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受付は終了しました
しほ&こっとんのゆるっと朝活
GW特別企画
このような方にオススメ
一緒に作業や自分磨きをしたい方
期待できる効果
誰かと繋がりながら作業がはかどり、やる気に繋がります
目で見える支援をママと先生に伝えたい
Professional
 
 
 視覚支援の専門家
わたまること
目で見える支援をママと先生に伝えたい
 
1989年5月1日生まれ。東京都出身。
2017年12月生まれの長女と、2020年2月生まれの次女、二人姉妹の母。

子どもの発達インストラクターと難聴児ママという二足のわらじで、
視覚支援の専門家として活動。

●経歴
こどもが楽しむ施設に8年間勤務。
入社後1年で社内のベストスタッフ賞を受賞し、
入社後4年で、スタッフの中で1%しかいない、接客最高ランクに属する。

2017年5月に妊娠が発覚。
壮絶なつわりを経て、12月末に、長女を帝王切開で出産。
運動発達がゆっくりで、体重の増えも悪く、周りと比べては落ち込む日々。
仕事で毎日100組以上の親子を見ていた経験から、
「ママが笑顔ならきっと大丈夫!」と、がむしゃらに育児をする。

長女が2歳になる頃。
言葉が一言も出ないこと、声に反応しないことがあることから、
半ば強引に大学病院へ検査を依頼。
周囲からは「聞こえてると思う」と言われていた中、
2020年2月、長女に難聴が発覚。
その一週間後に、次女を出産。

長女の難聴が発覚したことで、
今までの私の常識が根本から覆ることになり、
「私も変わらなければ!」と一念発起。
自分自身のたくさんの経験を活かしたいと、2020年に起業し、
本格的にママとこども達に向けた活動をスタート。

学びを深める中で、「こどもの笑顔の為には、ママだけでなく、ママやこどもを支える先生や支援者の理解も必要なのではないか」と考えはじめ、
ママ支援だけでなく、先生・支援者に向けた活動もスタート。

2歳差姉妹の子育てに奮闘しながら、オンラインメインで活動中。


●所持スキル
★発達凸凹アカデミー公認 子どもの発達インストラクター
★親子で楽しくハッピートイトレ講座 認定講師
★こどもを守るネットマナー講座 講師
★ZO..
 
家族の健康と美肌を支える
Professional
 
 
 美と健康のパーソナルトレーナー
豊田 志保
家族の健康と美肌を支える
 
 
 

ゆるっと朝活

 

 

 

誰かと繋がりながら作業する会

 

その昔「さぎょイプ」という言葉がネット業界で流通していました。

 

「さぎょイプ」とは

skypeという無料の通話アプリを繋ぎ、

会話をすることが目的では無く、

ただ一緒に各々の作業をするというもの。

「作業しながらスカイプ」の略です。

 

特に会話をしなくても、

黙々とやる作業がはかどったり、

一人ではさぼりがちなことができたりと、

人と繋がっているだけで、なぜか頑張れたりしますよね。

 

 

緊急事態宣言が出た地域もあり、

出ていなくても、なかなか外出は難しくなったGW。

せっかくできたこの時間で、

その「さぎょイプ」をzoomでやってみよう!という企画です。

 

 

時間確保の秘訣は「朝」


3歳と1歳のこどもがいて

3歳の子は障害者手帳持ち

3歳の幼稚園に付き添い、1歳を保育園に送り、

仕事もしていると言うと、

 

「一体どこにそんな時間があるの?」

 

と聞かれます。

 

 

私は夜はしっかり寝ないとダメな人なので、

私の時間確保の秘訣は、朝。

 

毎朝5時からが、私の集中仕事タイムであり、自分をケアする時間です。

 

大体私はこの時間で、

スキンケア→水と酵素を飲む→筋トレ→メイク→仕事

の順番で進めていっています。

 

ルーティンができてしまえば、そこまで苦ではないので、

この5日間をルーティン作りに利用していただいても大丈夫です!

 

 

参加について

 

5月1日~5日の5日間。

毎朝5:30-7:00の間、zoomのルームを開きます。

 

時間内出入り自由 遅れて参加もOK お子さん乱入OK ご主人が起きてきてもOK

毎日じゃ無くて、ご都合の良い日だけ参加もOK

パジャマ・すっぴんでも全然OK

 

やることは、ブログやSNSを書くとかでも良いですし、

家事でも、筋トレでも、メイクでも、スキンケアでも、勉強でもOK

 

画面からいなくなっても全然OK。

 

ただただ、「おはようございまーす」と挨拶だけして、

後は黙々と作業。たまに軽くおしゃべりしてもOK。

 

最後の10分間だけお時間頂きますが、ほとんどが作業の時間です。

 

 

何をやってもOKの、ゆるっと朝活。

 

参加条件は一つだけ。

 

わたまることのメルマガ:「今」辛いあなたへ 心の余裕を作って ママもこどもも幸せ子育て

とよだしほのメルマガ:今さら聞けない…を解決!メイクとスキンケアの基本のキ!!

 

この二つのメルマガへのご登録だけお願いしています。

(朝活期間終了後、メルマガ解除はいつでも可能です)

 

 

<<こんな方におすすめ>>

★誰かと一緒にやると作業がはかどる

★朝の時間を有効に使いたい
★自分だけの時間を満喫したい
★一人だとやりたいことが続かない
★わたまること・とよだしほの朝をのぞいてみたい
★GWを「がんばったねウィーク」にしたい!

 

 

最後の10分間では、しほ&こっとんがプチお役立ち情報を発信します。
さらには、Facebookメッセンジャーグループでのフォローがあるので、
参加できなかった人も、「明日はがんばろう」と思える仕組みがあります♪

 

 

GWだからこそ時間は無駄にしたくない!という方、一緒にゆるりと朝活しませんか?

開催日時
2021年5月 5日(水) ~ 5月 9日(日)
開場 5:25
開始 5:30
場所 オンライン(zoom)

参加費

無料

定員 10  名 【残 5 席】
申込受付期間2021/4/26(月) 00:00 ~ 2021/5/ 9(日) 07:00まで
主催者わたまること
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional
視覚支援の専門家

わたまること

Mission
目で見える支援をママと先生に伝えたい
Senmon
発達障害 ママ 障害児 育児

1989年5月1日生まれ。東京都出身。
2017年12月生まれの長女と、2020年2月生まれの次女、二人姉妹の母。

子どもの発達インストラクターと難聴児ママという二足のわらじで、
視覚支援の専門家として活動。

●経歴
こどもが楽しむ施設に8年間勤務。
入社後1年で社内のベストスタッフ賞を受賞し、
入社後4年で、スタッフの中で1%しかいない、接客最高ランクに属する。

2017年5月に妊娠が発覚。
壮絶なつわりを経て、12月末に、長女を帝王切開で出産。
運動発達がゆっくりで、体重の増えも悪く、周りと比べては落ち込む日々。
仕事で毎日100組以上の親子を見ていた経験から、
「ママが笑顔ならきっと大丈夫!」と、がむしゃらに育児をする。

長女が2歳になる頃。
言葉が一言も出ないこと、声に反応しないことがあることから、
半ば強引に大学病院へ検査を依頼。
周囲からは「聞こえてると思う」と言われていた中、
2020年2月、長女に難聴が発覚。
その一週間後に、次女を出産。

長女の難聴が発覚したことで、
今までの私の常識が根本から覆ることになり、
「私も変わらなければ!」と一念発起。
自分自身のたくさんの経験を活かしたいと、2020年に起業し、
本格的にママとこども達に向けた活動をスタート。

学びを深める中で、「こどもの笑顔の為には、ママだけでなく、ママやこどもを支える先生や支援者の理解も必要なのではないか」と考えはじめ、
ママ支援だけでなく、先生・支援者に向けた活動もスタート。

2歳差姉妹の子育てに奮闘しながら、オンラインメインで活動中。


●所持スキル
★発達凸凹アカデミー公認 子どもの発達インストラクター
★親子で楽しくハッピートイトレ講座 認定講師
★こどもを守るネットマナー講座 講師
★ZOOM使いこなし講座 認定講師
★スマホで簡単!動画編集講座 認定講師
★図書館司書資格 保持

【その他】
子どものこころのコーチング初級講座 受講
家族のこころのコーチング中級講座 受講

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