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女性がキレイで健康になるためのサロン主宰

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[5/19オンライン]大人の自己肯定力アップ基礎セミナー

&セルフコーチングプログラム10期平日クラス体験会

受付は終了しました
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~大人になっても自分を好きになれる~

このような方におすすめ

自己肯定感はどうやって高められる?の基礎を学ぶセミナーです!

期待できる効果

他人に振り回されない自信をつけるには、どうしたらいいのか?連続レッスンの内容を体験することができます。

[5/19オンライン]大人の自己肯定力アップ基礎セミナー &セルフコーチングプログラム10期平日クラス体験会


大人になってからも自己肯定感はあげられる?


こんにちは、講師のはたけゆり香です。自己肯定力、つまり私は私で大丈夫。と思える力。大人でも絶対にあげられます。なぜなら、トレーニングで身につけられる力だからです。も少し期間が必要です。ルフコーチングをトレーニングして、身に付けていくための時間です。そして慣れてこられると、日常に様々な変化が起きてきます^^

『大人の女性の自己肯定力を高めるセルフコーチングプログラム カラー10期』

約3ヶ月間かけてご自身の自己肯定力を高めていける連続レッスンの体験会のご案内です。


連続レッスンに進んだ方の体験談 どんな人?きっかけは?


【イヤイヤ期の子や夫にイライラして自己嫌悪の日々】

子育て中です。いいママでいたいのに、どうしてもイヤイヤ期の子や夫にイライラして当たり、それを後で自己嫌悪する…の繰り返しでした。はたけゆり香先生の「子育てママのアンガーマネジメントレッスン」に参加した時にイライラしてしまうのは私の自己肯定力を高めると、おさまっていくと知りました。そんな考え方は初めてで正直戸惑いました。ですが、その日のレッスンや体験会での心理ワークで何度も涙を流す自分に出会い「こんなにも私は過去や今を抱え込んでいたんだ」と実感し連続レッスンに参加しようと決めました。


【産後クライシスど真ん中から、3ヶ月で変化が、、、】

連続レッスン中はこれまで習ったことがない事ばかりでした。特に驚いたのが、「夫へのイライラは、実の母との思い出に関係がある」ことや「自分に甘く大事にする方が良い」という事です。夫へのイライラは夫が悪いと思っていましたし(笑)自分を甘やかしたらダメで、もっと頑張らないとと思っていたのに。。。ところが先生や一緒に受講する仲間を信じて行動に移してみると、みるみる自分の心境に変化がありました。受講前は、本当に家族関係を続けることに絶望していて、どうしたらいいか全く分かりませんでした。そんなまさに産後クライシスど真ん中だった状況が、3ヶ月の受講期間中で変わってきました。


【自分も家族も大事に出来てきた】

まずあんなにイライラの原因だった夫と、感情的にならず話せるようになり、信頼感がとっても増しました。「この人のこういうところが好きだったな」という部分を段々思い出してきました。それから、自分が楽しいと思えることをできるようになりました。家族や子どもを優先でお金を使わねばならない、と思っていたのは間違いだと気づき、自分も家族もどちらも大事にできてきた感覚です。まだまだこれからですが、どうなるのか驚きもありつつ楽しみです。

◆連続レッスンの他体験談はこちらから

こんな方におすすめします


・学びを「知っているだけ」から「身について出来ている」と体感したい方

おどおどせずしたり、感情的にならず、もう少し自然体で自信をもって会話をしたい方

・お子さんに対して、自己肯定感を高め、自分を好きになってもらいたい方

・家族内のお子さんやパートナーへのイライラで自己嫌悪に陥っている方

・夫婦関係を見直し、パートナシップを再構築していきたい方

・「わたしの人生」を改めて見つめ直したい方

カウンセラーやコーチングを他で学ばれた方にも選ばれています

この講座には、プロコーチの資格を持った方も、何人も参加されています。

ポイントはセルフコーチングです。ご自身の自信を高め整えていきませんか?


カウンセラーやコーチとして成長していきたい方



一通り勉強はしたものの、うまく使えなかったり他人に対して自信がもてない方


仕事に生かしたい方。周りの友人とうまく関わりたい方


これまでに参加された方のご感想


・傷つきにくい話の聴き方できるようになりました

・以前は夫を怒らせないように言えないこともあったのが、伝え方と聴き方を知ってからは思ったことを言えるようになれました

私は私でいいんだと、本当に思えています^^

・0点か100点の自分しかいないと思っていたけれど、60点や70点の自分を認められることができました。これはとっても大きな発見でした

・仕事中焦ってばかりいる自分を、客観的にみれるようになり楽しくなってきました

・やれたらいいな、という夢が叶った!

・前までは顔色を伺ってばかりだったけれど、自分で決められるようになってきました!

夫と離婚直前までいったのが、今や心から思ったことを伝えあえる相手になりました。

未来は自分で決めていいという事を初めて体感できました

◆その他の体験談はこちらから

全て実際にご参加いただいた方のお声です。この変化を日々ご報告いただくのが、講師の私の楽しみです!


この機会にぜひ「自己肯定力を高める」というセンスに、そして高められた人たちにふれてみてくださいね!

10期平日コース体験会詳細


【日時】

2021年5月19日(水)10:00~12:00 受付10分前より


金沢開催は2021年5月26日(水)10:00~12:00)


【お子様同伴について】
受講者様ご本人が集中できるよう、お子様連れのご参加はご遠慮いただいております。信頼できる方や、一時預かり等の予約をお願いいたします^^やむを得ず、お子様とご一緒頂く際はご一報ください◎

開催要項

開催日時
2021年5月19日(水)
開場 9:50
開始 10:00
終了 12:00
場所

オンライン

Zoom

参加費

無料

キャンセルポリシー

一般価格:8千円
はたけゆり香LINE@にご登録いただいている方:3千円
ID追加:@ovy7815y をお友達追加お願いします。割引適用となります。

定員

4 名

申込受付期間

2021/5/ 3(月) 23:46 ~ 2021/5/19(水) 09:50まで

主催者

藤森文子

お問い合わせ先

はたけ ゆり香・藤森文子・川副奈緒美(事務局)

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

yuacoach@gmail.com

あり方がコーチ

あり方がコーチ

セルフコーチングであなたの発揮率が変わる!

どんな人でも状況は自分から変えられる・をモットーにセルフコーチングを提供しております^^

『セルフコーチング!ブログ』
https://ameblo.jp/yua111

『大人の女性の自己肯定力を高めるセルフコーチングプログラム カラー』
<HP>http://sc-pg.com/


『石川県金沢市 毎月1回のコーチング子育てセミナー マザーズアッププロジェクト』 
<HP>https://peraichi.com/landing_pages/view/mup



『鞍月エリア子育てサークル フリースマイル』
<HP>https://peraichi.com/landing_pages/view/freesmilekanazawa

『ONLINE GIFT』
<HP>https://online-gift2020.com/staff-yua/