モヤモヤ思考を整理して 一歩前進できる「4つのプロセス」 体験講座
なんとなくモヤモヤして
やる気が出ない
そんなあなたに朗報です。
思考が整理され
何から始めるのかの優先順位が立てられる
そしていますぐ行動に移してしまう
気づきの体験講座はいかが?
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セミナー終わった後には、もやもやスッキリ!しました。
あっこさんの明るい雰囲気は、
私も楽しい時間であっという間に過ぎてしまいました。
アクション、起こします!
ありがとうございました!
(pisako様 フットセラピスト&栄養カウンセラー)
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とくに悩んではいなかったけど、どっちにしようかと迷って結論を先延ばしにしていたことがありました。あっこ先生のコーチングでスッキリ解決!
タイミング良く受講できて良かったです。(50代 栄養士)
とても楽しくて、役に立つ講座でした。多くのヒントをいただきました。あっこさんが優しく寄り添ってくれたことも印象的です。
問題に対して視点を変えるきっかけになりました。(60代 講師)
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会場:zoomのみ
録画はありません
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人間関係
キャリア
プライベート
お金
将来
毎日何かしらモヤモヤしている。
でも何も手につかない?
なんとなくやってることに自信がない。。。
このあっこの4つのプロセスを知れば、
あっという間にモヤモヤが晴れていく!
簡単セルフコーチング術が手に入ります。
◆ポイント1
今のモヤモヤを文字にしてみる。
◆ポイント2
自分が心から大事にしていることを明確にする。
◆ポイント3ポイント2を指針として、もう一度ポイント1を考える。
この講座で3つのポイントを
1つずつ押さえていきましょう!
「4つのプロセス+@」 セミナーはこんな方にぴったりです
1人で悩んでる人
例えば...
毎日同じことの繰り返しでつまらない
やりたいことがない・見つからない
資格を取りたいのに時間がない
もっと貯金したいのに貯まらない
人間関係を改善したいのにうまくいかない
このままでいいのかな?と日々迷ってる
そしてこれまで、
色々とプランを作って、試してみたが続かなかった
モヤモヤしてしまって、他のことにやる気が起こらない
心からの願いは、
とにかく元気になりたい
時間をもっと有効に使いたい
幸せでいたい
紙とペンを用意して書き込むだけのシンプルな手法
あっこコーチや、他の参加者との対話を楽しみながら書き上げる
納得のいく「アクションプラン」を作る
- セルフコーチングできる
- 元気になりやる気も出る
- サクサク今後の方針ができる
- 知らず知らず問題が解消している
受講後のご感想(アンケート)をいただいた方へもれなく贈ります!
①コーチング体験講座(50分 税込5,500円)が割引価格の税込2,200円で受けられます!
②あっこコーチからのメールフォローを1回無料でいたします!
※どちらもセミナー終了後1ヶ月の期間内にお受け取りください。
- お申し込み・ご入金後、開催前日にZOOMのURLをお送りします
- A4サイズの白い紙3枚ご用意ください
- (コピー用紙で大丈夫です。なければB5でも構いませんが、なるべくA4でお願いします)
- 筆記用具やお飲み物もご準備ください
- テーマとなるお困りごと・お悩みごとを1つご用意ください
- 当日お時間になりましたらZOOMの会議に動画でお入りください(約120分の楽しい対話になります)
- - 自己紹介
- - 講座の主旨・目的
- - 4つのプロセス概要
- - 記入&対話
- - アクションプラン発表
- - ご感想
- 終了後は別途アンケートを送りますのでご回答ください
よくある質問
◆「4つのプロセス」ってなんですか?
A4サイズの白い紙2枚を4つの部分に分けます。
それぞれあっこコーチからの質問に対して記入していきます。
最終的に自分の大事にしている信念・価値観から、アクションプランが出来上がる方式です。
◆「コーチング 」は普通の相談とどう違うんですか?
あっこコーチのコーチングは、
問題解決が中心の相談ではありません。
気持ちや感情を取り扱ったり、
体感を感じていただいたりする面白い対話になります。
対話の中であなたさまがご自身で気づかれて、
新しい考えを持ち、行動していかれる仕組みです。
あたかも旧知の知り合いのように
お話を進めますので、リラックスして臨んでください。
また、特典として
1回メールフォローがございます。
プラン実行の進捗状況や、お困りのことがあればお伺いします。
・ご入金後の返金はできません
・代理受講はできません
・日程変更はできません
・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為、公序良俗に反する話題などが見受けられた場合は、お話し合いの上、途中で終了いたします
それでは、お話しできること楽しみにしています!(あっこ)
開催要項
開催日時 |
2021年10月 1日(金)
開場 19:55
開始 20:00 終了 21:15 |
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場所 |
Zoom |
参加費 |
心のモヤモヤが解消する アクションプラン作り講座 参加費(事前銀行振込、PaypalもOK) 1,100 円 |
お支払方法 | |
定員 |
1 名 |
申込受付期間 |
2021/9/23(木) 22:30 ~ 2021/9/30(木) 20:00まで |
主催者 |
Officeサードライフ 福井明子 |
お問い合わせ先 | 福井明子 |
お問い合わせ先電話番号 | 07014082010 |
お問い合わせ先メールアドレス | coachakko3kyu@reservestock.jp |