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『オンラインクリエイティブカフェ』(夜開催)

ありがとう


満員御礼

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五感を味わいながら自分を整えよう!

このような方におすすめ

呼吸法・誘導瞑想によって日常で簡単に心を整え自分の気持ちに寄り添っていきたい方

期待できる効果

気持ちの整理、心を落ち着け不安や恐れの軽減、物事をフラットに捉える、血圧、血糖値など生活習慣病への代替アプローチ

『オンラインクリエイティブカフェ』(夜開催)

呼吸法、誘導瞑想で自分と向き合う心地よい時間

『オンライン・クリエイティブカフェ』


・日頃いろんなことを考えてばかりいたり人の目や評価が気になる方

・忙しくてリラックスして自分の時間を持てていないと感じる方

・自分の五感やイメージの力、創造性、直感力を育て磨きたい方

・自分らしい人生を生きたいと感じている方

・意識的に「今ここ」に意識を向けるトレーニングをしたい方

・日常の中で瞑想を取り入れてみたい方


呼吸法、筋弛緩法から徐々にリラックスを深め最後は誘導瞑想で今の自分自身をゆっくりと感じ味わう時間です。


ストレスをリセットしたり、集中力や創造性、直感力を高めるためにとても効果的で

あるがままの自分を受け止めていくためにとても有効だと感じています。

グループでの瞑想は一人で行うよりも効果があるとされています。

その日その時間の自分を感じて味わう、そして誘導瞑想でご自身が受け取ったイメージをシェアしていくことで
人は一人で生きているのではなく、心の奥でつながっている事も少しずつ理解できるようになります。


生活の中に瞑想を取り入れ、自分を抑制しているものを解いていき、内なる想像力を高めながら、
人生をもっと心地よく創造性にあふれたものにしていきませんか?

ご参加お待ちしています。


*オンラインクリカフェ&ミニ瞑想会は、zoomを利用します。
パソコン、スマートフォンどちらでもアプリをダウンロードすれば無料で利用できます。


《Zoomのダウンロードはこちらから》
https://zoom.us/download

下記のURLで設定の仕方をわかりやすく説明していますのでご参考にお使いください。

https://did2memo.net/2020/04/06/zoom-download/




開催要項

開催日時
2022年2月 1日(火)
開場 19:55
開始 20:00
終了 22:00
場所

Zoomにて実施いたします。

参加費

無料

キャンセルポリシー

参加費:6000円

定員

7 名

【満員御礼】

申込受付期間

2022/1/ 5(水) 21:28 ~ 2022/1/27(木) 23:00まで

主催者

早稲田ひとみ

お問い合わせ先

早稲田ひとみ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

msessence77@gmail.com

内なるパワーを思い出して生きる女性のお手伝い
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内なるパワーを思い出して生きる女性のお手伝い

看護師、第1種衛生管理者、カウンセラー、アロマセラピスト 1967年、岡山市生まれ


結婚前はがんの専門病棟、保健所で勤務。
結婚後転勤族でアメリカ・名古屋・大阪などを転居しながら2人の子育てしながらキャリアを模索。
「今できることを行動に移す」をモットーに自宅で子連れOKの洋菓子教室を主宰したのが始まりで、アロマコーディネーター、イベント企画などその時の自分の直感に従い動き始める。

その後現在のメンターと不思議な導きで出会い、幼少期からの数々の霊的体験を思い出しながらの自己探究の日々が始まる。

一時ヒーラーとして活動を始めるもその当時のスピリチュアル界に疑問を感じて社会復帰する。会社組織の中でスピリチュアル能力を使う方向に動き始め、大手通信企業の健康相談室に8年間、鉄道系グループ会社に1年間勤務し延べ数千人以上社員の健康管理業務に携わる。

人生の転機にはカウンセリングやコーチングで整理しながら、自分の中に湧くイメージが現実化できる人間の可能性を感じ始め、更に心理学の勉強を深める。


企業の健康相談室勤務時代、働きながらワークライフバランスで悩む多くの女性社員との出会いから
『自分の心も身体も大切に想いを叶える女性を増やし、家族も社会も豊かにする』
をモットーに
医学的専門性と経験から心と体の両面でサポートできる個人セッション・セミナーを2016年より開始。

大手企業での健康管理経験から働く女性の母親からの相談も多く、アメリカ、シンガポール、カナダ、韓国、オーストラリア等、
海外の日本人からも申し込みを受けている。

2020年には子育ても終わり離婚も経験し、魂に導かれるままに生きる事を実践中!