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受付は終了しました
Chito's Power Flow Vinyasa
Chito Yoga English Studio スペシャルクラス②
このような方にオススメ
ヨガが好きな方で英語も学びたい方、英語でヨガを教えてみたい方
期待できる効果
パワフルなポーズをしながら、自分を内観することができ、最後には極上のシャバーサナを味わうことができる
大好きなヨガを通して苦手な英語も大好きに、英会話が得意になる!
Expert
 
 
Graceful Space 好きのパワーで輝こう!夢を叶えるヨガインストラクター
Chito
大好きなヨガを通して苦手な英語も大好きに、英会話が得意になる!
 
Love Warrior Yoga Fukuoka Teacher Training Level1
Love Warrior Yoga Fukuoka Teacher Training Level2
(福岡にて松永紀子氏より、解剖学、アジャストを中心としたヨガティーチャートレーニングを受講)
200-hour Yoga Teacher Training Registered Yoga Alliance
(カナダ、バンクーバーアイランドにてChoose2be Veroniqueよりティーチャートレーニングを受講)
Restorative Yoga Teacher Training
(カナダ、バンクーバーアイランドにてSarah Domeよりリストラティブヨガティーチャートレーニングを受講)
2005年より10年程、某英会話教室にて教室講師、運営を行う中で、福岡、佐賀、長崎の講師陣をまとめるエリアリーダーにも昇進。英会話講師をしながら、エリアリーダーの業務で講師育成やワークショップの開催、どのように引き付けるレッスンを提供できるかなど日々研究を重ねてきました。
2008年にヨガに出会い、当時勤めていた英会話講師とのバランスも取れ、魅了されてからというもの毎日ヨガへ通うことに。もともと体が硬く、運動もあまりしなかった私は、みるみるうちに体が柔らかくなり、呼吸も深まり、心身ともにリラックスでき、当時行っていた英会話講師といいバランスがとれるようになりました。心の変化もあり、以前よりも周りに感謝するようになり、今を生きる、楽しむことの大切さ、自身の感情を受け入れる大切さを学び、心もとても穏やかになっていきました。
この素晴らしいヨガを私も多くの人に届け、どなたかの助けになりたいと思い、ティーチャートレーニングを受講し、翌年2009年に英会話講師を続けながら、ヨガ講師を始める。
生徒さんからは、レッスン後に「いつもよりポーズが深まりました!」「先生のアジャスト好き!」「毎日Chito Yoga受けたい」など実際に私が松永紀子氏のヨガを受けて感じてきたことを私に伝えていただくことで、ヨガ講師としてもやりがいを感じていました。
その後も多種多様なヨガに興味を持ち、多くの先生からヨガを学びました。
2017年カナダに来てからは本格的に英語でヨガを教えるため、再度ヨガティーチャートレーニングを受け、現在はYoga Graceスタジオにてカナダ人にヨガを教えています。ここでも私が学んできた「動く瞑想~ハードだけど、終わったらすごくすっきり」なヨガを伝え始めたところ、カナダの方々にも "Chito is the best!" "It's challenging but I ..
 
ゴールデンウイーク
スペシャルクラス第二弾!!
Chito's Power Flow Vinyasa


まだまだコロナウイルスが世界中で収まらない今こそ、オンラインで繋がろう。
カナダでは、5月末までスタジオはクローズしています。

でも、ここでめげずに今、私たちにやれることは?
ヨガは私たちの生活にきっと必要なツールになっているはずです。

今こそ、オンラインで繋がり、一緒に汗をかいて、パワフルなヨガに触れて、心も体も再充電しよう!!
体を動かすことで、ヨガをすることで、きっと今まで私たちの中にあった、心配事や、悩み、を本当の自分と繋がることで、取り払うことができます!
一緒にパワフルな75分を過ごして、心も体もスッキリさせよう!
 

Power Flow Vinyasa
 
Chito Yoga English Studio会員様以外も参加できます!
こんなお悩みはお持ちでないですか?
◆最近、暗いニュースが多くて、気持ちもダウンしがち。
◆生活の制限がかかっていることから、がっつりと汗をかく機会があまりない
◆「英語でヨガ」に慣れてきたが、もっといろいろなバリエーションのポーズも英語で聞いてみたい。
チャレンジアーサナをやってみたい。
◆ヨガをする中で、自分を内観してみたい。
極上のシャバーサナを味わってみたい。
ストレス解消したい。



一緒に笑ってチャレンジして、汗をかこう!
◆ヨガをすることで、気持ちがスッキリ。心と体は繋がっています。まずは、体を動かして、心を満たしていこう!

最近、汗かいていますか?普段の生活で汗をかくことが少なくなる今こそ!スペシャルな汗をかこう!

◆「英語でヨガ」のインストラクションに慣れてきていたら次のステップへ!チャレンジアーサナやあまりしないポーズを英語で聞いて、体を動かしてみよう!

単純にヨガを深めたい方、是非、Chitoのパワーヨガへお越しください。呼吸とともにポーズを深めましょう。

◆チャレンジアーサナをする中で、いろいろな感情も出てきます。そんな中、自分と向き合い、呼吸と合わせて、内観してみよう。これが「マットの外」での最大の練習に繋がります。

◆極上のシャバーサナ、味わったことはありますか?寝てしまうほど、心と体がスッキリした後には、体が気持ちよく、休めることができます。

◆パワフルに汗をかき、極上のシャバーサナをすることが、きっとあなたのストレス解消になります。








生徒さんの声



先生のクラスを受けて、前屈が深まっているのを感じました!



 

先生の声を聴きながらヨガをしていたら、うれしさでじんわりしました。久しぶりで、明日の筋肉痛が…笑

 

 

 

久々のChitoせんせーのクラス、お尻がイタイーです笑



 

なぜか先生のクラスはいつも受けたくなります!いつも見てくれてありがとうございます!

 

 

 

最後にChitoより

 

私はこのパワーヨガに出会って、ヨガの虜になりました。笑

通常のストレッチクラスよりも、呼吸にフォーカスをして、体を動かしていくので、ポーズが深まりやすいのです。

そして、自分の体の変化を感じやすいのがこのパワーヨガ。

 

途中、チャレンジアーサナもしますが、スキップしてもいいし、チャレンジしてもいい!

一番大切なことは、その場を楽しんでいること♡

 

そして、ヨガをする中で自分を内観することができます。自分の感情や思い。

違う方向へいっていたら、また呼吸を使って元に戻す。

 

心と体を繋いで、私や生徒さんとエネルギーのシェアをして、「今」この時間を一緒に楽しみましょう。

きっと、このヨガを通して、今いる環境や心配事など。全てを忘れて開放されるでしょう。

 

 

開催日時
2021年5月 1日(土)
開場 9:20
開始 9:30
終了 10:45
場所

参加費
Chito's Power Flow Vinyasa 参加費
3,500円

Chito Yoga English Studio Royal Yogi: 無料

Chito Yoga English Studio Pass: 1スタンプ

Chito Yoga English Studio非会員: 3500円

定員 3  名
申込受付期間2021/4/27(火) 00:00 ~ 2021/5/ 1(土) 00:00まで
主催者Chito
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Profile
Expert
好きのパワーで輝こう!夢を叶えるヨガインストラクタ..

Chito

Mission
大好きなヨガを通して苦手な英語も大好きに、英会話が得意になる!
Senmon
ヨガ英会話 オンライン ヨガ講師 英会話講師

Love Warrior Yoga Fukuoka Teacher Training Level1
Love Warrior Yoga Fukuoka Teacher Training Level2
(福岡にて松永紀子氏より、解剖学、アジャストを中心としたヨガティーチャートレーニングを受講)
200-hour Yoga Teacher Training Registered Yoga Alliance
(カナダ、バンクーバーアイランドにてChoose2be Veroniqueよりティーチャートレーニングを受講)
Restorative Yoga Teacher Training
(カナダ、バンクーバーアイランドにてSarah Domeよりリストラティブヨガティーチャートレーニングを受講) 2005年より10年程、某英会話教室にて教室講師、運営を行う中で、福岡、佐賀、長崎の講師陣をまとめるエリアリーダーにも昇進。英会話講師をしながら、エリアリーダーの業務で講師育成やワークショップの開催、どのように引き付けるレッスンを提供できるかなど日々研究を重ねてきました。
2008年にヨガに出会い、当時勤めていた英会話講師とのバランスも取れ、魅了されてからというもの毎日ヨガへ通うことに。もともと体が硬く、運動もあまりしなかった私は、みるみるうちに体が柔らかくなり、呼吸も深まり、心身ともにリラックスでき、当時行っていた英会話講師といいバランスがとれるようになりました。心の変化もあり、以前よりも周りに感謝するようになり、今を生きる、楽しむことの大切さ、自身の感情を受け入れる大切さを学び、心もとても穏やかになっていきました。
この素晴らしいヨガを私も多くの人に届け、どなたかの助けになりたいと思い、ティーチャートレーニングを受講し、翌年2009年に英会話講師を続けながら、ヨガ講師を始める。
生徒さんからは、レッスン後に「いつもよりポーズが深まりました!」「先生のアジャスト好き!」「毎日Chito Yoga受けたい」など実際に私が松永紀子氏のヨガを受けて感じてきたことを私に伝えていただくことで、ヨガ講師としてもやりがいを感じていました。
その後も多種多様なヨガに興味を持ち、多くの先生からヨガを学びました。
2017年カナダに来てからは本格的に英語でヨガを教えるため、再度ヨガティーチャートレーニングを受け、現在はYoga Graceスタジオにてカナダ人にヨガを教えています。ここでも私が学んできた「動く瞑想~ハードだけど、終わったらすごくすっきり」なヨガを伝え始めたところ、カナダの方々にも "Chito is the best!" "It's challenging but I really like it." "I want you to massage more!" などレッスン後に嬉しいコメントをいただいております。
この全ての経験を活かして出来上がったのがヨガ英会話です。私は勉強をするのが苦手で、なかなか続きませんでしたが、ヨガを通して、勉強できるようになり、英語力も上がりました。この想いを多くの方に感じていただきたく、現在はヨガ英会話と称して、オンラインにて全く新しいヨガを学びながら英会話を学ぶレッスンを提供中です。

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