《こんなこと、こんな時に悩んだこと、困ったことはありませんか？》
『バウンダリー』とは、人と人(自分と他者）の間にあるみえない　こころの境界線です。
バウンダリーがうまくとれないと、人間関係が壊れたり、ぎすぎすしたり、
ケンカになったりうまくいかなくなります。いろんな問題が起こってきます。

　□自分の責任の範囲外なのに、自分がやるしかないと背負ったり
　□人に任せられる自分でやってしまったり
　□お願いされて断れず引き受けたり　(用事があるといえず残業ひきうけたり）
　□相手がやるべきことなのに、勝手にやったり(親が子どもにやりがち）
　□プライバシーを侵害されたり(侵害したり。侵害してることに気づかなかったり)
　□かかってきた電話を切りたいのになかなか切れなかったり
　□欲しくないものをもらって、断れなかったり
　□褒められた言葉を、いやいやそんなことないですーと受け取れなかったり、
　□余計なお世話をしたり、されたり。おせっかいと感じたり。でもいいなりになったり。
　□自分ばかりがやってて、相手は何もしてくれないと感じたり。(夫婦間の家事の分担とか）
　□親や先生の期待に応えるいい子だったり。
　□自分のやることに先回りしてお世話したり。口出しされたり。嫌々やったり。
　□進路や習い事、洋服や持ち物を勝手に決められたり。
　□いじめ、セクハラ、パワハラされたり。してしまったり。
　etcetc...
この人ちょっとぐいぐいくるなあとか、デリカシーないなあ、とか、
逆に近寄りがたく近づけなかったり、
ありとあらゆる人間関係の人と人との間でおこる、
違和感を持ったことがあるのではないでしょうか。

バウンダリーを知り、うまく引けるようになることで
適切な距離感で無理することなく人間関係を創ってゆくことができます。