を受け最新の情報を皆さんにシェアしてくださる

女性の強い味方

クラスはいつも明るく元気で

しかも先生のクラスは参加した直後に体が変化するので

即効性もあり当グループでも大好評です

５月２日（月）

10:00～11:45

参加費　¥1,000

はじめに分かりやす図解説付きの体の説明があり

後半に体を動かします

定員10名です

定員になり次第受付終了とさせていただきます

☆今回お申込みいただいた方は特別に　

もう一回レッスンを無料でプレゼントさせていただきます。

相田知也子先生をもう一度受けていただいてもOKですし、

別の「TRUEyoga」の他の講師のクラスでもOKです

過去に当グループのクラスを無料受講されている方は対象外

ホルモンのバランスを整える！

このような方は是非ご参加ください

１　イライラする
２　どんどん太る
４　不眠
５　体力がなくなってきた
６　やる気が出ない
７　腰痛
８　運動不足
９　働きすぎ
10　日常生活のバランスがどう考えても崩れている
11　肌につやがなくなってきている
12　食欲がない

持ち物

・動きやすい服装
・ヨガマット
・スポーツタオル（補助用）。なくても大丈夫ですがあれば準備しておくことを勧めします
・筆記用具

　注意事項　

必ず読んでお申込みください

・ご入室は15分前から可能です、5分前にはご準備お願いいたします
・遅刻された場合ご入室出来ません。
・ZOOMアプリを事前にダウンロードしてご準備ください
・インターネットの環境を整えておいてください
・途中配信が途切れても再受講は出来ませんので、ご了承願います
・ケガやお部屋の損傷に関しては当協会では一切責任を負いかねますのでご了承くださいませ
・当日は入室時音声off　画面onでお願いします。画面offの方は退出していただくことがありますのでご注意ください
・レッスンの様子をSNSで公開させていただく場合がございます。事前に言っていただくと修正しますのでご遠慮なくお申し付けください
・当日録画はご遠慮ください

お申し込み後の流れ

ご入金確認後ZOOM　URLのIDをメールにて事前に送信させていただきます　

当日そちらよりご入室ください　

万が一当日の３時間前でもメール（ZOOM ID）が来ない場合はお手数ですがご確認のためご連絡お願い致します

余裕をもってご連絡お願いいたします

※お申し込み後は返信メールが届きます。迷惑メールのフィルターを外していただき、届きましたメールのURLをクリックして「お申し込みを確定」してご本人様確認していただきますようお願い申し上げます。

お申込み確定ができていない場合当日のZOOMのIDの送付ができません

ご注意ください

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①ZOOMダウンロードのご案内
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一度もZOOMを利用したことがない方は、事前にZOOMのアプリのダウンロードをお願いいたします。
※ダウンロードは無料です。

スマホ、タブレット、PC、どの端末でもご利用可能です。

ダウンロードページはこちら
https://zoom.us/download

上記URLをクリックして頂きますと
青色のダウンロードボタンがございますので、そちらからダウンロードをお願い致します。

受付は2022年5月 2日(月)00:00　までです。

開催要項

開催日時	2022年5月 2日(月) 開場　9:45 開始　10:00 終了　11:45
場所
参加費	女性ホルモン整えるヨガ参加費　 1,000 円
お支払方法
定員	10 名
申込受付期間	2022/4/15(金) 17:09　～　2022/5/ 2(月) 00:00まで
主催者	TRUE　yoga
お問い合わせ先	TRUE　yoga
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス	akiacademy84@gmail.com

TRUE　yoga

心と体の健康の為に「ヨガ」の本質を伝え、ストレスを抱えたあなたの悩みを今すぐ解決します

様々な情報の多い時代だからこそ「真のヨガ」はあなたのお役にたちます

ヨガのレッスンでは経験豊富な講師がお待ちしています

実践も座学（講習）も積極的に取り入れています

5,000年前から続くヨガの教えと、最新の脳科学の知識を取り入れ

「メンタルトレーニングセミナー」や「目的達成トレーニング」を
行っています

フィジカルとメンタルの両方からのアプローチ
そして実際に仕事の悩みや家庭の中での悩みを抱えている人たちに役立つ具体的な解決策をヨガを通してお伝えしています。その時すぐにお悩みを解消します

心身の不調の改善ためのプログラムを多数準備しています

レッスン後は体も心も生まれ変わります

今までの悩みは嘘のようになくなります

安心してお申し込みください

◇オンライン
心と体の健康相談室
オンラインヨガ
オンライン瞑想
オンライン耳つぼセッション
オンラインメンタルトレーニングセミナー

◇メンタルトレーニングセミナー
社員研修

ビジネス研修向けには
ストレスを減らし　体調を整え、業績を上げるために必要な心と体の整え方を伝えます
椅子の上でもできるヨガや瞑想方法も活用していただきます
仕事の効率を上げるためのヨガと瞑想は近年人気があります

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That is YOGA

TRUE YOGA

受付は2022年5月 2日(月)00:00　までです。

女性特有のお悩みは今日で解消

このような方におすすめ

期待できる効果

女性ホルモンのバランスを整えるヨガ

開催要項