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受付は終了しました
参加無料【11/10(水)朝チャレ】7回目:7つの習慣読書会
~刃を研ぐ~
このような方にオススメ
7つの習慣は良いと知っているけど分厚くて読み始められない方、自分の行動に移すきっかけになるための読書法をしりたい方、読みたいと思っているけど本を読む時間がとれない方
期待できる効果
短時間で効果的な読書法を身につけることが出来る、ただ読むだけではなく、身近なことで実践できるようになる、受け身ではなく能動的に問題解決が出来るようになる
パソコン・発信・集客が苦手な起業ママの「苦手で出来ない」を、「自分で出来る!続けられる!」に変え、自信と笑顔を増やす♪
Expert
 
 
Webサポートコンサル 宍戸まきえ 【起業ママのWebサポートコンサル】
宍戸まきえ
パソコン・発信・集客が苦手な起業ママの「苦手で出来ない」を、「自分で出来る!続けられる!」に変え、自信と笑顔を増やす♪
 
2005年〜 夢だった雑貨ショップ経営を目指す。
WEB業者の提示金額の高さに、だったら自分でやってやる!と、独学でHP作りやSEO勉強開始。
業者に30万かかると言われた上位検索を、数週間で上位1ページ目に表示させる。
個人でも大手に対抗できる、ネットの魅力とワードプレスの可能性にはまる。

2015年 長年の不調に限界を感じ、自分の心と体と向き合うことを決意。シングルマザーとなり整体の道に進む。
2016年 横浜の団地の一室で、「おうち整体サロン tetote」オープン。自分と同じく頑張るママの「あったらいいな」を叶える「子連れ産後骨盤矯正」に特化したサロン作りを進める。
2017年 再婚し越谷に引っ越し「おうちサロン」営業開始。顔なじみゼロ、駅から遠い立地ながら、HP検索上位、SNS活用で新規顧客アップに成功。
2018年 ヨガ資格を取得し、長年コンプレックスだった、女性としての自信のなさや苦手意識を一個一個取り除き、「私でも変われる!いつからでも夢に向かって頑張れる!」変化を体感。

「おうち整体ヨガサロン」で、心と体を整えるセルフケア習慣の大切さを伝える傍ら、

・パソコンが苦手でホームページが作れない
・SNSを活用したいけれど、更新作業に手が回らない
・WEB集客でやることが多すぎて、どうしたらいいかわからない
といったお悩み相談を受けるようになり、WEBサポートを開始。

2019年12月 パソコン苦手な起業ママのための『Webサポートオンラインサロン』スタート。
2020年1月 HP(ワードプレス)グループ講座スタート。(現在5期)
2020年4月 おうちサロン起業応援・整体養成講座スタート。(現在3期)

パソコン・発信・集客が苦手な個人事業主の「苦手で出来ない」を、「自分で出来る!続けられる!」に変え、自信と笑顔..
 
自分にしか提供できないサービスを創ることで、「時間」「お金」「心」の豊かさを得た「軽やかで」「自信がある」「自立した女性」を増やす。
Expert_s
 
 
Ole Yoga Consulting  ライフ×ビジネスコーチ&英語でヨガインストラクター
Agasa Hashimoto
自分にしか提供できないサービスを創ることで、「時間」「お金」「心」の豊かさを得た「軽やかで」「自信がある」「自立した女性」を増やす。
 
◆ベビー&ママヨガインストラクター
◆Yoga Ed.プロフェッショナル・インスティテュート1修了
◆全米ヨガアライアンス200時間インストラクター資格取得
◆シニア向けチェアヨガ資格取得
ハワイ大学マノア校卒業。 
カリフォルニア州立短期大学卒業。


~自己紹介~


1986年生まれ
一児の母


高校時代は国際学科に所属し、英語の授業も多く、南アフリカ、アメリカ、イギリス、韓国、中国など色々な国からの交換留学生と仲良くなる。高校卒業後、カリフォルニアの短大に留学。


しかし、留学生活は想像以上に大変で、高校時代国際学科である程度英語は勉強していたものの、
”英語は全く通じない、全く何を言われているか分からない”日々を過ごす。

いつも怯えながら生活していたある日、ホストマザーにこう言われる。

「あなたの英語には誰も期待してないのよ!一生勉強したってネイティブスピーカーにはなれないの。だから別に間違えたっていいじゃない。」


いつも失敗ばかり恐れて、「人からどう思われるか?」ばかり気にしていた私がハッとした瞬間だった。

「英語は私の第二言語であって、間違えて当然。完璧になれるはずがない。完璧な英語を話せることよりも”相手を思いやり会話を楽しむこと”の方が大切。英語が下手でも一所懸命話せば想いは伝わるはず」と、意識が変わる。この考え方が今の自分を作っており、「英語でヨガ」のレッスンを作ったきっかけでもある。


大学卒業後は、日本に戻り、東京銀座にある外資系パレルブランドに就職。仕事での公用語は英語。シンガポール、韓国店の立ち上げスタッフとしても海外に多く出張。日本、海外合わせて、1,000人以上のスタッフを指導。


この頃から、立ち仕事が多いため肩こりに悩まされ、同僚に勧められホットヨガに通いだす。みるみるうちに肩こりが改善される。また、ヨガの後はいつも心がリフレッシュしていることに気づく。

より深くヨガを勉強したいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200時間の資格..
 
 
こんにちは!
 
ライフ×ビジネスコーチのAgasaです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
<スペシャル企画>
 
 

『ママが家族を大切にしながら自分の人生をイキイキと楽しむ!』

をテーマに活動している

ヨガインストラクターでありパン講師の

緒方幸実さん

 
 
 
 
 
 
 
【ヨガビズオンラインサロン】にて
 
 
 
朝活チャレンジ「7つの習慣読書会」
~効果的な人生を送っている人達が
実践している7つのこと
 
 
 
 
 
 
 
 
を実施いただきます!



緒方幸実さんは、ご自身でこの「7つの習慣読書会」を

今年3月から毎週末朝5時から主宰されています。

既に3クール目に入っており、たくさんの方の変化を見られています。







この本に出てくる「影響の輪」「インサイドアウト」「パラダイムシフト」など、
これらの言葉は、参加者との共通言語になっており、

そこをしっかり見つめ直し、実践していくことで
「人生は上手く回り始める!」と幸実さんは、おっしゃいます。

 
 
今回は、朝活チャレンジとして、

朝6:00~6:40の40分間を使い、

その中で読書&気づきのシェアを行う

読書会となります。


この読書会は7回に渡って毎週行っていきます。



私自身も何度も読み返しているバイブル
 
 
この7つの習慣は、生きるための原理原則が学べ
この原理原則を知っているか、知らないかで人生は大きく変わります。


一人でも多くの方にこの本を読んで自分の人生に活かしていただきたく、
今回は、一般の方も無料でご招待させていただきます!

単発参加もOKです!
 

 

 

こんなお悩みありませんか?
  •  
  1. ☑「7つの習慣」の本は、良いって知っているけど(聞いたことあるけど)、分厚くて読み始められない

  2. ☑「7つの習慣」って難しいことが書いてありそうで自分の生活に結びつかない

  3. 自分の「行動」に移すきっかけになるための読書法を知りたい!

  4. ☑本は読みたいと思っているけど、、、読む時間がとれない!

  5. ☑どんな本でも最後まで読みきれず、結局内容を忘れてしまう。効果的な本の読み方を知りたい!

    朝活にチャレンジしたいけど、自分一人では続かない。。。



 

 

 

 

この講座を受けると?
  •  
  1. ☑今まで本を読めないと思っていた人が、短時間で効果的な読書法を身につけることが出来る

  2. ☑ただ読むだけではなく、人に説明が出来、身近なことで実践できるようになる

  3. 潜在意識に本の情報を入れていくことで、自分の得たい情報を得られるようになる

  4. ☑目の前の問題を解決する原則が分かり、受け身ではなく能動的に問題解決が出来るようになる

  5. ☑7つの習慣で学んだことをビジネスで活かすことで、よりお客様に愛され、お客様も自分も幸せになる

  6. 人生の優先順位を見つめ直すきっかけとなる

    朝早く起きることで、その日の一日のクオリティが上がることを実感出来る!

 

 

 

 

お客様の声
  •  
    毎週実施されている「7つの習慣読書会」に参加された方からのご感想。

  •  

◉自分ひとりでは読めなかったけど、仲間と一緒だから読み進めることができている。読書会ではみんなの問いや気づきを聞くことで、新たな学び、気づきを生み出している。心地の良い学び場がありがたい!普段は目の前のことに必死になりがちだが、自分が人生を通してどうなっていきたいのか?を考える機会が増え、そのためにはどうするか?を考え、第2領域にかける時間が増えた。

 

◉気づきを言語化したり、実際に生活や仕事のシチュエーションでどのように行動するかを話し合うことで、本の内容がイメージできると感じている。短時間でポイントを抑えられる。仕事だけでなく、対パートナー、対子供、何にでも通じる大切な考え方。これまでは目の前の事実に反応して感情的になることもあったが、自分はそれぞれの役割の中でどうなりたいのか?を考えて反応&行動するようになった。また、




◉仕事でお客さま訪問するときに「まず相手を理解しよう」と思い出すようにしている。何をやりたいか、なぜ自分がやりたいか、などを普段から仕事でもプライベートでも7つの習慣の章をテーマに考えている。


優先順位の考え方が変わった。自分の中に落とし込めたことについては、いつも頭の片隅にある。何かに行き詰った時にヒントをもらいく行く場になっている。また、第1~3の習慣に従って主体性、自分にとって大事なこと、それに基づいた優先順位を意識して行動しようとしている。価値観の違う相手に出会ってもシャットダウンせずに理解しよう・第三の案を探そうという姿勢で臨んでいる。

 

◉刃を研ぐで宣言した、精神や知識、内面などのことを継続中。問題が起きたり、子どもを叱る時にも習慣の話を盛り込むようになった。また、「どうしよう?」と悩んだときに影響の輪を意識する。毎日、1日の終わりを思い描くようにしている。




◉自身の解釈に加え、他者の解釈も参考にできた。また、身近な例などをシェアし合うことで、共感し、解決策を一緒に考え会うこともできた。影響の輪を意識するようになった。今までは自分にはどうにもできないことで悩んだり、相手に対して変わってほしいと思ってしまっていたけれど、今は何かあると「じゃあ、自分はどうする?」って考えるようになった。

 

◉仕事でお客さま訪問するときに「まず相手を理解しよう」と思い出すようにしている。また、何をやりたいか、なぜ自分がやりたいか、などを普段から仕事でもプライベートでも7つの習慣の章をテーマに考えている。


◉問いを立てて読むことの効果を感じる。自分の知りたいことに的を絞って読むので、これも理解が深まる。以前に比べると感情で反応せず自分の状況や相手の状況を客観視できるようになったこと、主体性を意識して行動出来るようになったこと、自分にとっての優先順位を基準に選択するようになったこと

 

◉1人だと自分の見方で読んでしまうし、続けられなかった。皆で取り組むと様々な見方があることが分かる。視野が広がる・続けられる・効果は雲泥の差。前はうまくいかなかった仕事の人間関係も、自分の学びや成長も、うまくいくようになった。まずは相手を理解することから始めようとしたことや、第二領域の時間を取ることへの罪悪感がなくなり、むしろ自分の成長につながる時間と前向きになれるようになった。

 

 
  •  

 

 

 
 
カリキュラム
  • ■持ち物

    ①本

    【オススメ】完訳 7つの習慣 人格主義の回復   スティーブン・R.コヴィー

    https://www.amazon.co.jp/dp/4863940246/ref=cm_sw_r_li_dp_U_R.jZEb5WZ76BF

     

    ※漫画版や簡略版ではなく、完訳版をご準備ください。


    ②A4の白紙用紙2枚(大きめのノートやらくがき帳でも構いません)


    ③複数の色ペン(色鉛筆でもOK!)



    ■当日の流れ

    1. 1.質問づくり
        →自分のワクワクする生活やビジネスに活かすための質問を作ります。

    2. 2.本の中から答え探し
       →それぞれ本の中から、質問の答えを探します。

    3. 3.自分で見つけた答えや気づきのシェアタイム

       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
セミナー詳細
 


<日時>

1回目:9月29日(水)6:00-6:40am

第1の習慣 主体性を発揮する


2回目:10月6日(水)6:00-6:40am
第2の習慣 目的を持って始める


3回目:10月13日(水)6:00-6:40am
第3の習慣 重要事項を優先する


4回目:10月20日(水)6:00-6:40am
第4の習慣 Win‐Winを考える


 5
回目:10月27日(水)6:00-6:40am
 第5の習慣 理解してから理解される

 
 6回目:11月4日(木)6:00-6:40am ※この日のみ11月3日(水)が祝日のため木曜日で実施
第6の習慣 相乗効果を発揮する
 

 7
回目:11月10日(水)6:00-6:40am
第7の習慣 刃を研ぐ

 

※1回のみの参加もOK、全部参加されるのもOK


<場所>zoom開催(オンライン通話システム)


<料金>
・ヨガビズオンラインサロンの会員様月額制でお支払い済み
・一般のお客様も今回は無料ご招待いたします!



<募集人数>15名様


<お申込みの流れ>

お申込み頂きましたら、以下の手順で進みます。


1、自動返信メールにて、オンライン繋ぎ方のご案内


2、当日、各自のパソコンやスマホでご受講下さい

 
 

 

 

 

 
 
最後に・・・



緒方幸実さんからのメッセージをご紹介いたします。


 

『ママが家族を大切にしながら自分の人生をイキイキと楽しむ』

をテーマに活動している緒方幸実です。

 

『母・妻・私』…わたし達には様々な"役割"があります。

 

だからこそ、悩む場面がたくさんあります。

 

◉子どもとの関わり方やパートナーシップで悩んでいる

◉仕事と家庭のバランスが心地よくない

◉日々やる事がたくさんある中で優先順位をどうするか…

◉自分よりすごいと感じる誰かと比較してしまう

◉ついつい相手の言葉に反応してしまう

◉人間関係でモヤモヤ…イライラ…

 

 

全て、過去の私が抱えていた悩みです。

 

 

そう!  ''過去''の悩み!!

 

 

7つの習慣を半年以上、毎週読み・章毎に実践することで

日常生活や仕事において、『7つの習慣のキーワード』に立ち返るようになりました。

 

自分の心と身体に染みつく習慣になってきたのです。

 

 

ポイントはただ、『読む』だけではなく

 

自分事として捉えるこの読書法で

インプットとアウトプットが

たった40分で出来ること。

 

 

そして、『仲間』の存在です。

 

 

読書はひとりでするものでしょ?

 

と思われた方はぜひ体感してほしい!

 

『仲間』と共に読み、シェアするこの読書会は

7つの習慣でいうまさに『パラダイムシフト』

 

 

自分ひとりでは気付けない視点や解釈を得ることで

たった40分がとても濃い貴重な朝時間になるのです。

 

 

7つの習慣は一度読むだけでは身に付きません。

それくらい、難しいです。   

 

7つの習慣を読んだことがある方はご存知だと思いますが、これは単なるビジネス本ではなく、

 

 

『効果的な人生を送っている人たちが実践していること』が書かれています。

 

『あなたがあなたらしく生きる為に大切なこと』が詰まっています。

 

 

 

私は何度も仲間と繰り返し読み、実践し

ようやく『染み付いてきた気がする…!』

という感覚です。

 

 

 

実践する中で、

明らかに人生は加速し、人間関係で悩む事も減り

やりたい事が多すぎる中でも優先順位をつけ、バランス良く心地よく過ごせるようになりました。

 

この7つの習慣の読書会は沢山の人に知ってほしい、実践してほしい、と心から思うようになりました。

このような場をいただきとても感謝しています。

 

この読書法であなたの人生のパラダイムシフトになるキッカケを掴んでください。

 

開催日時
2021年11月10日(水)
開場 5:55
開始 6:00
終了 6:40
場所 ZOOM(オンライン通話システム) スマホ、iPad、パソコンから ※お申込み後ミーティングリンクをお送りいたします。

参加費
無料
定員 15  名 【残 6 席】
申込受付期間2021/9/ 1(水) 22:19 ~ 2021/11/10(水) 05:55まで
主催者Agasa Hashimoto
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Profile
Expert
【起業ママのWebサポートコンサル】

宍戸まきえ

Mission
パソコン・発信・集客が苦手な起業ママの「苦手で出来ない」を、「自分で出来る!続けられる!」に変え、自信と笑顔を増やす♪
Senmon
ホームページ ワードプレス SNS 集客 オンサロ

2005年〜 夢だった雑貨ショップ経営を目指す。
WEB業者の提示金額の高さに、だったら自分でやってやる!と、独学でHP作りやSEO勉強開始。
業者に30万かかると言われた上位検索を、数週間で上位1ページ目に表示させる。
個人でも大手に対抗できる、ネットの魅力とワードプレスの可能性にはまる。

2015年 長年の不調に限界を感じ、自分の心と体と向き合うことを決意。シングルマザーとなり整体の道に進む。
2016年 横浜の団地の一室で、「おうち整体サロン tetote」オープン。自分と同じく頑張るママの「あったらいいな」を叶える「子連れ産後骨盤矯正」に特化したサロン作りを進める。
2017年 再婚し越谷に引っ越し「おうちサロン」営業開始。顔なじみゼロ、駅から遠い立地ながら、HP検索上位、SNS活用で新規顧客アップに成功。
2018年 ヨガ資格を取得し、長年コンプレックスだった、女性としての自信のなさや苦手意識を一個一個取り除き、「私でも変われる!いつからでも夢に向かって頑張れる!」変化を体感。

「おうち整体ヨガサロン」で、心と体を整えるセルフケア習慣の大切さを伝える傍ら、

・パソコンが苦手でホームページが作れない
・SNSを活用したいけれど、更新作業に手が回らない
・WEB集客でやることが多すぎて、どうしたらいいかわからない
といったお悩み相談を受けるようになり、WEBサポートを開始。

2019年12月 パソコン苦手な起業ママのための『Webサポートオンラインサロン』スタート。
2020年1月 HP(ワードプレス)グループ講座スタート。(現在5期)
2020年4月 おうちサロン起業応援・整体養成講座スタート。(現在3期)

パソコン・発信・集客が苦手な個人事業主の「苦手で出来ない」を、「自分で出来る!続けられる!」に変え、自信と笑顔を増やすサポートで、初心者でもわかりやすく丁寧と評判をいただいている。

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