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1/29<オンライン・対面>

対人関係をもっと楽に!

心の境界線を知る

バウンダリー線引きhowto講座

受付は終了しました

上手にNoを言えてますか?

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このような方におすすめ

日常ですぐに使えるメソッドを手に入れたい/人間関係をもっと楽にしたい

期待できる効果

人間関係が楽になる/人との距離感が分かるようになる/人付き合いで困らなくなる

1/29<オンライン・対面> 対人関係をもっと楽に! 心の境界線を知る バウンダリー線引きhowto講座


バウンダリー(境界線)って言葉を聞いたことがありますか?
境界線と聞くと、国境や県境、家の隣との塀、など場所を分けるような意味に捉える方も多いと思います。

実は、心にも「バウンダリー(境界線)」があるのをご存知でしょうか。
この、心の「バウンダリー(境界線)」を知って、使いこなせるようになるだけで、人間関係のストレスがグッと減るのです!




こんな「○○ハラ」ありませんか?


俗に言う「○○ハラスメント」ってありますよね。
「ハラスメント(harassment)」には嫌がらせという、不快な思いをさせたりすることを意味しています。


例えば…

●セクシャルハラスメント(セクハラ)⇒ 性的な嫌がらせや差別(男女とも)
●パワーハラスメント(パワハラ)⇒ 力を持つ者が一方的に精神的、身体的苦痛を与える
●モラルハラスメント(モラハラ)⇒ 言葉や態度による嫌がらせ
●アルコールハラスメント(アルハラ)⇒ 飲めないのに無理に飲ませたりする、飲酒の強要
●ジェンダーハラスメント(ジェンハラ)⇒ 「男(女)らしさ」の強要
●スメルハラスメント(スメハラ)⇒ 過剰な匂いによって不快感を与える
●ソーシャルハラスメント(ソーハラ)⇒ SNSによるトラブル

などなど、他にもたくさんの「○○ハラスメント」があります。
どんな種類の「○○ハラスメント」も、必ず【 人と人との間 】で起こってくるトラブル。



そんなトラブルのとき、相手に上手に「No」を言う方法が、この【 バウンダリー 】です!





バウンダリーを知れば恐くない!


【こんなお悩みのある方におすすめ】

・サービス業やケアワーカーとして依存型・クレーマーなお客様の対応に困ることがある
・夫の帰宅や家にいられるとなんだかイライラしてきちゃう!
・家族と一緒の空間にいるとなんだかやる気がなくなっていく
・子供(または親)との距離感がわからない
・ご近所トラブルに巻き込まれてしまう
・セールスやお誘いにNOが言えない
・職場のセクハラ・モラハラに悩んでいる
・隣人の騒音に悩まされる
・相手の長話に突き合わされ時間をいつも無駄に感じてしまう
・お金にいつもふりまわされる など

これらの誰もが1度は経験したことある悩みを解決してくれるバウンダリーを学んでみませんか?



『バウンダリー線引きhowto講座』は、「講座Ⅰ(セット・バウンダリー)」と「講座Ⅱ(ドロー・バウンダリー)」の2部で構成されています。


まず最初に「講座Ⅰ(セット・バウンダリー)」で、自分がどうして特定の相手に同じような態度をとってしまうのか、そのときの自分の扱い方を中心に学んでいきます。

例えば、特定の上司や部下、特定の相手に対して、なぜか分からないけどびくびくしてしまったり、或いは、そんなつもりはないのについ偉そうに振る舞ってしまったり、そんなことってありませんか。
こういうときに必要なのは、相手を変えるのではなく、自分の軸を変えるだけで上手に対応できるようになります。




自分の扱い方が分かるようになってはじめて、次の「講座Ⅱ(ドロー・バウンダリー)」で、相手との間にあるバウンダリー(境界線)をどのように線引きしていくのか、を理解していけます。


実際のワークも取り入れているので、バウンダリーを引くということを体験していくことができます。



















バウンダリー線引きhowto講座



講座Ⅰ(セット・バウンダリー)

講座内容:バウンダリーの基礎(4つの特性)、バウンダリーの種類、自分軸をつくる、個性化、両親との関係性、バウンダリー体感ワーク、キャラクトロジー別バウンダリー


講座Ⅱ(ドロー・バウンダリー)

講座内容:外側にあるバウンダリー、権威とパワーを持つ、家族の中での役割、バウンダリー体感ワーク、キャラクトロジー別バウンダリー






バウンダリー無料診断


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推薦者/後援者の声

ハートに触れ、ハートの奥の扉を開き、本来の輝きを取り戻すお手伝いをしています。
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ハートに触れ、ハートの奥の扉を開き、本来の輝きを取り戻すお手伝いをしています。

学びの門を叩いたヒーラーでありNASAの科学者でもあるバーバラ・ブレナン女史から、
「細かく分断されてしまった自分自身を集め統合してゆくこと、それが『癒し』である」と学びました。
未熟な意識によって自分が自分として生きることに恐れを感じるたび、
私たちは本来の自分の一部を切り離し、
本来の自分に似せて自分が作り上げた偽りの自分を自分そのものとしてこれまで生きてきています。
この偽りの自分は、幾つもの層が折り重なり巧妙に、複雑に作り上げられています。
ゆえに、表出したひとつの側面だけを取り上げ焦点を当てればいいほど私たちは単純な存在ではありません。
ブレナン女史に学んだヒーリング技術・ヒーリング科学と数多くの臨床を基に
私が考案したHITキャラクトロジーR心理学とは、
5つの性格類型のすべてを通し、
偽りの自分の奥の奥に見え隠れする本来の自分のすがたとそこに至るための道筋をまず明確に示すことで、
無自覚だった人生の癖に気づき、その轍から抜け出し本来の自分を生きるプロセスそのものです。
自分のかけらをひとつひとつ取り戻し、
本来の自分を生きる人が増えていくことで、
日本が、世界が、地球が癒され変わってゆくと私は信じています。

開催要項

開催日時
2022年1月29日(土)
開場 11:50
開始 12:00
終了 18:00
場所

オンライン受講/対面は埼玉県越谷市(詳細はお申込みの方にお知らせいたします)

オンライン

参加費

無料

キャンセルポリシー

<バウンダリー線引きhowto1Day講座>
初受講 33,000円(税込)再受講 16,500円(税込)

定員

4 名

申込受付期間

2021/12/25(土) 11:03 ~ 2022/1/24(月) 11:50まで

主催者

池ノ谷百合子

お問い合わせ先

池ノ谷百合子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

yui12333@gmail.com

自分が変わる、まわりが変わる、世界が変わる
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Award41
Expert_s

HITキャラクトロジー心理学協会

自分が変わる、まわりが変わる、世界が変わる

Collabotimes
~残りの人生ムダにしない・させない~「どうにもならない」から「どうにかなる」へ、そしてホンモノの自分に出逢うために
Expert_s

メディカルヒーラー

池ノ谷百合子

~残りの人生ムダにしない・させない~「どうにもならない」から「どうにかなる」へ、そしてホンモノの自分に出逢うために