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Okada03
秋保 良子さんは、リザーブストックを使っています。
リザーブストックは秋保 良子様よりご招待いただくことで無料でご利用いただけます。(有料版有り) ご利用希望の方はakihoq@gmail.com宛てに利用希望の旨ご連絡ください。
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Uketuke_syuuryou
1/8(木) 11:00〜
食べすぎ、飲みすぎ、不摂生をリセット!お灸体感会
H_taisho
年末・正月に食べすぎ・飲みすぎなど不摂生をしてしまし体と生活をリセットしたい方
H_kitai
食べすぎた時・飲み過ぎた時・不規則な生活をした時のリセット方法が分かるようになる!
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出張専門 あきほ鍼灸院 院長
秋保 良子
 
はり師、きゅう師、ベビーマッサージインストラクター、
あなたは、
体調を理由にして、やりたいことを
諦めようとしてませんか?

鍼灸を通じて、
「私は大丈夫!何にでも挑戦できる!」
と思う体になれば、
あなたの可能性は広がります。

鍼で小さな点のキズつける。
お灸でツボをじわーっと温める。
シンプルな施術で、
体の変化をご実感ください。

体の変化は、
本来皆さんがお持ちのものです。
鍼灸は、あなたの体の中にある、
よくなる力を引き出すキッカケです。

鍼灸をして、
⚪︎体のことが大好きになった
⚪︎直感力が増して引き寄せ力が増した
⚪︎自信を取り戻せた
⚪︎腰痛や肩こり、体の不調が改善された
このような ご感想を頂けて
幸せに思います。

患者さんは、鍼灸をキッカケに、
自分の中にある力を知り、
自信を取り戻したら、
やりたいことを思いっきり挑戦できると
思っています。

患者さんの背中をポンっと軽く押せるような
鍼灸師を目指しています。
 

忘年会や新年会に
食べ過ぎてしまった…
飲みすぎてしまった…

お正月休みには
DVD三昧で不規則な生活をする(予定)の方!

 

必見です!

 

「食べすぎ・飲みすぎ・

      不摂生をリセット!お灸体感会」します!

 


◆食べすぎで体が重い。
◆飲みすぎで最近疲れる。
◆寝ても疲れがとれない。
◆胃腸や肝臓が気になる生活をしている。
◆昼夜逆転の生活をしていて改めたい。
◆最近お酒に弱くなってきた。
◆ついつい食べすぎてしまう。
◆ついつい飲みすぎてしまう。

◆とにかく、
食べすぎ・飲みすぎ・不摂生をリセットしたい!


上の項目に一つでも当てはまる貴方!
胃腸や肝臓を簡単にいたわる方法をお伝えします!

 

 

まず、
「みぞおち」を押していただきます。

 

どうですか?

 

苦しかったり、痛かったりしませんか?

 

「みぞおち」は胃の調子をあらわす場所です。

 

胃の調子が悪いと
「みぞおち」をぐーーとゆっくり押したら、
苦しかったり、痛かったり、張りを感じます。

 

胃は消化をつかさどるところです。


胃の調子が悪いと、

消化が上手くできずに
栄養が上手く吸収できません。

 

そうすると
体のあらゆる細胞に栄養が行き渡れず
疲労の回復ができなくなります。

 

だから、
寝ても疲れが抜けずに、
体が重だるくなります。

 

 

次に、
右のおっぱいの下の肋骨部分を押していただきます。

 

どうですか?

 

苦しかったり、痛かったりしませんか?

 

この部分は肝臓の調子をあらわす場所です。

 

握りこぶしでトントンと
その付近の肋骨を叩いてください。

 

肝臓の調子が悪いと
その部分をぐーーとゆっくり押したら、
苦しかったり、痛かったりします。


叩くと響く感じがして痛いです。

 

肝臓はデトックスと免疫をつかさどるところです。


肝臓の調子が悪いと、

大便や小便をしても
体の中の老廃物が出きれずスッキリしません。

 

そうすると、
デトックスができないので
老廃物や疲労物質が蓄積されて
体が重くてだるくなります。

 

そして、
免疫力が落ちて
風邪をひきやすくなってしまいます。


胃や肝臓を復活させるには、

 

手を温めて、
先ほど押した
「みぞおち」や「右の肋骨」に
手を当ててください。

 

ゆっくり呼吸をしながらです。

 

じわ〜と温かさが伝わると、
胃や肝臓が音を立てる時があります。

 

それは復活のサインです。

これはまさしく「手当て」。

 

日頃頑張っている
胃さんと肝臓さんに感謝しながらすると
さらに効果的です。


そして昼夜逆転した生活を改めるには、

 

一度4時や5時に早起きして
散歩やラジオ体操など
運動することをオススメします。

 

朝から体を動かすと気持ちいいですし、
早起きして体を動かすので適度に疲れます。

 

そのまま

昼寝などをせずに
夜10時か11時には床について寝てください。

 

そうすると
昼夜逆転がリセットされ規則正しい生活になります。

 

1日でリセットされないなら、
2日、3日と続けてみてくださいね。

 


そしてそして、
胃や肝臓をいたわり、
適切な睡眠をとるにはお灸をオススメします!

 

「食べすぎ・飲みすぎ・

         不摂生をリセット!お灸体感会」


お灸体感会では
胃や肝臓をいたわるツボにお灸して
気持ち良さを体感して頂きます。

 

ツボをあっさり自分で見つけられるように話をしながら、
お灸でじんわりほっこり♨︎温まってください。

 

胃腸や肝臓の不調を解消するストレッチもして、
食べすぎ・飲みすぎ・不摂生をリセットしましょう!

 

日時:1/8(木) 11:00〜12:30


場所:阿波座ライズタワーズ 1F マークスタジオ
大阪市西区江之子島2-1-21
千日前線阿波座駅8番出口 出て目の前に見える大きなマンション
(駅の50mくらい先)の1階です。
※8番出口は中央線の阿波座駅からは、ちょっと遠いです。
千日前線の阿波座駅から近いです。


参加費:2,000円(材料費込み)


持ち物:バスタオル(寝転がるため)


服装:膝の近くのツボを使うので、膝から下がすぐに出る格好で来てください。

 

当日の流れ
① 胃腸や肝臓の具合をお腹を触って知る。(before)
② お灸の方法を知るために、手のツボを使ってお灸する。
③足踏みをして、お灸の前の体を知る。(before)
④何にでもOKの基本かつ養生のツボ2つ、
「食べすぎ・飲みすぎ・不摂生をリセットする」
ためのツボ2つにお灸する。
⑤おへそを温めるお灸をする。
⑥胃腸や肝臓、足踏みしてどうなったか?(after)
⑦胃腸・肝臓のための簡単ストレッチ。
⑧「食べすぎ・飲みすぎ・不摂生をリセットする」談義。
質問タイム。

です。

 

ピンときたら、ぜひお灸体感しに来てください。

 

開催日時
2015年1月 8日(木)
開場 10:30
開始 11:00
終了 12:30
場所 阿波座ライズタワーズ 1F マークスタジオ
大阪府大阪市西区江之子島2-1-21
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
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参加費2000円
支払方法 現金
定員 6  名
申込受付期間2014/12/21(日) 08:10 ~ 2015/1/ 8(木) 10:30まで
主催者秋保 良子
1/8(木) 11:00〜 食べすぎ、飲みすぎ、不摂生をリセット!お灸体感会、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
院長

秋保 良子

Senmon

鍼灸

はり師、きゅう師、ベビーマッサージインストラクター、 あなたは、
体調を理由にして、やりたいことを
諦めようとしてませんか?

鍼灸を通じて、
「私は大丈夫!何にでも挑戦できる!」
と思う体になれば、
あなたの可能性は広がります。

鍼で小さな点のキズつける。
お灸でツボをじわーっと温める。
シンプルな施術で、
体の変化をご実感ください。

体の変化は、
本来皆さんがお持ちのものです。
鍼灸は、あなたの体の中にある、
よくなる力を引き出すキッカケです。

鍼灸をして、
⚪︎体のことが大好きになった
⚪︎直感力が増して引き寄せ力が増した
⚪︎自信を取り戻せた
⚪︎腰痛や肩こり、体の不調が改善された
このような ご感想を頂けて
幸せに思います。

患者さんは、鍼灸をキッカケに、
自分の中にある力を知り、
自信を取り戻したら、
やりたいことを思いっきり挑戦できると
思っています。

患者さんの背中をポンっと軽く押せるような
鍼灸師を目指しています。

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