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受付は終了しました
親子ヨガ講座ママが先生になりませんか?~2h講座~
ママライフが今よりもっと楽しくハッピーに♡
このような方にオススメ
0~3歳のお子様がいらっしゃるママさん、プレママ、これからママになる方‼
期待できる効果
ママが先生に⁈もう怖くない!!産後の身体とお子様の脳や体の仕組みを知って可能性を広げられる‼
11620_全てのママに送る (1)
女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように
 
 
NPO法人アンドスプーン 
あだちママカフェ
女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように
 
❤あだちママカフェ❤とは…『地域のママや子供の居場所作り』をテーマとした活動です。
東京都足立区内のカフェやレンタルスペースなどを利用し、様々なテーマでママのお茶会・ランチ会、講座や教室、セミナーを開催しています。

その他
●未就園児親子広場の❤あだちママサロン❤
●育児応援イベント❤あだちママフェス❤
●子供のあそびば・まなびば★あだちスプーンキッズ★

現在は、計4つのコンテンツを展開しています。
今後訪問介護事業も展開予定。

2020年までに東京足立区・梅島~西新井エリアにて
親子で集える『親子カフェ』
選択式のならいごと『こども大学』
親子&子供食堂『みんなのおうち』
の、複合型店舗のOPENを目指しています。

運営:NPO法人アンドスプーン
 
全ての家族が笑顔になるためのお手伝い‼
 
 
Family Smile Labo Family Smile Labo代表
柳川 千景
全ての家族が笑顔になるためのお手伝い‼
 
マザーズコーチングスクール認定講師 マザーズティーチャー

ギフト式乳幼児アドバイザー

親子ヨガインストラクター

子供姿勢インストラクター

食育アドバイザー

シニアヨガインストラクター

ヨガ全般
皆さん初めまして!
Family S]mile Labo代表の柳川 千景です!

Family S]mile Laboでは様々な活動を行っています。

*親子ヨガ
ママさんと赤ちゃん、お子様に向けての講座やイベント。
(子供の身体の仕組みや脳の仕組みをもっともっと知って育児をもっと楽しく♪)

*mcs認定講師によるマザーズティーチャー
何歳になっても様々なお悩みがあるすべてのママへの、子供とのコミュニケーション講座、マザーズコーチング。
(お子様が20歳過ぎても受ける方もいらっしゃいます)

*子供の姿勢ヨガ
(お子さんの姿勢、骨格は大丈夫ですか?近年では小学生が整体に通う時代になっています。しかし、それはお子様の小さいうちから普段の習慣で改善されるんです。
小学生になってからでも遅くはありませんが、早くから習慣にすることは効果的です。
公園で遊んでるから、バランス感覚が良いし! は全く関係ありません。
うちの子、集中力がなくて・・・テレビやYouTubeばっかりで心配・・・
楽しく動きながらで解消されます♪ ママも一緒にやればママにも効果あり♪

*食育講座
(知識があるがゆえに悩んでいませんか?無添加が本当に良いの? 調味料の選び方、小麦粉との付き合い方。
頭でっかちになった知識を開放してあげましょう♪ すぐに実践できる内容盛り沢山!!

*シニアヨガ
(下半身、膝などが弱い方用にチェアヨガも行っています。
40歳過ぎたら週に2回の運動が認知症のリスクを下げるとも言われているほど、身体を動かし
血流を良くしていくことが大事です。
そして、心のリフレッシュにもつながります。


*ヨガ全般
ママヨガ、ベビーヨガ、シニアヨガと説明を行っていましたが、独身の方へのストレッチヨガ、ダイエットヨガなども行っています。..
 
すべてのママに送る
ママと赤ちゃんの為の2h講座
『産後のママの身体の仕組みや姿勢を知ってもっと楽になろう!』
『赤ちゃんの脳や身体の仕組みを知って可能性を広げてあげよう!』
 
 
 
 

ママ達に今すぐ知ってほしい内容盛りだくさん‼



*前半は座学、後半はママトレとベビトレ





ママがお子さんの先生になりませんか?
















持ち物 注意事項 特典 など
  • *テキスト、筆記用具、水分補給
  • *お子様とご一緒に参加です(お子様が不在の場合はぬいぐるみなどをご用意ください
  • *お子様のお気に入りのおもちゃ等をご用意ください
  • *講座中、授乳やおむつ替えはご自由に行ってだいじょうぶです
  • *ヨガのポーズを行います
  • まだお子様が首が座っていないお子様の場合はぬいぐるみやお人形さんをご用意ください。
  • ママトレヨガポーズの関係で産後2か月未満の方は、実践できないポーズもあるので骨盤が落ち着くまでは座学でお願いいたします。
  • *妊娠中の方、これから出産を考えている方の受講も大歓迎です!
  • (その際は、ぬいぐるみやお人形をご用意ください)

その他ご不明な点はお気軽にお問合せ下さい

 

  •  
  •  
「ママは孤独なんかじゃない‼」
ママが一人で頑張りすぎませんように…
無理せず、出来る範囲で!

慣れない育児で悩んでる方、どうやって接したらいいか分からない方、

遊びがマンネリしてしまっている方など、沢山の不安で育児本やネットの情報に惑わされず

ママライフを楽しみながらもっと楽に楽しく育児をしませんか?

育児のしんどさ、イライラ、不安たまってませんか?

ママだって人間だから頑張りすぎたらこわれてしまう。

 

妊娠中の方、これから出産を考えている方も大歓迎です。

 

 

 

       楽しく、為になる2h講座♡ご連絡お待ちしております。

              



開催日時
2021年5月19日(水)
開場 9:40
開始 9:45
終了 11:45
場所 zoom

参加費

5000円(テキスト代込み)

定員 10  名
申込受付期間2021/5/ 9(日) 00:00 ~ 2021/5/14(金) 12:00まで
主催者柳川 千景
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Profile

NPO法人アンドスプーン

あだちママカフェ

Mission
女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように
Senmon
ママカフェ ママサロン ママフェス 足立区 親子ワークショップ

❤あだちママカフェ❤とは…『地域のママや子供の居場所作り』をテーマとした活動です。
東京都足立区内のカフェやレンタルスペースなどを利用し、様々なテーマでママのお茶会・ランチ会、講座や教室、セミナーを開催しています。

その他
●未就園児親子広場の❤あだちママサロン❤
●育児応援イベント❤あだちママフェス❤
●子供のあそびば・まなびば★あだちスプーンキッズ★

現在は、計4つのコンテンツを展開しています。
今後訪問介護事業も展開予定。

2020年までに東京足立区・梅島~西新井エリアにて
親子で集える『親子カフェ』
選択式のならいごと『こども大学』
親子&子供食堂『みんなのおうち』
の、複合型店舗のOPENを目指しています。

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