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あなたの心の奥にある
本当の気持ちに気づく
ごきげんリスト講座
あなたの心の奥にある 本当の気持ちに気づく ごきげんリスト講座 趣味で生活を豊かに
このような方にオススメ
やりたいことがいっぱいあるのに、なかなか行動できない方へ
期待できる効果
軽やかに行動できて毎日ごきげんですごせる♪
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ビジョンワーカー(未来の仕事を作る人)
Professional
 
 
 体験講座事務局
体験講座ラボ
ビジョンワーカー(未来の仕事を作る人)
 
体験講座ラボは講座を通じ
ビジョンワーカー(未来の仕事を作る人)として、あなたの持っている資質、才能・情報が人々に与え、誰かの役に立ち、誰かに喜んでもらい、自分のビジョンを伝える方を応援します。
ーーーー
体験講座ラボはオンライン集客の学校(一般社団法人日本WEBセレブ協会)が運営しております。
オンライン集客の学校では集客の悩みを解決します
・人が集まらない
・伝えられない
・講座が盛り上がらない
 
自分を好きになり認めることで、周りの人と愛しあい認め合える優しい世界を作っていける。
 
 
ヨガサロンぷらな ヨガサロンぷらな
萩原悦子
自分を好きになり認めることで、周りの人と愛しあい認め合える優しい世界を作っていける。
 
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師
本田晃一氏監修マイグレートメンター認定講師
2007年骨盤のゆがみが気になりヨガを始める。

ヨガを続けるうちに身体が整うと同時に心も整い
感情のコントロールができるようになっていることに気づく。

本当の自分の気持ちに素直になることで、
ありのままの自分を認められるように。

家族との関係、周りの人との人間関係もどんどんよくなり
幸せな毎日を実感中。

2018年より、オンライン・対面でヨガレッスンを行ってます。

ヨガ以外にも、セルフコーチング・カウンセリング・各種ワークショップなど行ってます。
 

あなたの心の奥にある
本当の気持ちに気づく
ごきげんリスト講座

こんな体験講座はいかがですか?
↓↓↓

やりたいことがいっぱいあるのに、
なかなか行動できない方へ
あなたの心の奥にある
本当の気持ちに気づく
ごきげんリスト講座






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会場:zoomのみ
録画はありません
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あなたが子供にイライラしちゃうのは、
あなたが自分のやりたいことを我慢してるからかもしれません。

 

子供が「お菓子買ってー」
「ディズニーランド行きたいー」
「マック食べに行こう♪」
って言うたびに、
なんだかイライラモヤモヤしてませんか?

 

お金がないから。
時間がないから。
宿題もやってないのに。

 

あなたの頭の中で、
子供に言い聞かせるための
いろんな「理屈」が思い浮かんでるかもしれません。

 

けど。

 

あなたの本当の本音は、
「私だってスイーツ食べたいのに!」
「私だって行きたいとこあるのに!」
「私だっておいしいもの食べに行きたいのに!」
だったりしませんか?

 

だってホントにお金ないし。
だってホントに時間ないし。
だってそれより洗い物しなきゃだし・・・。

 

あなたの頭の中で、
やっぱり自分を言い聞かせるための「理屈」が思い浮かんでるかもしれません。

 

けど、
ちょっと待って。

 

本当に、それってお金がないから時間がないからできないことなのかな?

 

自分のやりたいことを我慢しつづけてると、
本当に本当にやりたいことが見えなくなってしまいます。

 

いろんな「理屈」が思い浮かぶけど。本当にそうかな?
本当にできないのかな?

 

ちょっとの時間、
自分の心に問いかけて、
自分のやりたいことを整理してみませんか?

 

あれもやりたい、
これもやりたい、
やりたいことがこんなにいっぱいあって、
絶対にお金も時間もなくて実現できない!

 

って思ってる人は、

 

本当にそれがやりたいのかどうか、
整理してみると、
意外にたいしてやりたくないことだったりすることもあります。

 

それは実は「ダミー」で。

 

本当の本当にやりたいことは、これだけだった!

 

っていうことに気づけることもあります。

 

それに。
やりたいことがやれない理由は、

 

お金のせいでもなくて。
時間のせいでもなくて。

 

あなたの心の奥で、知らずにふくらんだ「罪悪感」のせいかもしれません。

 

あなたの本当に本当にやりたいことは何ですか?

一緒に見つけて実現させて、毎日ごきげんで過ごせるようになりましょう♪




すぐに行動できる3つのポイント♪


 

◆ポイント1

・イメージする  
 イメージしながら、その感情をすでにあなたは味わっているはず。イメージすると同時に、目標が達成しています。


◆ポイント2
・手書きで書く
 言語化することで明確になります。頭の中で考えた事は、まだ抽象的な状態。書き出すことで、具体的になり、目標達成に近づきます。


◆ポイント3

・シェアする
 声で発し、耳で聴く。聞いている人の表情を見る。「いいね」と共感してもらえる。この一連の作業で、感情が増幅し行動する勇気につながります。




このような方のため の講座です

・やりたいことが分からない

・やりたいことがたくさんありすぎて行動できない

・どうせ〇〇がないからやりたいことなんかできない

・自分のやりたいことをやるのに罪悪感を感じてしまう



 

講座の特長

◆「ごきげんリスト」を作ります。書き出してみると、意外に書けないことに気づきます。

◆ヨガインストラクターの誘導で、呼吸法と瞑想を行います。
 心を穏やかにして、自分の本音と向き合う静かな時間を過ごします。

◆リストに書いたことを、参加者同士でシェアしあいます。
 人のごきげんを聞くことで、インスピレーションを刺激されて想像しなかったことが思いつくかも。

◆参加者同士で共通点が多かったり、偶然が重なるシンクロニシティが起こることもあり面白いです。

 





 

◆講座終了後にご期待ください◆
  • 保証はできませんが・・・

    講座終了後、偶然会いたい人とばったり会ったり、
    欲しいものがふと手に入ったり、
    ずっと行きたかったところに行ける機会にめぐまれたり…

    不思議な引き寄せが起こってる人がたくさんいらっしゃいます。

    ぜひともそのミラクルを、あとでこっそりお聞かせくださいね。

 

2大特典
  • 1 Facebookグループのオンラインサロンにご招待します。

    2 【ごきげんリストを実現させていくための3つのpoint】PDFプレゼント。

 

 

講座当日までの流れ
  • 1 講座前日に、ZOOMのURLが送られてきます。

    2 講座当日、お時間になりましたらURLをクリックしてご入室ください。

    3 お気に入りのノートとペンをご用意ください。

    4 お気に入りの飲み物とおやつもあるとベストです。


受講代
  • 参加費 :1,100円  (stripe・PayPal・ゆうちょ振込)
参加資格
  • ・ビデオON・マイクONでご参加いただける方
  • ・他の参加者のシェアを否定せずに聞いてくださる方

 

 

キャンセルポリシー

・ご入金後 の返金はできません
・代理受講は認めません
・日程変更不可
・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為
・秩序を乱す行為があった場合、退会していただきます。

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開催日時
2021年10月29日(金)
開始 10:00
終了 11:30
場所

参加費
参加費
1,100円

【キャンセルポリシー】

講座2日前までにご連絡いただいた場合;50%

講座前日・当日;返金不可

定員 3  名
申込受付期間2021/10/18(月) 10:32 ~ 2021/10/29(金) 10:00まで
主催者萩原悦子
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Professional
体験講座事務局

体験講座ラボ

Mission
ビジョンワーカー(未来の仕事を作る人)
Senmon
体験講座 ライティング

体験講座ラボは講座を通じ
ビジョンワーカー(未来の仕事を作る人)として、あなたの持っている資質、才能・情報が人々に与え、誰かの役に立ち、誰かに喜んでもらい、自分のビジョンを伝える方を応援します。
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オンライン集客の学校では集客の悩みを解決します
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