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5日で、毎日を安心して暮らせる

わたしになる!

自己受容 オンラインスクール

受付は2021年8月 5日(木)23:59で終了しました。

このような方におすすめ

自分の人生を思いっきり楽しみたいあなたへ

期待できる効果

わたしらしさに安心して生きられるようになります

受付は2021年8月 5日(木)23:59 までです。

5日で、毎日を安心して暮らせる わたしになる! 自己受容 オンラインスクール

自分の人生を思いっきり楽しみたいあなたへ


こんにちは。

自己受容 / ミライデザインコンサルタントのいっこです。


人目を気にせず

思いっきり自分の人生を生きたい


楽しくらくに

毎日を安心して暮らしたいあなたへ



自己受容オンラインスクールのご案内です。


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他人の目や
世間の常識に合わせて生きていると
いつのまにか


自分が何を思い
何を考えているのか
わからなくなります。


例えば、わたしの場合

あなたはどう思うの?

と聞かれた時、
即答することができませんでした。


あの人(目の前の人)は、何を求めているのだろう?
なんて答えるのかが正解なんだろう?


と考えるうちに黙ってしまったり

自分の意見を言わず、

その場をなんとか誤魔化す。

なんてことをやっていました。



いつの間にか
他人に合わせ
他人の正解探しをして



そうしてるうちに
自分の気持ちや意見がわかなくなり

どうしたらいいんだろう?


何が正解なんだろう?


なんて不自由なんだろう。


何が原因かわからないけど、

生き辛くなっちゃったな。


そう思ってるわたしになっていました。



結局私はどうしたらいいの?

何が正解なの?

と、他人に合わせて
自分に主導権がなかったのです。



他人合わせてばかりいると


自分が本当にやりたいことも

今日何が食べたいかも

何が好きなのかも

今、何を感じているのかさえも

すっかりわからない。



まさか自分が

自分の気持ちも

わからなくなってたなんて

気づきもしなかった。



何が正解なの?

ねぇ、誰か教えてよ!!

っていつもいつも思ってました。



だけど、

自己受容に出会って

ようやく気がつきました。



いつも外に正解を求めて

どうしたらいいんだろう?

なんで誰もわかってくれないんだろう?

そう思っていたのは、



どうやら、自分の気持ちがわからなくて

せっかくわかったとしても

そんなこと思っちゃダメだ!と

気持ちをなかったことにしてしまう癖のせいらしい。と。



そして、

他人が答えを教えてくれるわけではなく、

自分の中にしか正解はないこと。


自分の気持ちが全てなんだと。



これからの時代は、

自分らしさを思いっきり楽しむ時代です。



個の時代^^



より一層

自分の気持ちを聞き

好きなことやりたいことを

自分の方法で表現する時代がきます。



もし、あなたが

なんだかわかんないけど

自分の気持ちがわからなくて

人生が生き辛くて

毎日が不自由でつまんなかったり、



心のことや
何かうまくいく方法をたくさん学んでも

全然楽にならないし
むしろ、どんどん苦しくなっている。



と感じているのだとしたら、
自分の本当の気持ちを
見失っているからかもしれません。



よかったら、

私たちと一緒に練習しませんか??



大丈夫

思考は癖です^^


ちょっとしたコツを掴めば

誰でもできるようになります。




まずは、

自分の気持ちを知ること。



そして、

どんな気持ちも受け入れてあげること。

どんな自分も許すこと。



許せたら、

今まで自分責めで忙しかった脳内も

めちゃくちゃ静かになっちゃいますよ♪


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まずは、現在地を知ること。

そして、目的地を設定すること。


途中で、障害物があるのなら

一緒に取り除いて進みましょう照れ




こんな方におすすめです。


・人の顔色を伺って、自分の言動を変えてしまう

・自分に自信がない

・自分の気持ちがわからない

・自分は間違っていると思っている

・人にわかってもらえない

・つい人と比べて劣ってる自分を責める

・いつも自由になりたいと思っている

・自分が嫌いで、どうしても好きになれない

・自分を大切にする意味がわからない

・誰にも本音を話せない

・もっと頑張らなくては!と自分を追い立てる

・お金の不安がつきまとう

・わたしらしくいると怒られると思っている




5ヶ月間で、こんなことをお伝えしていきます



オンライン講義4回(心のこと、自己受容、自分の基礎を知る)

特別講師による本当の自分を知る講座1回で

以下の内容を中心に学びます。



◆今の自分の姿に気づく(今を知る)

◆過去の自分を迎えに行く(過去を受け入れる、自分の気持ちに気づく)

◆自分の魅力を受け入れる(自分の陰と陽の両面を受け入れる)

◆お金の器を受け入れて、可能性に向けて一歩を踏み出す(お金の器を大きくする)

◆特別講師による、本当の自分に出会う講座



そして、

Facebookグループを使って

疑問質問に答えたり

学びをアウトプットする場があります。



また、動画を保存しておきますので、

自分が好きなタイミングで見直して

復習にもお役立てください。



こんな未来が待っています



・自分責めがやめられます

・本当の自分の気持ちが理解できます

・自分や他人へのダメ出しがやめられます

・イライラが減り、気持ちが穏やかになります

・心のことや自己受容を基礎から学べます

・突然襲ってくる不安から解放されます

・人の幸せを応援できるようになります

・まわりの人の優しさがうけとれるようになります

・素直な気持ちを人に伝えられるようになります

・わたしはわたしでよかったんだと、心から安心できます




*自己受容 オンラインスクール*


人目を気にせず

思いっきり自分の人生を生きたい


楽しくらくに

毎日を安心して暮らしたいあなたへ


【 日程 】

・8/8(日)

・9/12(日)

・10/10(日)

・11/6(土)

・12/5(日)



【 時間 】

10-14時 


日時に変動がある場合もあります。

その時は、ご相談いたします。



【 内容 】

・講義4回

・本当の自分を知る特別講師の授業1回・テキストあり



【 お申し込み特典 】


①Facebookグループにて無料サポート


アプトプットが最大の学び!!


質問はもちろんのこと

自分の気持ちをシェアしたり

仲間と交流することで、

より自己受容が進み

学びが定着しますキラキラ


どうせやるなら、分かち合うハート

そんな場所です♪




②講義の様子を録画して、Facebookグループでシェア


動画は、何度もご覧いただけます。

復習にご活用ください。

わからないことはいつでも、グループ内でご質問くださいねハート


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*お申し込み後、5日以内にお振込orカード決済をお願い致します。決済確認をもって正式に受付完了となります。

*振込完了後のキャンセルや、万が一途中でリタイアされた場合でも返金は致しかねますのでご了承ください。




私は、

私らしく生きていいんだ。

このままでよかったんだと

毎日を安心して
暮らせるようになったきっかけが
この自己受容でした。


そして、
他人の目や世間体ばかりを
気にしていたわたしが、


家族とも
友人たちとも
初めましての人たちと過ごす時間でも
いい人ぶったりせず
本来の私の姿で過ごせるようになりました。



20年以上悩まされてきた
本当の私がバレてはいけない。
もっとすごい人にならなくてはいけない。
という悩みからも、開放されました。



そして今、
本当の自分を許し受け入れ
毎日を安心して
心豊かに暮らしています。




本当の自分を知り

そのままの自分を受け入れる。


どんな自分がいてもいいと許可をする。

そして、自分らしく生きる安心の毎日へ。



あなたと安心の世界で
お会いできるのを楽しみにしています。



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自己受容オンラインスクール 感想集




自分のことを受け入れて、

周りの目や意見に惑わされずに、

『自分の人生』を生きていけそうです。



ここで褒められたり、

受け入れられることを経験、体験したことが嬉しかった。


これからは、自分と関わる人の良い所を見たり

それを相手に素直に伝えられる人になりたい、

そんな雰囲気を作っていきたいと思っています。


私の体験が、きっと誰かの力になるから





参加してよかったーーー!!!!と思う毎日です


毎日生きている中で、

やっぱりモヤモヤしたり、イライラしたりは

するけれども、


それを飲み込むのではなく、

「どうしてそう感じるのか?」と、

考えられるようになったことと、


あとは、

そうしている時にはやっぱり、

ここでの学びやみなさんの話しなどを

思い出して、


参加してよかったーーー!!!!!


と思う毎日です。


自分でいることに怖れずに、 やりたいことをどんどんチャレンジ出来るようになるまで。


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このイヤーな感情を感じ切るんだと

腹をくくって感じ切ったら、

そこには安心がありました



途中感じることが辛くて、

他人に話を聞いてもらって、

慰めてもらっても、

その時は一時的に

そのイヤーな感情は和らぐけど、



自分の中にある限りは、

その感情は消えることはないと知り、

自分で感じる切るしかない

ということがやっとわかり、

感情を感じ切る体験が出来てよかったです。


嫌な感情を腹をくくって感じ切ったら、そこには安心がありました


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マスター卒業しても何も変わってない私をみて、しんどかったなぁ。


自己受容連続セミナー ダイヤモンドコース1期生卒業しましたっ!!


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*頂いたご質問

Q.子どもも一緒に参加できますか?

A.オンラインでの開催なので、どうしてもお子様がいらっしゃる・・・

 なんてこともあると思いますが、お一人での受講をお願いしています。

 せっかくなら、4時間自分のための時間をご用意ください。




Q.馴染めるか心配です

A.わたしに似た人が集まるので、みんないい人です^^
 ワークなどを通してお互いに深く関われる仕組みになっているので大丈夫ですよ♪




Q.変われるか心配です

A.他の誰かに変えて貰おうと、自分で変わる覚悟をしていない方はお断わりしています。
 ただし、変わる!と決めて行動し始めた時から、必ず変わり始めます。
 講師、アシスタント、スクール生 たくさんの人から何かしら刺激を受けます。
 講座も継続していきますので、効果は高いですよ♪




Q.急にお休みする事になったら?

A.お休みの場合も録画を観て学んで頂くことが可能です。
 毎回zoom録画をしていますので、お休みでない場合も何度でも復習が出来ます。

 ですが、講座は生物です。鮮度が大事です^^
 できるだけ自分のための時間を作る努力はお願いしています♪





ダイヤモンドコース受講中のわたしの気づきはこちら

初日から時系列になっています♪


あなたの価値は変わらないよ / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」1日目


自分の気持ちを丁寧に丁寧に見る時間 / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」2回目


お父さんとお母さんに仲良くして欲しかった / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」2ヶ月目


お金も豊かさも受け取るためにやること / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」2日目3


私を最優先にしろーっ!!/ ダイヤモンドコース2日目終了後…


あの時嫌ってた自分ももはやネタ / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」3ヶ月目


本当のわたしの姿を知る / 自己受容連続セミナー「ダイヤモンドコース」4ヶ月目


素直さと自己受容と。/ 自己受容連続セミナーダイヤモンドコース5ヶ月目(最終回)



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豊かな自分の未来を諦めたくない方
もう、いい加減に人の目を気にする人生をやめたい方
本気で自分と向き合い、人生を楽しくしたい方

あなたとのご縁をお待ちしていますハート


受付は2021年8月 5日(木)23:59 までです。
受付は2021年8月 5日(木)23:59 までです。

自己受容カウンセラー、コンサルタント、メイクアップアーティスト

いっこ

ありのままのわたしで豊かに幸せに生きる方法をお伝えしています。
Professional_s

ありのままのわたしで豊かに幸せに生きる方法をお伝えしています。

・心屋リセットカウンセリングマスター
・心屋塾 入門講座インストラクター
・色彩検定3級
・家庭科教員免許状 約18年間 国産有名メーカーの美容部員として勤務。
販売、店舗運営、人材育成などに関わっていました。


小さな頃から、メイクやスキンケアが大好きで、美容関係のお仕事につくのが夢でした。


美容部員になれたことは、本当に嬉しく、
大好きに囲まれる毎日で、本当に幸せでした。


売り上げを回復させたり、
中の人間関係を整えるのが得意だったので、
ピンチヒッターのようにお店のお世話をさせていただくことを経験しました。


そんなわたしでしたが、
毎日気合を入れて「いい人ぶっていた」ため、
3年も経てば「もうこんなところ嫌だー!」と
叫びたくなるほど、
仕事や人間関係が嫌になることの繰り返し。


人間関係も、売り上げも、最初はあんなに良かったのに、
なんで毎回同じことを繰り返すんだろう・・・。


わたし本当に限界なのに。


今日こそお布団から出れなければ、
仕事に行かなくていいのに。 



そう思っていながらも、
「休みます」の一言が言えず、 
今日も元気にいい人のふりをしに家を出て、
仕事が始まれば「助けて」は言えず「大丈夫」
「頑張る」の繰り返し。


そもそも「助けて」なんていうつもりもありませんでした。
頑張りが足らないと思っていました。


本当に限界なのに…。


そんな日々の繰り返しの中、
偶然、心屋仁之助さんをテレビで拝見し、
「わかってくれるのはこの人しかいない!」そう思い、
心屋塾の扉を開けました。

◇2015年1月 心屋塾マスターコース卒業
◇2015年7月〜 ボランティア活動の心屋塾オープンカウンセリングを開催
◇2017年8月 心理カウンセラーとして独立開業
◇2020年3月 心屋塾 入門講座インストラクター
◇2021年1月 コンサルティングを学ぶ

今は、自由に自分らしく生きることができ、
気の合う仲間やお客さまに囲まれて幸せな日々を送っています。

 
 
■メッセージ
・弱音がはけない頑張り屋さん

・大丈夫、できる、頑張る、が口癖の器用さん

・いっそのこと病気になれたら楽なのに!って思ってしまう頑丈さん

・失敗が怖い完璧主義さん

・仕事に行くのがつらいけど、仕事は頑張れちゃう、頼られちゃうしっかりさん

あなたが今、ゆるぎない向上心をもって自分に足りないものを探して、
頑張りが足りないと思っていて、
必要とされたくて、
今よりもっとすごい特別な誰かになろうとして、
沢山努力して頑張って生きていることを知っています。



自己受容は心の基礎になる部分です。

心の土台が整うと、生きづらさを解消でき
気持ちと体が楽な毎日を過ごるようになるんです。


とはいえ、自己受容と言われても…
のお気持ち、よくわかります。

私も最初は何もわかりませんでした。

だからこそ、あなたの大切な気持ちに気づき、これまでのあなたの思い込みを越えて、
自分らしい自由な人生を創造できる人になるお手伝いをします。

わたしができたから、あなたもきっと大丈夫。
毎日をあなたらしく生きて、心豊かに幸せになりましょう♪


<P.S>
メルマガでは、自己受容の簡単なワークや外では話せない今までの経験を配信しています。
ぜひ、自己受容の第一歩にお使いください

   

開催要項

開催日時
2021年8月 8日(日)
開場 9:55
開始 10:00
終了 14:00
場所

zoom

オンライン

参加費

クレジット決済  470,000 円

キャンセルポリシー

【事前銀行振り込み】450.000円

 

 

※ お振込の控えを領収書とさせていただきます。

お支払方法
定員

6 名

申込受付期間

2021/7/19(月) 00:00  ~ 2021/8/ 5(木) 23:59まで

主催者

いっこ

お問い合わせ先

いっこ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

ikkokoroya@gmail.com

受付は2021年8月 5日(木)23:59 までです。
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