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マクロビ×アウトドアコラボ
「お庭で太陽食堂」

五感を磨く野外クッキング
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満員御礼
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このような方にオススメ
赤い炎で作るマクロビ料理を楽しみたい方。五感が喜ぶ豊かな時間が過ごしたい方。野外で素敵な交流を楽しみたい方。もっと健康になりたい方。
期待できる効果
心も体も元気になります。赤い炎でパワーチャージできます。五感が喜ぶ時間が過ごせます。
592410_9月太陽食堂♡_200910_11
592410_4月21日太陽食堂☀️_210424_11

 

マクロビ×アウトドアコラボ「お庭で太陽食堂」
~五感を磨く野外クッキング~

 

体温を上げる料理研究家のイエローハーモニー小川原智子と
五感で遊ぶ筑波山ガイドのナキネ浅野祥子、

 

マクロビ×アウトドアコラボ

【つくば太陽食堂】。



お庭がリビングのここちテリアつくばで

10月20日(水)に第9弾開催します。



10月20日は満月。

満月をテーマに
お料理やプログラムを企画しました。


【当日のプログラム】


◇赤い炎の「心と体を温める料理教室」

・天然酵母の円満ピザ(ピザ窯で直火焼き)

・美腸発酵スープ

・スキレットのアップルフラワーケーキ


・実りの秋の野菜炭火焼き


・温かい満月のお茶

 

◇火を囲んで焚き火のワーク

・薪の火起こし体験

・火を育み、育てる焚き火ワーク


ピザのおいしさの決め手は釜にあり!

ここちテリアさんの本格的な石窯で
直火焼きします。




つくば太陽食堂では、
ピザを作ったことがありますが、
石窯で焼くのは初めて!

石窯で焼く
長期熟成した天然酵母のピザ、
最高に美味しいよ♪



ぜひぜひご一緒に楽しみましょう。



これまでご参加の方からいただいたご感想ご紹介します。

===


太陽食堂すべてが最高。
薪を使って火起こしから始める料理教室、
五感が刺激されて、わくわく楽しめる内容でした。


◇お野菜たっぷりのスープは、
塩糀だけで水もお肉もだしを使ってないのに、
感動的なおいしさで心も体も元気いっぱいになります。



直火で作ったお味噌汁、ひと口食べた瞬間
あまりの美味しさに感動しました。
出汁なしでこんなに美味しくできるなんて。
噛み締めていただきました。



大豆ミートの焼き肉風もブランマンジェも
本当にどれも美味しかったです😊
特に塩糀の焼き肉のたれ、最高でした。



◇薪で起こした火を見ていると、
心が整い、瞑想状態になりました。
普段の生活では味わえない貴重な体験ができて、
心身ともに浄化された気分です。



太陽食堂に
すっかりハマってしまいました(笑)
モコさん、祥子さん、また参加します。


◇屋外で開催の「太陽食堂」に参加して、
久しぶりに心がワクワクしました。
皆さんの笑顔が印象的で、
私も久しぶりに笑いました。
心も体も元気になって、
免疫力が上がるイベントですね。

===


つくば太陽食堂。


・野外料理やアウトドアは得意ではないという方

・料理が苦手という方

・料理教室は敷居があるという方

ーもお気軽にいらしてくださいね。



野外で料理を作って、
心喜ぶ時間を共有しませんか。

 



ご一緒に五感が喜ぶ
大人の野外料理を楽しみましょう。

 


薪火を起こした赤い炎で作るお料理、
ご参加の皆さまに大好評です。


赤い炎で作る使った料理って
どうしてこんなに美味しいのでしょう。

それは、ガスの火の4倍もの
遠赤外線を放射して、
直接素材に届いて短時間で
効果的に加熱できるから。


陽性の熱で、エネルギーを引き締め、
凝縮させる力があり、
体が温まって、パワーも濃縮されるよ。


 

赤色の炎って、見てるだけでも元気になれちゃうね。

 

熱い炎は、
心でくすぶっていたものを払ってくれ、
パワーチャージ効果も期待できます。



▼これまでの「お庭で太陽食堂」の開催レポートはこちらです

2020年7月天然酵母ピッツァ

https://ameblo.jp/crescentmoko/entry-12609866833.html

2020年9月秋の精進カレー

https://ogawaratomoko.com/taiyou-shokudou/

2021年4月春の直火ご飯のおむすびと大豆ミートの焼き肉風

https://ameblo.jp/crescentmoko/entry-12670526763.html



お料理には、

茨城県の大地で採れた新鮮な安心野菜を使います。

調味料も、

伝統的な製法で作られた安心素材。

 


マクロビ野外料理ー。

直火で焼くと、
どうしてこんなにおいしいの♪というくらい・・・。
もう感動ものです!

 

あなたにもぜひお召し上がりいただきたいな。


「つくば太陽食堂」。

お庭が、リビングーの

ここちテリアつくばさんにご招致いただきまして、

季節ごとに開催しています!



ここちテリアで開いたガーデンパーティー、

YouTubeで公開しています♪
よかったら見てくださいね。

↓ ↓ ↓



https://www.youtube.com/watch?v=BBzpN2m98EY

お庭って、
おうちから一番身近な自然。

 


お庭でお料理を作って、
心豊かな時間を共有しませんか。


ご一緒に五感が喜ぶ
大人の野外料理を楽しみましょう。

 

コラボの詳細



◇日時:10月20日(水)

    10時30分~14時30分頃


◇参加費:大人8,000円(事前振込またはクレジット決済)
施設使用料、道具・炭代、野外料理材料費、飲み物代込み

◇会場:ここちテリアつくば

茨城県つくば市羽成23-1

◇定員:10名様

◇雨天決行(古民家の軒下で料理をして、室内で料理を食べます)

◇持ち物:マスク、エプロン、お手拭きタオル、カトラリー(お箸、フォーク、スプーン)
    お皿はこちらで準備します。
    
    必要に応じて帽子、雨具など。

*お庭で野外料理をします。
多少汚れてもよい動きやすい服装、靴でお越しください。

*日焼け対策、寒さ対策は各自お願いします。

【コロナ感染対策】

開催にあたっては…

◇マスクの着用

◇スタート時の手洗い

◇エタノール消毒
(常在菌を殺さない植物由来の天然発酵のエタノールを使用)

ーで参加者皆さまの安全確保に務めます。


ご参加の皆さまも
マスク着用&手洗いのご協力お願いいたします。

コロナ感染に関して、
状況に応じて、やむを得ず中止とさせていただく場合もございます。
その際は速やかにご連絡させていただきます。


【キャンセルポリシー】

イベントをキャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願い致します。
やむを得ずキャンセルされる場合は、理由の如何にかかわらず、
下記キャンセル料が発生いたしますのでご了承願います。

*お申し込み後~3日前・・・事務手数料1,000円に振込み料を差し引いてのご返金               
*2日前(10月18日)、前日(10月19日)、当日は参加費の全額
(お振込みがない場合はご入金お願いいたします)

お外で料理を作って、
心豊かな時間を共有しませんか。


ご一緒に身近なお庭で五感が喜ぶ
大人の野外料理を楽しみましょう。




プロフィール

 

小川原智子


体温を上げる料理研究家。風水カウンセラー。
イエローハーモニー代表。



■1971年大阪生まれ。

2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
延べ1万2000人の生徒を指導。
 
■「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。
 
■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など
体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。
 
■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
起業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。
 
■風水コンサルタントとしての経歴もあり、
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
子宮温活と合わせて女性のための「食」と「住」を調える
ライフスタイルを提案している
 
著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
 
小川原智子オフィシャルHP https://ogawaratomoko.com/
小川原智子オフィシャルブログ https://ameblo.jp/crescentmoko

 

浅野祥子

nakine –ナキネ–
筑波山ガイド/アロマと整体セラピスト



身体と心に隙間を作るトータルサポート
△3つのナキネ の代表

△BalanceCare

–表面だけでなく内側から美しく。

毎日を楽しむためのボディーメンテナンス。アロマと整体セラピスト。

△Outdoor

-筑波山を舞台にあなたに合ったコース、

遊び方をプロデュースする「五感で遊ぶ筑波山」筑波山ガイド。

△Coffee

-道具にこだわり、コーヒーのある暮らしに

自然をプラスしたナキネの山コーヒースタイル。

アウトドア道具、山コーヒー道具の販売。

多方面から自然の魅力と可能性を発信しています。

自然の中で五感を取り戻そう

https://nakine2017.amebaownd.com/


https://www.facebook.com/nakine.aroma/

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開催日時
2021年10月20日(水)
開場 10:20
開始 10:30
終了 14:30
場所 ここちテリアつくば
茨城県 つくば市羽成23-1
ホームページ
参加費
マクロビ×アウトドアコラボ 「つくば太陽食堂」 参加費
8,000 円
支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行
銀行振込
定員
 10  名
満員御礼
申込受付期間2021/8/ 1(日) 06:00 ~ 2021/10/20(水) 10:20まで
主催者小川原智子
お問い合わせ先小川原智子
お問い合わせ先電話番号08065493811
お問い合わせ先メールアドレスhappymacro_yellow-harmony@jcom.home.ne.jp
食事で冷え性さんの体質改善して健康と幸せを叶えて、食卓から日本を笑顔に!
Expert_s
 
 
イエローハーモニー 体温を上げる料理研究家、風水カウンセラー
小川原智子
食事で冷え性さんの体質改善して健康と幸せを叶えて、食卓から日本を笑顔に!
 
正食協会師範科修了
食育指導士
風水カウンセラー

体温を上げる料理研究家。風水カウンセラー。
イエローハーモ ニー代表。

■1971年大阪生まれ。 京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
延べ1万2000人の生徒を指導。

■「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。

■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
企業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。

■風水カウンセラーとしての経歴もあり、
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
食と住まいから
女性の健康と幸せを叶えるライフスタイルを提案している。

著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)

公式HP https://ogawaratomoko.com/
ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko
 
 
 
 
 
Profile
Expert_s

イエローハーモニー

体温を上げる料理研究家、風水カウンセラー

小川原智子

Mission
食事で冷え性さんの体質改善して健康と幸せを叶えて、食卓から日本を笑顔に!
Senmon
マクロビオティック│料理教室│子宮温活│体質改善│風水

正食協会師範科修了
食育指導士
風水カウンセラー

体温を上げる料理研究家。風水カウンセラー。
イエローハーモ ニー代表。

■1971年大阪生まれ。 京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
延べ1万2000人の生徒を指導。

■「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。

■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
企業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。

■風水カウンセラーとしての経歴もあり、
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
食と住まいから
女性の健康と幸せを叶えるライフスタイルを提案している。

著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)

公式HP https://ogawaratomoko.com/
ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko

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