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【無料】

「今の自分を

認める方法」

出版記念WEBセミナー

このような方におすすめ

自分を全肯定して、セルフイメージをあげたい方

期待できる効果

価値ある自分を感じられる&自分の内側からエネルギーが湧く

受付は2022年3月 1日(火)03:00 までです。

【無料】 「今の自分を 認める方法」 出版記念WEBセミナー

実は自分を認められるようになるために、
スキルを高める必要はありません!


「自分を認められるようになりたい!」

そんなお声を良く頂きます。

確かに、自分を認められると
以下のような良いことが起こります^^



内側からエネルギーが湧く


本当にやりたいことを選べる


・人生に納得感が持てる


自分らしくイキイキとし始める


・雰囲気が軽やかになる


・人から応援を受けやすい


いつの間にか本質を生きられるようになる






でも、「自分を認めるのは難しい・・・」

という方も多いのです。


そういう方達の中には


今の自分を否定して、
自分を認めようと

様々な動画や本で学ばれている方もいます。



ところが、これが落とし穴です。



「外側」から情報を取り入れて

自分を認めようとすればするほど

「自分を認める」ことから遠ざかってしまうのです・・・!



そんな方達でも

自分の「内側」を内観できれば

簡単に自分を認めることができます。




では、内観する鍵は

何だと思いますか?



一般的には

内観というと

思考を使うイメージですが、


それだけだと

単なる反省になってしまうこともあります。





実は、内観しながら

簡単に自分を認められるようになるためには、


自分の心と身体に意識を向けること


がキモなのです。




そこで、今回は

<心と身体に働きかけて、

内観しやすくなる方法>

セミナーの中でお伝えしたいと思っています。



普段は、この内観を日記を書きながら実践します。

日記に残すことで、後で振り返ったときに

宝物に変わるからです。



ですが今回は時間の都合上、セミナーの中で

日記を書くことが出来ないので、


「心と身体に意識を向けるとは
どういうことか」

をワークを通じて掴んで頂く予定です。



この出版記念セミナーのために、

オリジナルのワークを考えてきたので

お楽しみに^^





セミナーの詳細

日時・・・3月1日(火) 21:00~23:00

◆参加費・・・無料

◆参加方法・・・Zoom
(画像オフで大丈夫なので、安心してご参加下さい)

◆持ち物・・・特にありません

(気付きをメモしたい方は、ノートとペンをご用意ください)


※セミナーの最後に、

今の自分を認められるようになる

心理カウンセリングのご案内があります。


個別カウンセリングをご希望の方は、最後までご参加下さい。


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  • こんな方に向いています

    • ・やると決めたらすべてに全力投球してしまう

    • 人の期待に応えようとずっと頑張ってきた

    • ・頑張っても上手く行かないと、自分を責めてしまう


      ・周りからスゴイと言われたり信頼されたりしているけれど、内心は不安を抱えている人


    • 幸せなはずなのに、どこか心にポッカリと穴が開いている感じがする


    • ・人前では明るく振る舞うけれど、一人になるとふさぎ込むことがある人


    • いつもなぜか疲れているのに、上手く休めない人


    • ・止まりたいのに、焦りが生じて止まれない


    • 一人で抱え込み、人に助けを求めることが出来ない


最後にひとこと

このセミナーは、

出版を応援して下さった皆さんに

感謝の気持ちを込めて、

無料で開催することにしました。



でも、無料だからと手抜きせず

心を込めてお届けします。


成果を出しても出せなくても心が満たされない感覚がある方、

「今の自分を認める方法」を読んでピンと来られた方は、

特に今回ふるってご参加くださいね^^





受付は2022年3月 1日(火)03:00 までです。
受付は2022年3月 1日(火)03:00 までです。

日記カウンセラー

すずきそうこ

自分のすべてを受け容れて、人生を創造していく仲間を増やす
Professional

自分のすべてを受け容れて、人生を創造していく仲間を増やす

TOEIC900点
フランス語検定2級
法学検定2級 子どもの頃より原因不明の難治性の病気を多数抱え、社会人になってからもコネなしカネなし彼氏なし状態で、プチ鬱になる。


その後、複数のカウンセリング手法やコーチング技術を学び、それらの知識と、35年以上書き続けた日記を通して体得した「本音を書き出す方法」を組み合わせることで、どん底から回復。


日記を書くだけで、両親との関係もスルスル改善し、諦めていた結婚と理想の家庭も手に入れる。


さらに、この経験を活かし、日記を書くことで癒しと未来創造を同時に叶える心理メソッドを広げようと一念発起。


現在は、「日記を通して、仕事・恋愛・やりたいことを引き寄せるオリジナルメソッド」を教えるカウンセラー兼コーチとして活動中。



<書籍>
「本当はすごい日記の効果~書き方次第で人生が変わる~」「今の自分を認める方法:~5つの心理相談ストーリー~」は、共にAmazonランキング部門1位獲得。
「1日15分でOK!毎日がうまく回り出す1人おしゃべりノート」(大和出版)も好評販売中。


<メディア実績>
・大阪毎日放送「ちちんぷいぷい」出演
・exciteニュース、BIGLOBEニュース、NewsPicks、@nifty ビジネス、LINEニュース、ニコニコニュース、朝日新聞デジタル&Mなど、WEB・メディア・FMラジオなど出演・掲載多数

開催要項

開催日時
2022年3月 1日(火)
開場 20:55
開始 21:00
終了 23:00
場所

Zoom

参加費

無料

定員

60 名

【満員御礼】

申込受付期間

2022/2/ 8(火) 00:00  ~ 2022/3/ 1(火) 03:00まで

主催者

すずきそうこ

お問い合わせ先

すずきそうこ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

ssprism888@reservestock.jp

受付は2022年3月 1日(火)03:00 までです。
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