トークイベント 「断捨離®とダイエットって関係あるの?」 鎌田記規子&とくだあさこ
・家にいる時間が多くてついお菓子を食べる。
・3食しっかり食べる。
・お腹が空いてなくても時間だから食べる
・運動不足
・残すのがもったいなくて
・お菓子の袋を空になるまで食べてしまい自己嫌悪。
そんなこと、ありませんか?
断捨離チーフトレーナー 鎌田記規子
ダイエット歴20年。
*巷で流行っているダイエット法を次々試してみる。
*油を分解するとか、脂肪を溶かす、カロリーをないことにする、
といったサプリに飛びつき、飲む。
*最高に続いて、1ヶ月。早いものは、3日で諦める。
*エクセサイズ系のビデオテープや、DVDを買うだけで満足してやらない。
断捨離®トレーナーとくだあさこ
実はダイエット人生35年。
幼い頃から肥満体型になやみ、
ダイエットに投じたお金・労力は計り知れず。
*カロリー計算
*⚪️⚪️さえ食べれば式
*糖質オフ
*す⚪️きそのこ式
*食べないで運動する
*エステ
*ジム通い
涙ぐましいその努力の末に、
しまいには体を壊し、、、。
そんな苦い経験もある二人が、
*苦しい食事制限、なし!
*めんどくさいカロリー計算、なし!
*リバウンドの繰り返し、なし!
〇〇ダイエットからすっかり解放された
鎌田記規子ととくだあさこに、
一番効果的だったのは、どんなダイエットだと思いますか?
それは、もうお分かりかと思いますが、
断捨離®です。
もし今まで、様々なダイエット法をやっても
思うような結果を出せなかった方、
このトークを聞いていただけたら幸いです。
今年最後のチャンスです。
ダイエットに成功するためのきっかけになること間違いなし。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
ダイエット成功への3つの極意は、
トークイベントにいらしてくださった方だけにお伝えいたします。
どうぞお楽しみに!
開催要項
開催日時 |
2021年10月28日(木)
開場 19:55
開始 20:00 終了 21:00 |
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場所 |
Zoom |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
参加費無料 |
定員 |
20 名 【残 5 席】 |
申込受付期間 |
2021/10/12(火) 14:40 ~ 2021/10/28(木) 20:00まで |
主催者 |
鎌田記規子 とくだ あさこ |
お問い合わせ先 | とくだ あさこ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | lovequilt0314@gmail.com |