〈場所〉

　こんな方におすすめ！

✔子どもとふれあいながら、一緒に身体を動かしたい

✔音楽に合わせて行うリズム体操を体験してみたい

✔体操ももちろん、効果も知りたい

✔食育に興味がある

✔子どもに野菜にさわる経験をさせて食への興味関心を育みたい

　期待できる効果

✔親子でふれあい、安心感が得られる♪

✔音楽で自然と笑顔に！リズム感を養っていきます♪

✔できることから始める、できたことを認める
→身体を動かすって「楽しい！」ということを体感できる

✔バランス力、柔軟性、瞬発力など全ての運動の基礎を固める

☆1歳からでもできる！
まだ腹筋のできないような1歳児でもその腹筋と同じ効果の運動がたくさんあります！

〈日時〉

１/３０(日)10:30〜12：00

〈定員〉

　4組

＼いつもお世話になってるスマイルキッズ綾瀬園さん♡／

前回開催の様子【食育講師の阿部あきなも娘と一緒に参加しました(^^♪】↓

★タイムテーブル

リズム体操タイム
10：30～11：15

おうち食育タイム
11：15～11：50

シェアタイム
11：50～12：00

＜持ち物＞

・汚れても大丈夫な服装（スタンプ時にインクを使用します）

当日、受付時にお支払いください。お釣りの無いようにご協力ください。

リズム体操講師：石井光代（すずらん教室）
親子のふれあいと音で心が育つ♡
ママを笑顔に、ママとお子さんがほっこりできる場所を。
ありのままの自分を出し、共に助け合い成長していける社会を♪

＜提供メニュー＞
ベビーマッサージ、うたベビ体操、リズム体操、音あそび、セルフリトリート®、はじっこお野菜スタンプアートなど





食育講師：阿部あきな（おうち食育協会代表）
親子で楽しく簡単にできる‘‘おうち食育‘‘
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