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初心者大歓迎!心を整える、マインドフルネス瞑想体験講座

受付は終了しました
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思考の整理をして、スッキリとした毎日を送りましょう。 メンタルケア心の健康

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このような方におすすめ

クリアな思考で整った毎日を送りたい方。

期待できる効果

時間に追われる感覚から解放されて、充実した毎日を送れます。

初心者大歓迎!心を整える、マインドフルネス瞑想体験講座

初心者大歓迎、心を整える、マインドフルネス瞑想講座!!

1日5分で頭がスッキリする習慣が作れる、こんな講座いかがですか? 
↓↓↓  

          

 思考がクリアに!悩みがなくなります。
1日5分から始める
「心が整う、マインドフルネス瞑想講座」

 



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会場:zoomのみ
録画はありません
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『毎日何だか、疲れがとれない。』

『頭がスッキリしない』

『同じ考えがぐるぐるとループしている』

こんなことありませんか?


マインドフルネスとは「今、この瞬間」に生きることです。

マインドフルネス瞑想を習慣にすると、ストレスが減り、集中力や自己肯定が高まることが科学的にも実証されています。


マインドフルネス講座3つのポイント

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◆ポイント1

無理せず1日5分から楽しく始められます。


◆ポイント2
オリジナルの瞑想ガイドのリンクをお知らせしているので、毎日の様々な瞑想が楽しく実践できます。


◆ポイント3
オンライン朝ヨガ、1週間無料体験つき!


このような方のための講座です

・スマホやSNSばかり見てしまい、結局疲れがとれない。

・毎日、ストレスがたまり発散できない。

・夜、眠れない。


講座の特長

・マインドフルネス瞑想のポイントをわかりやすく解説!

・実際に瞑想タイムを設けているので、その日からすぐに始められます。

・オンラインで楽々エントリー!


受講すると
  • 1 ストレスが低減される。
  • 2 痛みがやわらぐ。
  • 3 集中力がUPする。
  • 4 記憶力がUPする。
  • 5 毎日が楽しくなります。


3大特典
  • 1 無料瞑想ガイドの動画で様々な瞑想が学べる。
  • 2 オンライン朝ヨガ、1週間無料体験でヨガも学べます。
  • 3 心と体を整える、呼吸法を伝授。
講座当日までの流れ
  • 1 リザーブストックからお申し込み。

    2 PayPal又は銀行振り込みにてお支払い。
  • 3 zoomのリンクをお送りします。

    4 時間になったら画面の前でスタンバイ。


  • 5 講座スタート。



受講代
  • 参加費 :1100円 オンラン決済のみ
     


参加資格
  • ・毎日を充実して過ごしたい方。
  • ・現在精神科にかかられていない方
     


キャンセルポリシー

・ご入金後の返金はできません
・代理受講は認めません
・日程変更不可
・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為
・秩序を乱す行為があった場合、退会していただきます。

開催要項

開催日時
2022年1月28日(金)
開場 10:55
開始 11:00
終了 12:00
場所

Zoom

ホームページ

参加費

初心者大歓迎!心を整える、マインドフルネス瞑想体験講座 参加費  1,100 円

キャンセルポリシー

前日までにキャンセルのご連絡頂いた方はキャンセル料は頂いておりません。

当日キャンセルの場合のみ100%キャンセル料が発生いたします。

支払方法
定員

3 名

申込受付期間

2022/1/ 4(火) 17:23 ~ 2022/1/28(金) 10:55まで

主催者

青山 雅明

お問い合わせ先

青山 雅明

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

vionvio@reservestock.jp

体験講座を通じて未来の仕事を作る仲間と支えあい感謝され喜ばれる社会を創る
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Collabotimes
倍音と瞑想の世界を通して潜在意識という魂の大きな領域に気づき、全ての人が生命を輝かせて生きて行けるようにこの仕事をしています。
Professional

魂を輝かせるセルフケア指導者

青山 雅明

倍音と瞑想の世界を通して潜在意識という魂の大きな領域に気づき、全ての人が生命を輝かせて生きて行けるようにこの仕事をしています。