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受付は終了しました
氣功書道オンライン教室
【無料体験会】
オンライン疲れをオンラインで解消しよう
このような方にオススメ
自宅にいながら心身をリフレッシュ、鍛錬したい方に
期待できる効果
心身が軽やかになり、やる気があふれてきます
すべての人がいきがいを語りあえる世界に
Expert_s
 
 
いきがいカフェ®︎協会 代表 鳥成優一郎 
いきがいカフェ®︎協会
すべての人がいきがいを語りあえる世界に
 
いきがいカフェ®︎協会は、2021年4月からスタートしました。

日本人の精神性の象徴<いきがい/IKIGAI>は、海外の若い人たちにも知られている、いまや国際語です。

すべての人が<いきがい/IKIGAI>を語れる世界を目指します。

4つのリテラシー(愛・健康・コミュニティ・スタートアップ)を一緒に学んで、情報過多の時代に、自分を見失うことなく、自己表現できたら素晴らしいと思いませんか?

<いきがい/IKIGAI>を発見し、お互いの<尊厳/DIGNITY>を認め合い、<美徳/VIRTUE>を発揮する。

すべての人が<いきがい>に目覚めるには、愛し愛される権利を取り戻し、自分らしさ(個性)を自由に表現できるようになり、人生の目的を自分の言葉で語れるようになることが大切です。

安心安全なコミュニティーとしての、いきがいの語り場「いきがいカフェ」を通じて、人と人をつなぎ、社会に価値提供していきます。

そして、大きなビジョンを掲げ、リザーブストックが掲げる「自分生きビジネス」を実現したいすべての人のお手伝いをさせていただきます。

SDGs(持続可能な開発目標)が目指す2030年のゴールに向けて、ウェルビーイング(身体的、精神的、社会的健康)と、教育、働きがいをテーマにした活動に、明確な目的意識と、あふれる情熱を持って取り組んでいきます。

いきがいカフェ®︎協会で、ご一緒に「魂磨き」をしませんか?

笑顔にあふれ、寛大で心豊かな大人たち見守られて、今を懸命に生きる子供たちは、人生を生き抜く力を自然と身につけていきます。

そんな大人社会を作っていきたい…

貴方との出会いから始まる新たな世界に触れられることを、心から楽しみにお待ちしています!
 
真の健康といきがい実現を願うすべての人をサポートします
Trainer
Professional
 
 
トリテラス 真の健康といきがい実現コーチ
鳥成優一郎
真の健康といきがい実現を願うすべての人をサポートします
 
💫 大学卒業後、石油、プラントエンジニアリングや半導体産業で、複数の外資系企業、ベンチャー企業での勤務を通じて、セールス、マーケティング、研究開発、事業開発、技術サポートなど、様々な職種に携わる
💫 2002年 伝統新架陳式太極拳 師範代資格取得。週末、東京都内のカルチャー教室で15年間以上講師を務める
💫 2019年8月 リザーブストックオフィシャルトレーナー資格取得
💫 2021年4月 いきがいカフェ®︎協会 事業を開始
💫 2021年5月 氣功書道&太極拳 オンライン講師養成コーススタート
💫 2021年7月 リザストお問い合わせ窓口担当

🌟 ウェルスダイナミクス:1st クリエイター/ 2nd スター
🌟 強み(VIA SURVEY):審美眼/創造性/ユーモア/向学心/自律心
🌟 数秘LP5/D5/S7
🌟 マヤ暦KIN75青い鷲/白い世界の橋渡し/音10
<..
リザストユーザー様のビジネスパートナーとして、事業構築のお手伝いをさせていただいております。

🌟お客様の声
🌟いきがいカフェ協会
🌟ひらがなエクササイズ

「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」これが、「一」を知る、ということだと太極拳の長年の稽古から学びました。

自分自身の病気をいやすプロセスをもとに考え出したのが、太極拳の陰陽のバランス理論をベースにした「動き」のコーチング術モーションコーチング®︎ メソッド。自己整体法でありセルフヒーリング術です。

幼少期〜20代、ぜんそくやアトピー性皮膚炎などアレルギー症状や、精神的に苦しんだ時期が長く続きました。
病気の根本原因は、生活習慣の中にあります。
その根本原因に気づき、それを止めることによって真の健康が実現できると考えています。
病気の根本原因は、炭水化物と、大地との絶縁、精神的ストレスでした。

低糖質食とアーシングを、今も原因がわからず心身の悩みを抱えている方々に伝えていこう。誰もがいきがいを語り合える世界を目指そう。

自然の中で、はだしになって太極拳を楽しむアーシングタイチ®︎、動く瞑想法  
外出自粛やテレワークで、運動不足になりがちな方々に
心身のリフレッシュ、ストレス解消のお役に立ちたいという想いから
場所をとらず手軽にできる氣功法をお伝えしたい..

コロナ禍が、生活習慣に大きな変化をもたらしました。
 
ZoomなどのWeb会議ツールを使って、テレワークをしたり、オンラインのお茶会、飲み会などが一般的になりました。
 
オンライン化によって、「オンライン疲れ」に陥ってはいないでしょうか?
 
ご自宅で気軽に受けられるエクササイズをご提供したいと思い、25年間学んできた伝統太極拳のエッセンスを盛り込んだ氣功法「氣功書道」をご紹介します。
 
ウェルネス(ウェルビーイング)は、
体の健康、心の健康、社会的健康を目指す考え方です。
 
この氣功法で大切にしたいのは、「非暴力」と「非言語」のコミュニケーションです。
 
 自分や他人と戦わない
 
 言葉がなくても通じ合える
 
そんなコミュニケーションのあり方が、
ウェルネスを実現します。
 
 
平常心を取り戻し、喜びが湧き出てくる。
 
マインドフルネス & ハートフルネス
 
 
ぜひご体験ください!
 

氣功書道は「動く瞑想」
半畳分の広さでできるエクササイズ
全身で文字を書くことで
心身がスッキリします
このイベントにご参加いただきたい方
  • 1 自宅にいながらストレスを解消したい
  • 2 健康的にやせたい
  • 3 下半身をきたえたい
  • 4 からだの歪みを整えたい 
  • 5 しなやかな動きを身に付けたい
  • 6 呼吸法を身に付けたい
  • 7 家族と一緒にできることを探している
  • 8 ポジティブな思考習慣を身に付けたい
  • 9 仕事(テレワーク)として興味がある

 

文字を書くことに意識を集中させることができ、大きなリフレッシュ効果が得られます。

氣功法でストレスコントロールができるようになると、健康や仕事、対人関係の面で、よい効果を発揮します。

 

レッスンの内容(60分)
● リラックス体操
 全身の関節をほぐします

● 立禅
 平常心を呼び戻します
● 太極拳の基本
 数々の動きを少しずつ覚えます
● 氣功書道
 エネルギーを全身に巡らせます

 

パソコンの前で、立ったまま、動きをまねするだけの簡単な全身エクササイズです。

お一人でも、ご家族とご一緒でのご参加でも大歓迎です!
 
オンラインでも、参加者全員との一体感が味わえます!
 
「いろは」をみんなで書くことで全身に氣がめぐります。
 

 

3月から、俳句も始めました!

ぜひご一緒に、季節の移り変わりを感じながら、

「いまここ」を全身全霊で味わいましょう!

 

 

 

Youtube動画で氣功書道の動きをご覧ください!

オンライン道場はこちら。

漢数字といろはを書いてみました。

 

大地にはだしで立つアーシングも、慢性炎症の一因とされる体内静電気の解放、電磁波対策になります。気持ち良いですよ。

 

氣功書道はこんな感じです!

 

 

太極拳の基本を学ぶため、「八法五歩」の練習も行っています。

 

 

 

ご参加にあたってのお知らせ

  • 1 動きやすい服装でご参加ください
  • 2 フェイスタオルをご用意ください
  • 3 時計やアクセサリなどは外しておきましょう
  • 4 水やお茶などのお飲み物を準備しましょう
     (糖分が入っていないものをお勧めします)
  • 5 体調がすぐれない時は無理せずに
氣功書道は
動く瞑想
魂の芸術
パソコンの前に立ち
動きをマネするだけで意識が拡大し
からだ、こころ、魂が統合します
ご参加をお待ちしています!
開催日時
2021年10月17日(日)
開場 10:20
開始 10:30
終了 11:30
場所

参加費

無料

定員 3  名
申込受付期間2021/9/20(月) 14:34 ~ 2021/10/17(日) 10:20まで
主催者鳥成優一郎
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Profile
Expert_s

いきがいカフェ®︎協会

Mission
すべての人がいきがいを語りあえる世界に
Senmon
リザスト コーチング いきがいカフェ 協会 プロデューサー

いきがいカフェ®︎協会は、2021年4月からスタートしました。

日本人の精神性の象徴<いきがい/IKIGAI>は、海外の若い人たちにも知られている、いまや国際語です。

すべての人が<いきがい/IKIGAI>を語れる世界を目指します。

4つのリテラシー(愛・健康・コミュニティ・スタートアップ)を一緒に学んで、情報過多の時代に、自分を見失うことなく、自己表現できたら素晴らしいと思いませんか?

<いきがい/IKIGAI>を発見し、お互いの<尊厳/DIGNITY>を認め合い、<美徳/VIRTUE>を発揮する。

すべての人が<いきがい>に目覚めるには、愛し愛される権利を取り戻し、自分らしさ(個性)を自由に表現できるようになり、人生の目的を自分の言葉で語れるようになることが大切です。

安心安全なコミュニティーとしての、いきがいの語り場「いきがいカフェ」を通じて、人と人をつなぎ、社会に価値提供していきます。

そして、大きなビジョンを掲げ、リザーブストックが掲げる「自分生きビジネス」を実現したいすべての人のお手伝いをさせていただきます。

SDGs(持続可能な開発目標)が目指す2030年のゴールに向けて、ウェルビーイング(身体的、精神的、社会的健康)と、教育、働きがいをテーマにした活動に、明確な目的意識と、あふれる情熱を持って取り組んでいきます。

いきがいカフェ®︎協会で、ご一緒に「魂磨き」をしませんか?

笑顔にあふれ、寛大で心豊かな大人たち見守られて、今を懸命に生きる子供たちは、人生を生き抜く力を自然と身につけていきます。

そんな大人社会を作っていきたい…

貴方との出会いから始まる新たな世界に触れられることを、心から楽しみにお待ちしています!

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©️ 2020 いきがいカフェ®︎協会
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