受付は2021年7月 8日(木)22:00で終了しました。
~どなたでも参加できます♡~
このような方におすすめ
夢や目標を叶えたい方♡自分の思いを言葉にしたい方♡
期待できる効果
夢や目標が叶うためのノートの書き方や、自分自身の本当の夢や感情に気がつけるようになります♡
ウィズママ ★ノートブックcafe
ずっとやりたいと思っていた!
自分と向き合い、自分を知るための「ノート」の使い方講座を開催します♡
コロナ禍でのオンラインブームの中
昨年末、オンライン上で感謝ノートのワークショップをやってみたり
FB内で感謝ノートグループを作って毎日投稿をしてみたりして感じたことは
一人で向き合う時間も好きだけど
みんなでやってみることや、「ノートを書いてみた」という
共通言語があることの楽しさでした♡
たとえば…
感情のままに、また子どもを怒っちゃった、、、
という話には、色んなアドバイスや意見もあるかもだけど
子どもを怒っちゃったから、その時の気持ちをノートに書いてみた。
という話には、アドバイスも意見もしようがない。
「ノートを書いてみた」っていう体験を通しての気づきは
100人いたら100通り。みんなそれぞれ違うのが当たり前。
周囲の評価なんて関係ない♡
だから、私はみんなに「ノートを書いてみる」
っていう事をお勧めしています(笑)
必要なのは、周囲からのアドバイスではなくて
本当はそのことについて「自分がどう感じているのか」
ということを、ちゃんと見るということ。
〇〇さんにこんなアドバイスをもらったけど
私はやっぱりそこまでできていなくて、ダメだな…って感じた…
とかじゃないですよ!!!くれぐれも!笑
事象に対して
「私はどう感じているのか」
「本当は、私はどうしたいのか、どうなりたいのか」
ノートを通して、この自分の本当の気持ちに出会って
自分自身とまっすぐ向き合えるようになったら
起こる出来事ひとつひとつに「外」の答えを求めなくても
「私」の中から答えを導き出せるようになりました。
自分で答えを導き出せるということは
自分の在り方を誰かにゆだねなくてもいいっていうこと。
いつでも自分自身で、今すぐ「幸せ」になれるということ♡
そんなノートの使い方をお伝えしながら
少しずつノート仲間が増えたらとても嬉しいし♡
ノートを通して自分自身のやりたい事や伝えたい事に出会って
一緒にワクワクしながら、私達が作っているママたちのイベント
「ままいろフェスタ」に挑戦してくれる人が増えてくれることも
こっそり願っています♡笑
とはいっても、急に
「では自分の感情を書いてみましょう♡」とか
「最近あった嫌な事を書いて下さい!」と言われても
なかなか書けませんよね。
ちょうど開催日の翌日は「新月」ということで
【1回目】の今回は、一緒に「夢ノート」を作ってみたいと思います♡
・夢が叶うノートの書き方
・夢を叶える言葉の使い方
はもちろんだけど…
「誰かのために」を大切にしすぎて
感度が落ちまくっている鈍感ママのための
・好きを見つけるワーク
・心が喜ぶ五感ワーク
も一緒にやります♡
(はたして時間が足りるのか!?笑!!!っていう、時間との闘い♡)
私が、実際にたくさんの夢を形にするまでにやってきたことも
ワークをしながら一緒にお伝えしようと思っています。
風の時代、変化の時代と言われている2021年。
残りあと半分♡
一緒に変化の波に乗りませんか。
7月9日(金) 10時~12時
参加費:1500円(当日お支払いください)
持ち物:お好きなノート、筆記用具
(あれば)雑誌、はさみ、のり、フレクションシールなど
≪ノートブックcafeは【全3回】での開催を予定しています。≫
【1回目】夢ノート
【2回目】感謝ノート
【3回目】自分と向き合うnotebookタイム
※単発でも参加可能です。
開催要項
開催日時 |
2021年7月 9日(金)
開場 10:00
開始 10:10 終了 12:00 |
---|---|
場所 |
大分市 おうちの買い方相談室 大分県 大分市下郡北1-6 大八ビル |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
1500円 |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2021/6/16(水) 15:18 ~ 2021/7/ 8(木) 22:00まで |
主催者 |
大鶴めぐみ |
お問い合わせ先 | 大鶴めぐみ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | honohonotime@gmail.com |