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〜マインドフル・セルフ・コンパッションを学ぶ〜
このような方におすすめ
マインドフル・セルフコンパッション入門を学びたい方
期待できる効果
マインドフル・セルフコンパッション入門を体験できる
(オンライン)11/12朝 (1期)くみくみと学ぶ・マインドフルセルフコンパッション「自分を思いやるレッスン」読書会
マインドフル・セルフコンパッションを学びませんか?
マインドフル・セルフ・コンパッション「自分を思いやるレッスン」をみんなで一緒に読んでいきます。
瞑想の実践は、基本、くみくみの声で誘導瞑想をします。
ゆっくり自分をケアする時間を、くみくみと金曜日の朝に持ちませんか?
(全10回)
*もし10回で読みきれない場合はまた継続のご案内をします。
日程
2021年11月12日(金)スタート
<マインドフルセルフコンパッション読書会日程>
時間は全て
朝9:00〜10:30
1)11/12(金)
2)11/26(金)
3)12/3(金)
4)12/17(金)
5)1/14(金)
6)1/28(金)
7)2/11(金)
8)2/25(金)
9)3/11(金)
10)3/25(金)
- 1 朝の時間にゆっくりと自分をケアする時間を持ちたい
- 2 マインドフルネス・セルフコンパッションの基本を学びたい
- 3 くみくみと対話しながら深めたい
<お支払い>
通常・一括払い(ジラフ屋外) 17,000円
通常・月払い(ジラフ屋外) 3,500円
ジラフ屋メンバー無料(お申し込みだけお願いします)
*ジラフ屋割引をご希望の方はまず、下記のリンクからジラフ屋にご登録お願いします。
*動画と練習会で学べる、オンラインサロンジラフ屋の登録はこちらから
https://on-line-school.jp/course/giraffeya
*本は事前に入手しておいてください。
*参加できない場合、録画データはシェアします。
開催要項
開催日時 |
2021年11月12日(金)
開場 8:55
開始 9:00 終了 10:30 |
---|---|
場所 |
オンライン |
参加費 |
通常参加・一括払い・自分を思いやるレッスン 17,000 円 |
キャンセルポリシー |
一般(ジラフ屋メンバー外)一括 17,000円(銀行振り込み) 一般(ジラフ屋メンバー外)月払い 月3,500円(PayPal支払い) ジラフ屋メンバーの方は無料でご参加いただけます。 |
お支払方法 |
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定員 |
13 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2021/10/ 9(土) 10:23 ~ 2021/11/12(金) 08:55まで |
主催者 |
川口久美子 |
お問い合わせ先 | 川口久美子 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | koumeyukari@gmail.com |