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【お試し】ワン・ツー講座(火曜・夜クラス)
心の在り方をトコトン追求し、人生をより豊かに。
このような方にオススメ
“ど真ん中”の本質的思考を生活や仕事、人間関係に取り入れたい。
期待できる効果
心の基盤が強化され、思考のスリム化がなされる。軸が整う。整理整頓できる。
610624_2019.1.11②武士道
610624_幸せを引き寄せる脳のつくり方
私は、あなたの“ど真ん中”と深く関わる
Award08
Expert_s
 
 
株式会社re・sort メンタルコーチ&トレーナー
馬場真一
私は、あなたの“ど真ん中”と深く関わる
 
メンタルトレーナーとして研修・講座は2,500回を数え、個人相談累計は40,000回超。17,000人以上を個別に担当し、クライアントと向き合った時間は50,000時間以上という、他に類をみない圧倒的経験値を有する。 独自のスタイルにより、心の在り方に沿った「自己実現」「目標達成」を引き出す潜在能力の専門家として高い評価を得ている。
1970年長崎生まれ。思春期にストレス性の過労死によって父親を失ったことをきっかけに、「自分らしい在り方とは何か」を探求。一浪後に入学した青山学院大学をわずか3ヶ月で休学し、90年よりメンタルビジネスの世界へ。業界でも群を抜く実績と、90.0%の高いリピート率を誇るパーソナルコーチングは、「自分の未来にワクワクせずにはいられない」「不安が確信に変わった」と好評を博している。現在、大手企業研修をはじめ、経営者・起業家を中心に幅広い支持層を持つメンタルコーチとして注目を集めている。      
 

【お試し】ワン・ツー基礎講座(火曜・夜クラス)

 

テーマ:「本質的思考を取り入れ、人生をより豊かにする。」

 

物事の考え方、捉え方、受け取り方を徹底的に鍛えていただくための、

2回シリーズ・オンライン基礎講座を開催いたします。

 

以前にリリースさせていただいた180分の動画コンテンツ、

「実現力を最大化する7つの在り方」を事前課題に用いて、

毎回異なった切り口から全2回を深く深く共有してまいります。

 

毎回2時間の集中講座になります。

 

「講座では、毎回何をするの?」

 

毎回の内容としては…

2回にわたる非日常時間の中で、現在地を知り、

今後の進むべき方向性や課題が明確になるよう、

共に創りあげてまいりましょう。

 

また、メンバーが違えば、深まりの種類も異なりますので、

対話のレベルや信頼関係構築力を高めていく訓練として、

継続的に参加される方も少なくありません。

 

毎回、一緒になるメンバー同士は、ただの偶然に見えて、

何らかの意味のあるご縁があり、その関わりの中で、

色々な自分に気づくなどの学び合いがあります。

 

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「アウトプット重視」

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そして、世間ではなかなか出す機会が少ない、

「思ったこと」、「感じたこと」などについても、

出してみた時に、またあらためてどう感じるかなど、

脅かされない状況の中で、体験していただくことが出来ます。

 

質疑応答もその都度お答えするようにしており、

細かい解説による共有やディスカッションも展開し、

毎回最後に全体でアウトプットという流れです。

 

これ以上は、僕自身も何が起こるかわからないため、

その時々のメンバーの皆さんに対する個別対応となりますので、

これ以上は、あえて、内容は詳しく書きません。

 

枝葉は違えど、根っこは同じであるように、

自分の中に生じるモヤモヤ、ザワザワも、

必ず落としどころがあるという体験は、

現代社会においてもかけがえのない体験となるはずです。

 

もしかしたら、そういったリアルな深まりの育みの中で、

今後、人生において共に歩む方との出会いもあるかもです。

全2回のスケジュール

(火曜21:00~23:00)

第1回:11月2日(火)「本質を知り、ゴールを決める」

第2回:11月9日(火)「自分や他人の心の動き・構造理解を深める」

 



補足:

□セッションやメールなどによる相談のサポート有効期間は2021年11月30日までとします。

□「事前課題動画」をご用意いたします。

□修了された方々を対象に、お互いに関わりあうことで高めあう、
 グループ合宿開催、各種イベントなどご用意する予定です。
※もちろん参加は自由です。

 

お申し込み後、僕との関わりが初めての方は、

無料オリエンテーションを入れていただき、お互いを知り合う時間を持ちたいです。

 

今回はオンライン開催ということで、全国の様々な地域の方や、

海外在住の方の参加も見込まれ、自分を高めていきたい方々と共に、

学びを共有しつつ、日常ではなかなか話せない話や取り扱うのが難しいところも、

それなりに深めることが可能となります☆

 

あらためて目の前の事実や現象など、

丁寧に整理整頓しながら、在り方の“軸”、

あなたの“ど真ん中”を調整しませんか?

 

ということで、さらに“ど真ん中”を磨き合う時間を目指してまいります。

 

馬場真一の勉強会やワークショップなどに参加されたことのある方には、

お馴染みの講義や小話などを用意していますが、

メルマガなどではなかなか説明しにくいニュアンスなど、

毎回出たとこ勝負のリアルな対話型のスタイルで行っていきたいと思います。

 

実際に時間を共有する中で、全体の状況を把握しながら、

必要とあらば、個人的にも関わらせていただきます。

※セッションはタイミング合うようであれば、対面セッションへの変更も可能です。
 その際差額は頂きませんが、ドリンク代はご負担いただいています。

 

ど真ん中スタンスが定まることで、ココロがスッキリして加速します 。

毎回、以下のような方々が参加されています。

◇現在の自分自身を調整、整理整頓したい方。

◇対人関係能力を高めたい方。

◇ゴール(目的、目標)を磨き込みたい方。

◇ブレない軸を育んできたい方。

◇現状を見極めて、今後のビジョンを描きたい方。

◇自分自身の本質的な部分(在り方)を磨きたい方。

◇メンタルファンデーション(自己基盤強化)に興味がある方。

◇今すぐ解決したいことがあり、ヒントを見つけたい方。・・・etc

 

PS

 ご入金確認完了後、「事前課題」及びZoomのURLをお送りいたします。

 

 

☆体験者の声☆

 

 

齋藤 譲二 様(薬剤師)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?  

人生を生きなおすことができる講座です。

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?  

人生を熱く生きたいと思っていた自分と、その答えが自分の中にあったことに気づくことができました。
自分を飾っていたり、守っていたり、ある程度の成果で納得しようとごまかしていたりしていて、その事で自分が良くなる方向に変われる未来を「心の底から信じる」ということができなくなっていたことに気づきました。
なぜそう考えてしまうか講座を受ける前まではわかりませんでしたが、この講座のグループワークできづくことができました。
人が本来もっている素直さという姿勢を他の参加者からの姿勢で“腑に落ちる”というレベルで気づくことができ、改めて「人生を生きなおす」という感覚をもてています。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

浮き彫りになった課題はたくさんありますが、人生をあきらめていた自分、継続してやり続けられない自分、ごまかす自分、人の評価を気にする自分、人を遠ざける自分、そんな自分のクセが過去の人間関係や親子関係に繋がっていたことにきづきました。それを丁寧に扱えたことは成果と感じています。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

自分の大切な方に伝えたいです。 「人生を生きなおすことができる」という素晴らしい感覚をぜひ得ていただきたい!と思っています。

 

星野 紘子  様 (ビジネス講座、オンラインサロン主宰)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?



人生の分岐点講座


②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?


 今まで私は自分に問題があるという視点がありませんでした。

他の方から指摘されるなんて怖くてそんな場に行こうとも思いませんでした。

自分を守るあり方が強すぎて何も発展しない自分がありました。

その中で100日講座を受講、初めて自分と向き合うことを学びました。
最初は自分をどう扱っていいのかさっぱりわからなかったのですが受講する中でグループワークで自分が揉まれ、40数年生きてきた初めて自分の輪郭を知ります。衝撃的でした。


その気付きを受けてどう生きていくのか。
今も続いている果てしない道ですが、その一歩は100日講座。
本当にありがたいです。




③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?



自分がどんな人間で、どうみられて、どんな癖や傾向があるのかを自覚するきっかけになったことが最大の成果でした。

浮き彫りになった課題は山のようで、書ききれないくらいです。


100日講座を受けて、私は初めて自分と向き合う意味を知りました。
それが何よりの成果であり受け取った価値です。


 ④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか? 


人の中で揉まれることで自分を知る稀有な場、
自分の可能性を最大化したい方、全てにお勧めです。


 

長瀬あさみ 様 (財務戦略パートナー)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

自分の見えていない本当の自分に気付く講座

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

自信の無さや、無意識に自分を否定し、責めている自分がいる事を知り、 それが原因で、自分のやりたい事や夢、自分との約束を守る事すらうまくできない事に気付きました。
無理に改善しようとせず、まずは「こんな自分がいるんだ」と受け入れるようにしました。
知る、に徹した期間だったと思います。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

生き心地が良くなりました!
すぐしんどい事を正当化して蓋をし逃げる癖や、 時間に非常にルーズな所、自分の事しか考えていなかったり、 真剣な時には深刻オーラを全開に放って場を凍らすことや、 自分を責めてしまう事が完全にいなくなったわけではなく まだまだ課題も沢山あります。
ただ、そんな自分も受け入れながら、 なりたい自分を探していると、講座を受ける前より遥かに生きやすくなりました。
それは、講座を受けて、「どんな自分でも大丈夫ですよ。」と 無条件に肯定し続けてくれる人がいて、 自分よりも自分の人生を大事に想ってくれる馬場コーチがいたからだと思います。
「認めて、受け入れて、応援してくれる人がいる。大丈夫。」 そう思えるようになったのが、一番の成果と価値だと思います。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

人生に納得感、充実感が無く、何となく時が過ぎてしまっている人に伝えたいです。 自分の不安や自信の無さがどこからくるものか知る事ができると 地に足を付けて歩いている感覚になれます。

 

前浪 竜輝 様 (会社役員)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

生きることや人を応援することを実践的に学ぶ場。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

この期間、自分なりに全力で取り組んできました。その中で、見えてきたことは、心の奥底では「自分には価値がない」と感じている自分がいること、そして同時に「自分には価値がある」と思えるようになりたい自分がいることでした。この1年間、講座に参加されていた他の皆さんとの関わりを通して、少しずつ自分のことを認められるようになり、自分には価値があると思えるようになり、それに伴って、今までには感じたことのない他者への思いやりの心や、応援したいという心が段々と芽生えてきました。また、他者との関わりにおいて、以前より安心して関わることができたり、相手を尊重できたり、自分を表現できるようになっていると感じます。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

この期間中の成果や価値は、自分の人生を生きると決められたことです。自分は今まで周りの人の顔色を伺ったり、誰かに許可を求めたりと、自分の感情や思いをあまり出さずに、どこかビクビクしながら生きてきたように思います。それが、皆さんとの関わりのおかげで、自分は自分の人生を生きてもいいんだと思えるようになりました。もちろん、まだまだ人の顔色を伺ったりしてしまう自分は出てきますが、それに気づいた時に選び直していけると思うので、これからも自分は、自分の人生を生きるということを大切にしていきたいと思います。

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

どこか自分に価値を感じられていない人、そしてそれを良くしていきたいと思う人。
馬場さんがよく「自尊」という言葉をおっしゃいますが、僕にとってこの講座は「自尊」の心を取り戻していくための講座でした。自分自身を認めることや受け入れることができるようになるにつれて、自分自身の生きやすさや、他者との関わりが大きく変化していきました。この講座は、今後の人生を生きていく上で、心の土台を作るとても貴重な機会になったと思います。自分のことを受け入れて、よりよい未来を生きていきたい方にお伝えしたいです。

 

加藤 佳奈子 様(コーチ)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

本当に生きたい人生が始まる場

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

講座期間中は、“取り繕ってしまう、笑顔でごまかしてしまう要素、嘘っぽい感じ、さらけ出すのが怖い、他の人にどう思われているのかが気になってしょうがない、それらをすぐに改善できるものだと思い込んでいる、でも全然改善できない”そんな自分に直面しました。
グループワークでは、そういった要素を出しながら、隠そうとしたり、それでも全部ばれてしまったり。
自分の嫌な要素と、正面から向き合うという、これまでやりたくてもできなかったことを自分の限界まで挑戦する時間でした。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

自分の受け入れ難い要素が浮き彫りになり、辛いながらもなんとか受け入れよう、関わってくれたメンバーに、もっと感謝したい、ともがく過程において、 純粋に相手を信じていいんだ、私自身のことも、もっと信じていいんだ、と思う体験がありました。それに気づけたことで、安心して目の前の方と関われる自分を感じることができました。
浮き彫りになった課題は、数ヶ月で劇的に変化すると思っていた、自身のことが全く分かっていない、浅はかな自分についてです。それまで漠然と、このまま生きていれば、どこかで何かが起こって、納得いく人生に変わっていくのではないか、と思っていたところがありました。この講座では、これまでで一番というくらい全力で取り組みましたが、それでも、本当に自分が得たいもの、なりたい自分には、ほんの少し近づいただけだった、と感じた自分がいました。 漠然と安心している場合ではない、これまで、どれだけ自分のことが分かっていなかったか、どれだけ遠回りをしてきたか、目を逸らすことで、どれだけなりたい自分から遠ざかっていたのか、ということを思い知ることができました。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

何だか、モヤモヤするが、その原因がわからない、 向き合いたい、とは思っているけど、 どう取り組んだらいいのか分からない、という方に伝えたいです。
どうしてかというと、 この講座は、自分の取り組み方によって、得られるものが変わる、可能性が無限大の場であり、 自分がこれまで、なんとなく違うと思っていた人生から、心の奥底が本当に歩みたかった人生を、歩み始めている、という実感が得られる講座だと感じるからです。

 

小田 留意 様 (シンガーソングライター)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

「真の意味で人に貢献すること」を実践を通して学ぶ場。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

傲慢かつ依存的で素直に受け取ることのできない自分に気づきました。
講座中はあえてそんな自分自身を一旦脇に置いて他の参加者に貢献することに全力を尽くすと決めて積極的に関わりました。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

他者に貢献することに決めて全力を出し切った時、自分を覆っていた硬い鎧にヒビが入り、他の方からのフィードバックを受け取れる様になっていきました。また自分を出すことへの怖さが減っていきました。それによって以前よりも人を深く理解し尊重し合える関係性を築ける様になってきたと思います。

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

深くわかり合い心から笑い合いたい方。真の繋がりを求めている方。自信を取り戻したい方。悔いのない人生を生きたい方。

 

玉木 あおい 様 (精進料理家)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

自分、関わる人との愛を取り戻し育む救命隊員養成講座

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

100日講座に参加した期間中、メンバーを通して自分の見たくない沢山の要素に気付きました。 その中の一つに「偽り」の自分があります。
そんな自分がいることを薄々は気付いていたものの、直視する勇気がありませんでした。
しかし、自分の過去を紐解き構造理解する中で徐々に自己理解が深まっていき、【あるものはある】と認めたくなってきました。
共に学ぶメンバー同士の関わりの中で、それぞれが率直に正直に真ん中に出し安心して一枚一枚脱いでいく響き合う場があったからこそ見たくない要素を認めることができたのだと思います。
【あるものはある】 別のものに変えることも無いものにしようともできない。
その時少しは誤魔化せてもあるものはある。 まるっと認められるとこれまで抱えていた重い荷物が降ろせたような感覚で心が軽く、嬉しく優しい気持ちになれました。
これまでそうせざるを得なかった自分に対して、そして信じて一緒に荷物を降ろす事を手伝っていただいたメンバーに感謝の気持ちが自然と涌き出ました。
そうすると暮らしの中で、家族、関わる人に対する見方が変わりました。 その人の言葉や雰囲気に左右されることが減り、背景を理解しようとする気持ちが生まれました。
受け入れ難きあるものを認めることの尊さ、自力を出すこと、良くなりたい人と人の関わりの中で生まれる自力とは本当に凄いものだと体感しました。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

成果としては【何の為に?】が私の中に根付き始めたことです。
私は何の為にそれをするのか? 好きだからではない、それは目的の為で必要だからという視点に立ち止まることが出来ました。 これまで逃げたり放置したり、困難なことから背を向け無責任な在り方でしたが、今は一つ一つ積み上げ責任を持って関わろうと思っている自分がいます。
また、これまで自分ベクトルだったのが目の前の人の為に何が出来るか?を考えられるようになりました。
まだまだ自分向きなところ満載ですが、これからの課題として自分の伸び代として捉えています。
どんな些細なことからでも自分以外の人がよくなるように。。。そんな心で、そんな存在でありたいと思っています。
そんな存在であるために大切なことは日常生活、日々の暮らしであること。 日々の暮らしがメインであるからこそ日常のどんな事からでも習慣を整え心を見つめることが大切なんだと学びました。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか? 

何かを発信したり、先生という立場の方だったり、リーダー的存在だったり、子育て中のお母さんだったり。。。に伝えたいです。 それはその方にはその方でご縁ある人がいて、責任があると思うからです。
責任というのは周りの関わる人を照らすのも曇らすのも自分の心次第だからです。
どんな人にも受けて欲しいのですが、やはり影響力のある人には特にお伝えしたいです。

 

 

岩崎 浩之 様 (会社員)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

【人生にとって本当に大切なものに気付き、本来の自分を取り戻す場】

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

この期間を通して、相手に対して伝え難きを伝えることに対して、嫌われるのでは ないかという怖れで動けなくなる自分、周りの目ばかりを気にして、自分に対して正直でない 自分に気づくことができました。 特に印象的だったのが家族に対しての自分の関わり方でした。 知らず知らずのうちに日々の生活に流されてしまっている自分がいて、 家族よりも仕事を優先してしまっていた自分に気づくことができました。 本当の自分は家族との時間を大切にしたいと思っているのに、 真逆になっていることに愕然としました。そして、その事実を受け入れるのが 正直とてもしんどかったです。今まで自分は家族のことを考えて、仕事も頑張ってきて いたつもりでした。そしてそれを認めるまでに時間もかかりました。 講座で学ぶメンバーとのやりとりを通して、少しずつそのことを受け入れることが できるようになり、家族との時間を大切にできる自分に真正面から取り組み始めることが できました。このことに気づけて本当によかったです。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

・成果や価値 自分にとって受け入れ難きを受け入れる体験をすることで、今からでも よくなっていけるということを実感することができました。 また、自分にとって大切なものが何なのか、それが明確になり確認することが できたことも大きな成果です。 そして、ここまでくるには一人の力だけではできなかったと感じています。 一緒に学んだメンバーの存在があったからこそ、ここまで辿り着くことができました。
・課題 今回の講座を通して、自分の傾向や癖を知ることができましたが、それを改善しながら よくなっていく取り組みを今後もやり続けていくことが課題だと感じています。 また、自分のことをいったん脇において、関わる全ての人に対してよくなっていく関わり方を していきたいです。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

この講座に参加して自分自身が積極的に関わることで、その価値が得られる場所だと感じています。 そのため身近な人たちとの人間関係をよくしていきたい方、表面的なものではなく根本(根っこの部分)からよくしていきたいと思う方、心の底から納得のいく人生を送りたい方、人生をあきらめそうになっている方、にこの講座の良さを伝えたいです。

 

 

 

笠島 稚子さん (中国語学習コーチ)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

精神修行・鍛錬の場。自分に見えない盲点との出会いの場だったと思います。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

心から逃げたくなるようなことに真正面から取り組んで初めて、得られる財産・境地があるということに気づくことが出来ました。これはお金では決して買うことは出来ないと思います。また、自分の器を広げるチャンスから目を背けずに、ここで向き合うチャンスを頂けて本当に自分はラッキーだったなと思います^^

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

「本質・ど真ん中の心を信じること」をひたすら行ってきたことで、今まで(参加前)では決して得られなかったであろうような人間関係や、そこからの一人の人間としての豊かさを感じています。やっと自分の人生を丸ごと全肯定出来る自分になったと感じることが出来るようになりました。自分の人生を諦めずに、今まで頑張ってきて本当に良かったと心から思っています。

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

自分の人生に行き詰まりを感じているものの、どこに突破口があるのか糸口さえも見つからないような方に伝えたいと思います。なぜならそういった方にぜひ次のステージへと成長するきっかけを得てもらいたいですし、この講座は結局全ては「自分」なんだよと教えてくれるからです。

 

 

仲宗根 恵 さん(「くすりと漢方のスペシャリスト協会」代表理事・登録販売者)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

心身を鍛錬する場でしたし、「与える」「giver」の本当の意味を体感できた場でした。
そして、安心して話し、人の話をとことん聴く体験ができました。
この講座は、私にとって「一人ではできないことに仲間の力を借りて取り組める場」です。


②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

・感情や考えを、自由に表現したり発言することが出来ない自分や、自分を尊重できていなかったことに気づきました。
・過去を丁寧にを客観的に振り返ったことで、人生の棚卸しができました。それにより、自分の中のわだかまりや悲しみ、不完全燃焼だった気持ちが解消されていきました。
・自分や誰かをジャッジするのではなく、ただただ真ん中に立つことを意識し、講座の中で自分は他の人にどう貢献できるのか?を真剣に考えていました。
・グループの中で、誰かに対して感じたことを率直に伝えることによって、相手にある自分の中の同じ要素にも気づくことができたのは、グループワークでしか得られない体験でした。
・相手の可能性をただ信じ抜いて、深く関わるという体験によって、結果として、自分の在り方を外側から見つめることもできたように思います。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

諦めずに、投げ出さずに最後まで取り組んだことで、「頭では分かっている」という状態から、実際に体を使って実践し、これまでとは違う新しい境地へと辿り着くことができたと思います。

そして、この体験は通過点の一つだと思いますので、これからも鍛錬を続けていきたいと思っています。

これまで、自分がいかに諦めていたか、あらためて痛感しました。

この体験を生かして、私と関わる人達に対して、相手の自力を邪魔せずに援助的に関わっていくことを、今後も意識していきたいと思います。

 

 

佐藤 慶子 様 (組織づくりのコンサルタント・「ひとり作戦会議」主宰)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

今後生きていく上で、気づく必要があることに気づける最後の砦

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

これまで、「私は何か重要なことに気づく必要があるのではないか?」と思っていました。そしてそれは、とても根本的なことなんじゃないかと思っていました。でも、それが何なのか知りたい、気づきたいのに、なかなか気づけない自分だったのです。もっと言うと、気づくチャンスがあったのに、自分にとって受け入れがたいことだったので、受け入れることができない自分だったのです。
そんな私が気づくべきことに、気づかせてくれたのは、仲間でした。
これまでの私にとって、ネックになっていたものは、人を見下すクセ、自分の価値観で人をジャッジするクセ、頑固さなどなど。そういうものが根底にあったのだと、ようやく気づくことができました。
「気づけてよかった」と心から言えるようになるまでには、時間がかかりました。見たくないものを見る、受け入れがたいものを受け入れる、飲み込みたくないものを飲み込むには練習が必要で、その練習は仲間の存在がなければ絶対にできないことだったと思います。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

<成果や価値>
自分のネックだったものに気づけたおかげで、人との向き合い方に変化が起きました。ニュートラルに向き合える幅を広げることができたと感じています。これまで、いかに、人を自分の価値観で見ていたのかがわかりました。こうした自分の体験を通して感じていることは、対話の力です。人の話を聞いたり、本を読んだりして、いろいろ学んでも、本当によくしていきたい、自分の「患部」とも言うべき部分にはなかなか触れられない。そこに触れて、扱うには、仲間が必要で、対話が必要だということを体験しました。対話ができる仲間になっていくには、恐れずに自分を出す挑戦が必要だとわかりました。そして、改めて対話の力を心から実感しています。
今後、自分自身の仕事、活動の場において、この対話の力を活用できる自分になりたいと改めて感じています。

<浮き彫りになった課題>
よくなっていく挑戦には終わりがないと実感したので、自分を直視し続け、よくなりたい気持ちを持ち続けていくことが、死ぬまで課題です。そして、よくなっていきたい人のことをどれだけ心から応援できる自分になれるかが、課題です

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

いろいろ学んできたつもりだけど、何かが抜けている気がする。
自分が変わる必要があることはわかっている。
何か見落としているのではないか?
もっと根本的な、本質的なことを学ぶ必要があるのではないか?
と感じながら、そういう場を見つけられずにいる人に、この講座を伝えたいです。
どうしてかというと、この講座で得られるものは、心の奥が本当に喜ぶものだからです。
稀少な場です。

 

藤井 里恵 様 (会社経営者)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

「こんなに深いところまで扱える場所は他にない!」です。

②期間中、どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

これまで人と深まれず浅い付き合いで終わったり、どこか遠慮されているような感じがありましたが、その原因が自分にあり、何で私だけ?とずっと思ってきましたが、その原因は盲点で見えていなかったことに気付きました。
心の中で相手のことをさばいたり、言われたことを握りしめていたりしていたことにも気付きました。
握りしめていたことをその場で出させていただくことで、ずいぶんと自分の中の風通しが良くなったとともに、自分からオープンにしていくことで人との関係も風通しが良くなりました。
相手に対して感じたいことは、自分の中で握りしめるのではなく相手を理解する材料であることを学びました。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

受け身でいることが多かったこれまででしたが、自分から始める、ということにチャレンジできたことが成果です。
価値は、ここまで深く人と本気で関われることは日常ではなかなかないと思うので、本当に貴重な場だと感じています。
少しでも自分自身の構造理解が深まると、関わる人に対しての理解も深まると感じました。
浮き彫りになった課題は、私には自立心が足りなくて、それでは相手と関係を築いていく時依存的になりやすく、相手の要素を煽ってしまうこともある、ということです。

④この講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

人生本気で良くしたい方、自己理解をとことん深めたい方、人に揉まれたい方に人にお伝えしたいです。

 

 

雨宮 靖子 様  (登録販売者)

①講座をズバリ一言でいうと?

1人では知ることのできない自分を知ることができます。

②どんな自分に気づき、学び、それらをどう扱ったか?

今まで知らなかった自分に気づき、どう感じているか学び、それらを大切に扱いました。

③成果や価値は何か。また浮き彫りになった課題は何か?

成果は、関わってくださる方々に愛と感謝の気持ちが湧いたことです。
価値は、自分がどうなりたいか心に正直に生きていきたいと感じたことです。
浮き彫りになった課題は、そのために日々、自分との約束を守り続けることが大事ということです。

④この講座は、どんな人に伝えたいか。それはなぜか。

生きづらさを感じている人。壁にぶつかっている人。
もっと日々充実を感じたいと思っている人。
何も問題ないと思っている人。
などどんな人にも伝えたいです。
それは、どんな人でも、今よりよくなるからです。

 

馬場 陽一 様 (会社員)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

自分もよくわかっていない自分の内面を知って⇒認めて(自己承認)⇒受けれる(自己受容)。
このプロセスで自分を本当に尊重するトレーニングがこの講座の醍醐味であると思います。
なぜか上手くいかない、そしてもっと良くしたいといった人生の課題に対し、主催者、スタッフそして共に参加する受講者と力(本音)を出し合って解決の糸口を見出し、そして他の参加者の課題の取り組みにも協力できる、人との本当の関わりを体験する醍醐味溢れる講座です。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

コミュニケーションにおいて、自分のがやらかしている人と通じ合いにくくさせる無意識レベルの行為を知ることができました。 自分にとって知る=気づくとは覚醒レベルの体験でした。 知るとそれらを辞めたり、変える工夫を意識できるので、自分は納得、相手とは仲が変化や改善が起きました。 私の気づきは、自分に責任が生じるのを怖がって全力で回避する行為があるということでした。
そしてその行為の奥には「自分のことしか考えていない」気持ちがあり、この気持ちが要因となって協力し合う場面なのに会話を避けて相手に不快感を与え、人間関係がギクシャクしてしまっていました。
この気づきから、自分と他人を同一視しない、違いを認めて分かち合うなどを日々挑戦しました。
自分と違う行動や考え方に出くわすとどう対応して良いのかわからなくなる、自分が感じたことを遠慮して呑み込む、逆に相手をコントロールするようになるなどの行為にどうしてもなってしまう自分の傾向を認めてゆくチャレンジでした。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

期間中の成果は講座の中で率直に伝えるチャレンジから人の目を気にするクセを解き放したことです。
また不満に感じていた母との会話が本音で話せて、暖かい関係が実現したことです!
価値は素直になるとこんなにも清々しい関係が築けるのか!と素直になる大切さです。 本心を出すには勇気が入りました。でも思いっきり胸の内を出しても大丈夫に成る場です! 今では飛び込んで本当に良かったと感じています。 浮き彫りになった課題は、深刻になって悪い方に考え込む心のクセがとても根強いことで、引き続き改善に取り組んでます。成果は相手が誰であろうと、その人の言い分を一旦受け入れる、迎合ではなく理解を示す、違いを相互に確認し合うなどの分かち合いができるようになりました。


④ このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

頑張っているのになぜ思い通りならないのか? 良くなる道を探している人にオススメします。 理由は上手くいかない、納得いかないのは自分の中に原因があるからだと思います。 その原因の見過ごしの積み重ねが習慣化し、自分で気づきにくい状態になっています。 100日は自分の視点と主催者、スタッフそして同じ受講者と協力し合い、いくつもの角度から検証します。そして気づいて(覚醒)して改善に着手してゆきます。

 


くろかわ あいこ 様 (個人事業主)

①あなたにとっての講座をズバリ一言でいうと?

原点回帰の作業でした。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

素直じゃない自分・ひねくれた自分・それらを気付こうとしない自分自身がいることをまざまざと見せつけられました。そういう自分がいることを嫌だと思う自分もいたし、そういう自分を無くしてしまいたいと思う自分もいました。ですが講座の中でのみ、そういう自分を消すことは出来ないし、そういう自分がいたからこそ今の自分がいることを認識し、そういう消し去りたい自分が自分の中にいることを自覚し消すことが出来ないことを受け入れる訓練の繰り返しだったように思います。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

人と関わることを怖がってきた自分にとって仲間を信じて心を開いていくという作業は本当に怖いものがありました。
ですが、安心出来る場所であることを五感全てで感じ取れるようになることで環境を信じて仲間を信じて思うことを言葉にして伝えることができるようになりました。
浮き彫りになった課題については、課題というものは一生無くなるものではないと今は思っています。
生きている限り常にレベルアップするための課題が目の前にあるのだと思っています。

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

誰かのせいにしたり自分の環境を嘆いている人に伝えたいと思います。
自分の人生は自分がつくりだすもの。嘆いていても誰かのせいにしても何も変わらない。
だからこそ、自分が変わるための1歩としてこの講座を受けてもらいたいと思います。

 

 

槇埜 義則 様 (会社員・管理職)

①あなたにとっての講座をズバリ一言で言うと?

「自己成長の場」。
他者から自分の思考の癖や在り方のフィードバッグを受け一人では気づけない自分の情報を得る事が出来ました。また、受講者全員がもっと良くなろうと思って切磋琢磨する場です。

②期間中、どんな自分に気づき、学んで、それらをどう扱ったか?

自分では、受け入れ難い事、逃げ出したくなる出来事を正面から向き合い、自分を高める取り組みが出来た事です。

③この期間中の成果や価値は何か?また浮き彫りになった課題はどのようなものがあるか?

自分の可能性をひたすら信じきる事と同時に仲間の可能性もひたすら信じる事が出来るようになりました。また安心安全の場で自分をさらけ出す事が出来て自分の内面と向き合う事が出来ました。

課題:
フィードバッグを受けた時に自分の中で消化する事や受け止める事で精一杯で自分が相手に伝えたい事、感じた事を伝える事が不十分だったと思います。自分の思いをしっかりと相手に伝えていく事が今後の課題です。

④このような講座はどんな人に伝えたいか?そしてそれはどうしてか?

人との関わりを見つめ直したい人、人生を豊かにしたいと本気で思っている人に伝えたいです。
自分を含め相手の可能性を信じきる事、そして人の根本や本音は、もっと良くなりたいと思って生きていると思えるようになったからです。そして自分自身の人生を諦めずにチャレンジしてほしいからです。

 

610624_ダイヤモンド
610624_エイイチさんからのプレゼント②
開催日時
2021年11月 2日(火)
開場 20:50
開始 21:00
終了 23:00
場所 Zoom(パソコン、スマホ、タブレットの前)

参加費
【特別価格】全2回
22,000円
【フルサポート特別価格】全2回+セッション2回
55,000円
【超特別価格】全2回※180分動画講座購入済の方
16,500円
【フルサポート超特別価格】全2回+セッション2回※180分動画講座購入済の方
44,000円


補足:

□毎回の内容としては、細かい解説による共有、ディスカッション、アウトプット。
□セッションやメールなどによる相談のサポート有効期間は2021年11月30日までとします。

定員 8  名 【満員御礼】
申込受付期間2021/9/14(火) 08:43 ~ 2021/11/ 2(火) 19:00まで
主催者馬場真一
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Profile
Expert_s
メンタルコーチ&トレーナー

馬場真一

Award08
スーパーサンクス賞
Mission
私は、あなたの“ど真ん中”と深く関わる
Senmon
ココロの整理整頓、在り方養成

メンタルトレーナーとして研修・講座は2,500回を数え、個人相談累計は40,000回超。17,000人以上を個別に担当し、クライアントと向き合った時間は50,000時間以上という、他に類をみない圧倒的経験値を有する。 独自のスタイルにより、心の在り方に沿った「自己実現」「目標達成」を引き出す潜在能力の専門家として高い評価を得ている。
1970年長崎生まれ。思春期にストレス性の過労死によって父親を失ったことをきっかけに、「自分らしい在り方とは何か」を探求。一浪後に入学した青山学院大学をわずか3ヶ月で休学し、90年よりメンタルビジネスの世界へ。業界でも群を抜く実績と、90.0%の高いリピート率を誇るパーソナルコーチングは、「自分の未来にワクワクせずにはいられない」「不安が確信に変わった」と好評を博している。現在、大手企業研修をはじめ、経営者・起業家を中心に幅広い支持層を持つメンタルコーチとして注目を集めている。      

  babashinichi
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