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受付は終了しました
悩むって楽しい!? 明るく悩もう!
ナヤミバ
このような方にオススメ
悩むことなんてなくなればいいと思っている方
期待できる効果
悩むことを自分自身の成長の糧にする感覚を身につけることができ、ご自分の悩みに真っ直ぐに向かっていくキモチを高めます
自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る
Professional
 
 
令和ライフタスク研究所 あなたの人生に寄り添うキモチのコーチ
細谷真人
自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る
 
(社)日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
(社)日本親子コーチング協会 認定コーチ・インストラクター
(社)自分の花を咲かせる会 いきいきサポーター養成講師
経営品質協議会認定 セルフアセッサー
日本アドラー心理学会正会員
第二種衛生管理者
日本商工会議所簿記検定2級
初級システムアドミニストレータ
(公)日本シェアリングネイチャー協会認定 ネイチャーゲームリーダー
関西学院大学卒業
大手事務機メーカーのグループ企業にて34年間勤務
30代から管理職としてマネジメントに携わる
最終役職は人事を含む全社管理部門の責任者を約10年担当
この間総数で12,000件以上の相談や調整事に対応
また自社の全管理職をメンバーとする経営品質向上プロジェクトにおいて、リーダーとして全社経営変革活動の推進役を担った経験を有する

令和元年7月 令和ライフタスク研究所を開設
肩書は ”あなたの人生に寄り添うキモチのコーチ”
子供から大人、シニアまで、ご自分の人生をマジメに生きようとされる方を、お一人お一人のキモチにしっかりと寄り添いながらサポートするのが信条
「自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る」というビジョンを実現するため、個人や組織の自律性向上を支援することに注力している

地域に対する想いが強く、自治会やまちづくり活動へも積極的に参加
 
◆自己紹介とビジョン
こんにちは。
令和ライスタスク研究所 “あなたの人生に寄り添うキモチのコーチ” 細谷真人です。子供から大人、シニアまで、マジメにご自分の人生を生きようとされている方をコーチングでサポートしています。

僕は「自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る」というビジョンを掲げています。そしてそのビジョンを、まず私の住む明石という街で実現し、世の中に広げていきたいと考えています。私の世代で実現できなきなくとも、志に共感してくれる人を探し出し、後を託してでも実現していきます。

そのとき私や後継者が関わる相手は、お子さんからシニアの方々まで地域に暮らす幅広い世代の皆さんになります。特定の職業や世代にこだわらず、同じ地域の同じ空気感の中で暮らす一人一人の皆さんに少しでもお役に立てればという想いで自分が本当はどうなりたいか、そのために何をするのかということを問い続けていきたいと願っています。


◆ワークショップ「ナヤミバ」のご紹介
皆さん、日々悩んでらっしゃいますか?
ほんのちょっとしたプチ悩みから、一生を左右しかねない重大事まで、悩みのネタは尽きないと思います。中には、悩みがないことが悩みなんて人もいるとかいないとか、、、。
この「ナヤミバ」は、悩むことについて、いつもと違う視点やスタンスから考えてみようというワークショップです。


◆「ナヤミバ」って何?
悩むことで一番つらいことは何だと思いますか?それは「いつまでも同じことで悩み続ける」ことです。人間なので、悩みが途切れることは一生ないといっても過言ではないでしょう。では、みんなずっと悩んでいるはずなのに、元気な人とそうでない人がいる理由はなぜか?それは悩みの受け止め方や、乗り越え方、あるいはかわし方など、悩みをコントロールする能力の違いなのです。

「ナヤミバ」は、「悩む」とは何なのか、どうしたら悩みとうまく付き合っていけるのかなどについて、ワークや対話を通じて考えるワークショップです。「ナヤミバ」に参加して、自分なりの答の出し方を見つけることにチャレンジしてみてください。


◆悩むってステキなこと
コーチやコンサルタントとして多くの方々(クライアントさん)のお悩み事に対応しています。そしてクライアントさんがその答を見つけた時、全員が全員本当にいい顔をされるのです。「あっ!」という声が発せられることが多いですが、トーンや発する熱量が変わってきます。

これは答が見つかって良かったという安堵感がそうさせるのですが、僕はそれだけではないと思っています。つまり「この悩み事を乗り越えられる自分になった!」という成長の喜びを、意識されているか無意識であるかは別にして、実感されているからではないでしょうか。だからこそ悩むって実はステキなことだと受け止めたいんです。

人間は悩んで悩んで、そして悩みを乗り越えて精神的に成長していく生物。その成長のスピードを速めるお手伝いがしたい!そんな想いでこのワークショップを企画しました。


◆悩んでる自分を見える化する
悩んでいる時ほど悩みの中にずっぽりとはまり込んでしまい、自分自身何を悩んでいるのかが実はよく把握できていないというケースが非常に多いです。そんなときには、悩んでいる状況を何かを使って見える化することで、解決の道筋が見つけやすくなります。

「ナヤミバ」では悩んでいる自分自身を、付箋、カード、絵、おもちゃの小物、あるいは自分自身の身体などを使って見える化します。その時に何が見えてくるのかを対話を通じて言語化していきます。可能な限りリラックスした明るい雰囲気の中で進めますので、自分の中での答の出し方のレパートリーに加えられるものを見つけていただければと思います。

参加方法はリアル、オンラインのいずれでも可能です。今回は明石市のウィズあかしをリアル会場とし、そこにオンラインからも参加可能なハイブリッド型で開催します。

※ご自分が現在お持ちの悩み事の内容を開示することと、他参加者の悩み事に関する守秘義務についてのご了解を参加の前提とします。


◆悩みを成長の糧に

僕自身も悩むことは日々当たり前のようにあります。先日も少し大きめのテーマで悩みました。最終的には、自分なりの悩み事の答を絞り出せたのですが、そのとき僕は「これで解決できそう!」という期待や「答を出せた!」という自分への自信が高まったことを実感しました。と同時に、もし出した答が結果として妥当ではなかったとしても、自分で出した答が引き起こした結果だからと、どんな結果にも後悔しない覚悟もできました。

「ナヤミバ」に参加することで、悩むことを自分自身の成長の糧にする感覚を身につけることができます。それはご自分の悩みに真っ直ぐに向かっていくキモチを高めていただけることに繋がってくるのではないでしょうか。


◆参加者の生の声

残念ながらこの「ナヤミバ」は今回初めて開催するワークショップのため、参加者の声というものはありません。参加いただいた皆さんの声を集めながら、内容を磨いてまいります。


◆最後に一言

最高レベルのコーチングメソッドをベースに置いた悩みに対する向き合い方が探究できるワークショップです。皆様のご参加をお待ちしております。
 
 
少人数のグループワークだからこその安心感
  • 1 最大4名の少人数による安心安全の場を提供します
  • 2 ご自分がいまお悩みのテーマを材料にして何に悩んでいるのかを見える化します
  • 3 見える化から次に何をしたいかが浮かび上がってくる感覚を味わってください
  • 4 他の参加者やファシリテーターの発言からも気づきや学びが得られます

 

こんな人にオススメ

  • ・悩むことなんてなくなればいいと思っている方
  • ・ずっと同じことで悩み続けておられる方
  • ・悩むことに対してネガティブな感覚をお持ちの方
  • ・失敗や後悔したくない考えが強い方



開催日時
2021年5月29日(土)
開場 9:45
開始 10:00
終了 12:00
場所 リアル(ウィズあかし)とオンライン(Zoom)のハイブリッド開催
明石市東仲ノ町6番1号(対面参加会場)
ホームページ
参加費
悩むって楽しい!? 明るく悩もう! ナヤミバ 参加費
500円
定員 4  名
申込受付期間2021/5/18(火) 17:24 ~ 2021/5/28(金) 12:00まで
主催者令和ライフタスク研究所
 
 
 
 
Profile
Professional
あなたの人生に寄り添うキモチのコーチ

細谷真人

Mission
自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る
Senmon
コーチング カウンセリング コミュニケーション マネジメント 経営管理

(社)日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
(社)日本親子コーチング協会 認定コーチ・インストラクター
(社)自分の花を咲かせる会 いきいきサポーター養成講師
経営品質協議会認定 セルフアセッサー
日本アドラー心理学会正会員
第二種衛生管理者
日本商工会議所簿記検定2級
初級システムアドミニストレータ
(公)日本シェアリングネイチャー協会認定 ネイチャーゲームリーダー 関西学院大学卒業
大手事務機メーカーのグループ企業にて34年間勤務
30代から管理職としてマネジメントに携わる
最終役職は人事を含む全社管理部門の責任者を約10年担当
この間総数で12,000件以上の相談や調整事に対応
また自社の全管理職をメンバーとする経営品質向上プロジェクトにおいて、リーダーとして全社経営変革活動の推進役を担った経験を有する

令和元年7月 令和ライフタスク研究所を開設
肩書は ”あなたの人生に寄り添うキモチのコーチ”
子供から大人、シニアまで、ご自分の人生をマジメに生きようとされる方を、お一人お一人のキモチにしっかりと寄り添いながらサポートするのが信条
「自律した個人や組織が必要な時にはお互いに頼り合える社会を作る」というビジョンを実現するため、個人や組織の自律性向上を支援することに注力している

地域に対する想いが強く、自治会やまちづくり活動へも積極的に参加

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