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ありがとう
満員御礼
おためしモモ
10月25日(月)10時30分〜
このような方にオススメ
断捨離トレーナーに、マンツーマンで相談してみたい方
期待できる効果
気づいていない自分に出会えます。
~I♡Me~ 自分を好きになること
 
 
 断捨離®トレーナー
ながやままなみ
~I♡Me~ 自分を好きになること
 
●やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
●飯田久恵式収納法 収納カウンセラー
2020年1月
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーになりました。

幼少期の生い立ちより、
モノを捨てることが出来ず、
自己肯定感を上げるためにセミナーへ行きまくる。
いつも寂しさと孤独感を感じていた。

断捨離®やました先生に出逢い、
今まで自分の足りないところを探し、
それを埋めるために、足し算ばかりの人生だったことに気づく。

断捨離®を通じて
『捨てる』という行動を起こすことで
自分との約束をはたし
自分への自信と信頼を取り戻し

『選ぶ』という選択を繰り返すことで
自分の心地よいことがわかり
ブレない軸を持つことが出来ました。

断捨離®を行ったことで、
人から愛されたいと願う前に、
自分で自分を大切にすること、自分と仲良しになることが出来ました。

この経験が誰かの役にたつように
一人でも多くの方が断捨離®に出会い、
日々のご機嫌な私を取り戻せるお手伝いいたします。

栃木県在住
夫と 8 才(小 2)の娘と暮らす♡
 
断捨離®を通して、ご機嫌な空間に住むと楽しく暮らせることをお伝えしたいと思います。
Professional
 
 
断捨離®トレーナー むらやま ちかこ やましたひでこ公認 名古屋千種断捨離会代表 断捨離®トレーナー
村山 千加子
断捨離®を通して、ご機嫌な空間に住むと楽しく暮らせることをお伝えしたいと思います。
 
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
星空案内人(星のソムリエ®︎)
65歳のときに4回目の挑戦で断捨離検定1級に合格して断捨離®︎トレーナーになりました。そこそこ家は片付いていると思っていただけで、断捨離を知ると、断捨離あるあるの自己肯定感の低さに気づきました。特にクローゼットにはお手軽な服しかないことに愕然としました。今は、その日の自分がワクワクする服を着て、皆さんに断捨離をお伝えしたいと思っています。動いてみると何かが変わります!
 
あなたの断捨離®を伴走いたします
 
 
 やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
佐藤ひとみ
あなたの断捨離®を伴走いたします
 
2020年1月 やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーに認定。

家事大好き、掃除も片付けも大好きだった私。そんな私が42歳結婚、45歳高齢出産。

出産後、家事が思うようにこなせなくなりました。エネルギッシュなお転婆娘に日々振り回され、毎日が睡眠不足。毎日が疲労感でいっぱいでした。子育てに悩み、虐待寸前。劣等感、罪悪感で自分を責める様になりました。

断捨離に出会い、モノを減らしていくことで、身動きが取れ、掃除が楽になり、自分で整えた空間の力を目の当たりにして、徐々に自信を取り戻しました。気が付くと娘を怒鳴ることが激減していました。

断捨離を進めるうち、浸み込んでいる節約体質に気付き、モノも、その概念も手放すことが出来ました。今を生きることの意味を知りました。

現在、負のスパイラルに陥っているあなたも、断捨離で本来の自分を取り戻せます。共に学び、実践し、なりたい自分になりましょう!
 
自分らしく生きられず苦しんでいる人を助けたい
 
 
 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー
ほんださえこ
自分らしく生きられず苦しんでいる人を助けたい
 
2019年11月よりやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーとして活動しております。
はじめまして
東京町田小山断捨離会代表
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナーほんださえこです。

[略歴]
東京都多摩市出身
短期大学家政学部住居学科卒
住宅メーカー勤務 
結婚を機に退職、福岡、八王子、町田へ転居
夫・大学生の長男長女・高校生の次男と毛深い次女
(世間では柴犬と呼ばれている)の5人と1匹暮らし。

2017年2月 断捨離との運命的な再会で人生を取り戻す。
2018年4月 「断捨離検定1級」に合格。
2019年1月 断捨離®️トレーナー認定不合格。苦しいインターン期間を過ごす。
2019年11月 断捨離®️トレーナーに認定



断捨離前の私を一言で表すと、それは
『隠す人生』

いつも不機嫌な親

何が引き金になるかわからず
常にびくびくして過ごしていました。

言葉に出さず本心を『隠す』状態は
モノにも現れました。

「都合の悪いモノ」「見たくないモノ」「見せたくないモノ」を
見えない所へ隠すことが習慣となっていきました。

「時間がない」「お金がない」「ゆとりがない」と
常にイライラ。

自己肯定感ゼロ

始めは思うように
進められなかった断捨離

笑顔では振り返れない『過去』と
向き合うことも辛かった

横たわる『親の観念』

一つ一つ心のトゲを抜くように
手放していきました

断捨離の階段を上がることで
ようやく知った
自分との向き合い方。

それは親も出来ずに苦しんだ
『自分が自分を認める』ということ。

それは「自己肯定感の取り戻し」
でもありました。

断捨離はただ
『捨てる』ということではなく
『自己探訪』なのだと
やましたひでこは言います。

モノに本音で向き合うこと。
それは本当の自分を受け入れ癒すこと。..
 
断捨離で人生は変わることをお伝えします。
 
 
 断捨離®︎トレーナー
エリザベート
断捨離で人生は変わることをお伝えします。
 
 
人生折り返しからの深呼吸空間を手に入れよう!
 
 
田川千恵 CTリスタ部
田川 千恵
人生折り返しからの深呼吸空間を手に入れよう!
 
【やましたひでこ公認】
断捨離®トレーナー

魔法のスイッチトレーナー
関西生まれ・関西育ち

物心ついた頃からスピリチュアル好き。


体調もすぐれず何もかもが面倒になっていた、
2015年の暮れに
断捨離®と魔法のしつもんに出会い
人生が好転する。


2020年 魔法のスイッチトレーナー
2021年 断捨離®トレーナー


広く開放的な自然と、澄んだ空気感が好き。

1995年1月17日の阪神淡路大震災では
様々なモノが崩れ、命の危険に遭遇。
以来、家の中は、可能な限り
胸から上はゆったり広い空間の確保を工夫するようになる。
(背の高い家具は、位置を考えて置いている)


断捨離®で、清々しい深呼吸空間を取り戻そう。

断捨離®と、態度類型学・魔法のスイッチ。

「ごきげん」で
人生折り返しからのリスタートを飾ります。

題して、【リスタ部活動】です。

「ごきげんにいきましょう~♪」を合言葉に
『わたし』を満たすことを、やっていきましょう。

 
断捨離で人生を変える方法をお伝えします
 
 
やましたひでこ公認断捨離トレーナー鈴木まさみ やましたひでこ公認 断捨離トレーナー
鈴木まさみ
断捨離で人生を変える方法をお伝えします
 
やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー
教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・高等学校・特別支援学校)
2012年断捨離に出会い、1日1捨と決め、断捨離を続けています。

2018年第1回断捨離限定1級合格
2019年断捨離トレーナー認定講習に参加
2020年断捨離トレーナーに認定


三度の飯より断捨離が好き
【栃木県から断捨離®️の輪を】
~本来の自分を取り戻し、軽やかに生きるために~

栃木県に生まれ育ち、現在は夫と3人の子ども、夫の両親と共に暮らす。

《断捨離に出会う前》

私には夢がありました。
それは『普通に暮らすこと』でした。

10代後半に摂食障害を発症。
状態はみるみる悪化し、気がついたら起きている時間の全てを病に支配されていきました。
明け暮れ食べて吐き続ける毎日。
もうまともな人間生活はできないだろう、絶望の中にいました。
数年がかりで治療し、ある程度は緩回したものの、決して体調はよくありません。
こんなに頑張っても“この程度か”という諦めのなか、病気の自分を恥じて隠していました。

結婚してからは頂きモノを寄せ集めて新婚生活が始まります。

バラバラの器。
柄の溶けたフライ返しやお玉。
焦げた菜箸。
古いせんべい布団。
シミのあるこたつカバー。
大量の古着。

人からもらったものだから、私は病気だから、と全てに負い目を感じ、捨てる選択肢はありませんでした。
収納いっぱいにぎゅうぎゅうモノを詰めていました。
毎日子供と家で二人きりになるのが怖くて不安でした。
暗くなるまで公園で遊んだり、毎日どこかに行く予定をたてて家でゆっくりくつろぐことができませんでした。
いつも疲労感が強く、イライラしていました。


《断捨離との出会い》

そんなときに夫の実家への同居の話が進み、引っ越しのために少しでも家を片付けなければと思い、断捨離に出会います。

物..
 

マンツーマンセッションって、
どんな感じ?


色んな、
断捨離®︎トレーナーと、

話してみたい。



そんなあなたに、

事務局 草なぎ有実、
こんな企画をお贈りします。







心のガラクタの奥にある
あなたの
ホントウの気持ち

断捨離®︎トレーナーと
一緒に
見つけてみませんか?

35分

マンツーマンセッションが

2回、
受けられます。


安心安全な場で

気持ちを出す練習を

してみませんか?



トレーナーは、
1回ごとに変わります。

どのトレーナーが担当するかは、
神様にお任せ。


トレーナーは、

お選びいただけません。
 
  • セッションを担当する 断捨離®︎トレーナーは7名!

 



子育てを始めて、一度は諦めた薔薇。
断捨離に出会うことで、時間とエネルギーを取り戻し、
再開することが出来ました。
今、お庭に植えた薔薇を眺めて、最高にごきげんです。
https://ameblo.jp/reikokajiura/



モノを減らし、
節約生活をやめ、仮住まいをやめ、
今にとことん生きてます。
https://ameblo.jp/hsato206-chan

鈴木まさみ



かつては心も体も病んでいた私。

断捨離を続けながら本来の自分を取り戻し、
ラクに愉しく生きられるようになりました♡
https://ameblo.jp/machabshi-kirari/

 



断捨離は、人間関係を浮き彫りにします。
家族のみならず自分自身とも。
パンドラの箱、開けて光を当ててみましょうか?
https://ameblo.jp/annsaaan/


ながやままなみ 



すべて足し算だった私が

断捨離で引き算を知ることで、
今ある大切なものに気がつくことができました。
https://ameblo.jp/iloveme-mana/

 



モノを手放したら、
ココロのトゲも抜けました。
今、ココから始めていきましょう♪
https://ameblo.jp/hsokataz/




年齢を忘れて、今の生活を楽しむことにしました。
とはいえ、3時間ノンストップで、
草取りをする体力はあります!
名古屋千種区を中心に活動しています。
https://ameblo.jp/chikako1000stars/



  • Zoom開催

    おためしモモ


    10月25日(月)

    10時30分〜12時00分
    (5分前より開場)

    先着 7名様

    参加費 3,500円




時間は、無色透明。


この時間は、

あなたの時間です。


どんな色に染めるかは、

あなたが、
決めてください。






断捨離トレーナーには、
守秘義務があります。

あなたに、
お話しいただいたことを、

あなたに断りなく、
SNSで発信することは、
ありません。


安心安全な場を作ることを、
お約束します。


事務局
草なぎ有実

参加トレーナー一同



 

  • 今回は

    お申し込みいただいた
    全員の方に


    無料Zoom相談(30分)を1回

  • プレゼント
    させていただきます。



    担当は
    お選びいただけませんが

    25日と
    重ならないようにいたします。



    ※10月31日までに、
    担当トレーナーより、

    日程のご相談メールをお送りします。



※この企画は、

梶浦玲子・鈴木まさみ
佐藤ひとみ・田川千恵・ながやままなみ
ほんださえこ・むらやまちかこ

事務局 
草なぎ有実・エリザベート
7名の共同開催です。

企画・事務局 草なぎ有実



開催日時
2021年10月25日(月)
開場 10:25
開始 10:30
終了 12:00
場所 Zoom開催

参加費
参加費
3,500円
定員
 7  名
満員御礼
申込受付期間2021/10/ 8(金) 00:00 ~ 2021/10/22(金) 18:00まで
主催者草なぎ有実
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Profile
断捨離®トレーナー

ながやままなみ

Mission
~I♡Me~ 自分を好きになること

●やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
●飯田久恵式収納法 収納カウンセラー 2020年1月
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーになりました。

幼少期の生い立ちより、
モノを捨てることが出来ず、
自己肯定感を上げるためにセミナーへ行きまくる。
いつも寂しさと孤独感を感じていた。

断捨離®やました先生に出逢い、
今まで自分の足りないところを探し、
それを埋めるために、足し算ばかりの人生だったことに気づく。

断捨離®を通じて
『捨てる』という行動を起こすことで
自分との約束をはたし
自分への自信と信頼を取り戻し

『選ぶ』という選択を繰り返すことで
自分の心地よいことがわかり
ブレない軸を持つことが出来ました。

断捨離®を行ったことで、
人から愛されたいと願う前に、
自分で自分を大切にすること、自分と仲良しになることが出来ました。

この経験が誰かの役にたつように
一人でも多くの方が断捨離®に出会い、
日々のご機嫌な私を取り戻せるお手伝いいたします。

栃木県在住
夫と 8 才(小 2)の娘と暮らす♡

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