なりたい私になる1dayセミナー ②怒りや不安を減らしてなりたい私になる「感情を書き出すワーク」
なりたい私になる!
何からやればいいのか、わからなくなっていませんか?
「ぐるぐるの森の住人」になっていませんか?
もし、なりたい私になれていないとしたら、心の奥深くではそれを望んでいない私がいるのです。
怖れなのか、今のままがいいのか・・・。
なりたい私にベクトルを合わせると、心の奥深くの私も動き始めます。
ぐるぐるの森から抜け出して、なりたい私への一歩を踏み出しましょう。
ぐるぐるの森に迷い込んでいませんか
- 1 どうしてやらなくちゃいけないのか
- 2 こんな思いをするのはどうしてなのだろう
- 3 もやもやする気持ちが止められない
- 4 考えが堂々巡りで寝られない
上に書かれたようなあなたは、ぐるぐるの森に迷い込んでいます。
今、おかれている状況を俯瞰してみてみると・・・出口が見えてくるはずです。
堂々巡りの考えが頭の片隅にある間は、あなたの頭の中でその事についての検索がかかっています。
どうしたらぐるぐるの森から抜けられるのかなって。
検索がかかるってことは抜けられるよね・・・と思います。
でも、その検索が「どうして森から抜けられないのだろう」というものだとすると、いつまでも抜ける方法がヒットしません。
その検索を「どうしたら森から抜けられるかな」というものに変えると、抜けられる方法がヒットするようになります。
まずは、ぐるぐるの森から抜け出して、あなたの毎日をラクにしましょう。
そして、あなたの気持ち(感情)を書き出して、ぐるぐるの森に迷い込んだ原因について探してみましょう。
一歩一歩、ラクに過ごす開放的な草原を歩いていきましょう。
そして、あなたの気持ち(感情)を書き出して、ぐるぐるの森に迷い込んだ原因について探してみましょう。
一歩一歩、ラクに過ごす開放的な草原を歩いていきましょう。
なりたい私になる1dayセミナー
①なりたい私への一歩「ベクトルのワーク」
望むことがスムーズにいっていますか?
何からやればいいのか、わからなくなっていませんか?
「ぐるぐるの森の住人」になっていませんか?
もし、なりたい私になれていないとしたら、心の奥深くではそれを望んでいない私がいるのです。
怖れなのか、今のままがいいのか・・・。
なりたい私にベクトルを合わせると、心の奥深くの私も動き始めます。
ぐるぐるの森から抜け出して、なりたい私への一歩を踏み出しましょう。
望むことがスムーズにいっていますか?
何からやればいいのか、わからなくなっていませんか?
「ぐるぐるの森の住人」になっていませんか?
もし、なりたい私になれていないとしたら、心の奥深くではそれを望んでいない私がいるのです。
怖れなのか、今のままがいいのか・・・。
なりたい私にベクトルを合わせると、心の奥深くの私も動き始めます。
ぐるぐるの森から抜け出して、なりたい私への一歩を踏み出しましょう。
②怒りや不安を減らしてなりたい私になる「感情を書き出すワーク」 あなたが怒りを感じた時に、何に対して感じたのでしょうか?
実はその怒りの感情は心の奥深くにあるものに反応したのだとしたら・・・。
心の奥深くというのは、潜在意識のことです。
自分でわかっている顕在意識とわからない潜在意識。
意識の領域の90%くらいが潜在意識といわれるほど、大きな領域です。
あなたが習慣として無意識でやっていることは潜在意識からの行動です、と言えばわかりやすいでしょうか。
怒りを感じた時は、潜在意識に押し込んでいた怒りの原因に反応します。
その原因を小さくして反応しないようにしていくために、感情を書き出すワークをしていきます。
誰もが怒りや不安とは縁遠くいたいと思っているでしょう。
「なりたい私」になりましょう。
実はその怒りの感情は心の奥深くにあるものに反応したのだとしたら・・・。
心の奥深くというのは、潜在意識のことです。
自分でわかっている顕在意識とわからない潜在意識。
意識の領域の90%くらいが潜在意識といわれるほど、大きな領域です。
あなたが習慣として無意識でやっていることは潜在意識からの行動です、と言えばわかりやすいでしょうか。
怒りを感じた時は、潜在意識に押し込んでいた怒りの原因に反応します。
その原因を小さくして反応しないようにしていくために、感情を書き出すワークをしていきます。
誰もが怒りや不安とは縁遠くいたいと思っているでしょう。
「なりたい私」になりましょう。
こちらのお申し込みは ②怒りや不安を減らしてなりたい私になる「感情を書き出すワーク」です。
受付は2021年10月25日(月)23:00 までです。
受付は2021年10月25日(月)23:00 までです。
開催要項
開催日時 |
2021年10月28日(木)
開場 12:55
開始 13:00 終了 14:30 |
---|---|
場所 |
ZOOM |
参加費 |
参加費 3,300 円 |
キャンセルポリシー |
参加費のお振込みをいただいて、お申込み完了といたします。 お振込み後のキャンセルはお受けできませんので、ご了承ください。
*日本マインドワーク協会代表理事・濱田恭子氏の著書 セミナーの中では『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!がラクになるセルフ・マインド・マネジメント』の数ページを参照します。 |
お支払方法 | |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2021/10/ 3(日) 00:00 ~ 2021/10/25(月) 23:00まで |
主催者 |
澁谷和代 |
お問い合わせ先 | 澁谷和代 |
お問い合わせ先電話番号 | 09094292016 |
お問い合わせ先メールアドレス | reactivatekazu@reservestock.jp |
受付は2021年10月25日(月)23:00 までです。