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【4/23ー】季節のカラダをととのえる♪陰陽五行de食養生講座<全6回>

昔ながらの季節に合わせた食養生で心と体を育む
受付は終了しました
このような方にオススメ
食育に関心のある方、自分や家族に不調がある方、食事法を変えても良くならない方、お薬に頼りたくない方、病院に行くか悩んでいる方、健康情報を見極められない方
期待できる効果
季節ごとの食養生がわかる、季節ごとの不調に食事で対応できる、陰陽バランスを整える方法がわかる、自分の心身を自分で労わることができる、病院や整体に通わなくても良くなる
546097_2人分のごはん

『季節のカラダをととのえる♪陰陽五行de食養生講座<全6回>』東京

 

日本には、季節の移り変わりに応じて、採れる旬の野菜があります。

 

 

日本人は、季節の移り変わりに応じて、部屋のしつらえを変えていきます。

 

 

季節の移り変わりに応じて、私たちの心や体も、変化していきます。


この、季節の移り変わりに合わせて、昔の人は、様々な生活術を身に付けて、健やかに生きてきました。


現代社会は、夏にはクーラー、冬には暖房と、一定の快適さを求めて、季節の変化を感じにくくなっています。


便利なように見える快適さですが、内と外の気温差の乖離が大きく、自律神経のバランスを乱している人も多くいます。


もっと、季節の巡りに合わせて、心と体を柔軟に変化させていきませんか?

 

 

この講座では、四季のある日本で、心も体も快適に暮らしていく昔からの知恵を学んでいきます。

 

全6回を通して、食の基本を学ぶこの講座では、季節を意識した試食も召し上がって頂きながら、頭で学んだことを、体を通じて覚えていく、実践的な内容になっています。

 

季節ごとに優位に働きやすい体の部位を知り、その働きをサポートする食事の仕方を知ることは、

 

その季節を快適に健やかに過ごすことになり、ストレスにも強く、免疫力がアップすることにも繋がっていくでしょう。

 

“食”という字は、“人を良くする”と書きます。

 

私たちが良くなる食べ物・食べ方を身に付け、私たちの心身が汚染されるものは避けていく。

 

これで、真のインナービューティが整い、その結果としてお肌のハリ・ツヤ・潤いに繋がっていきます^^

 

東洋医学の陰陽五行説は、“医学”としての捉え方はもちろんですが、

 

もとは、自然の中で生きるための哲学ですから、生き方・暮らし方に直結しています。

 

昔は、おじいちゃん・おばあちゃんのしつけの中で、そうした哲学を、生活の知恵という形で教えてくれました。

 

今の時代は、そうした自然と共に暮らす・自然の一部として暮らす、ということを教えてくれる家族がいなくなって久しいです。

 

だから、アトピーやアレルギーを始めとする慢性疾患に悩み苦しむ人が、年々増えていっているんだと、私は感じています。

 

子どもの頃から、夏には寒すぎるクーラー、冬はあったかすぎる暖房の中に暮らせば、

 

“自然に適応するチカラ”

 

が、奪われていきます。

 

それが、季節ごとにある特徴的な気候の変化に対応できずに、体が苦しみ、心が疲弊していくきっかけになっていきます。

 

難しいことではなく、自然と心身の繋がりを知り、意識することで、心も体も自ずと“対応力”を育んでいきます。

 

季節の食べ方・暮らし方を古くから体系化した、東洋の自然哲学である陰陽五行説をもとに、

 

あなたの心身をととのえて、ご機嫌に暮らしてみませんか?

 

 

詳細は以下の通りです。

 


************************************************

『季節のカラダをととのえる♪陰陽五行de食養生講座<全6回>』東京

 

【日程】
①4月23日(金)

②5月28日(金)

③6月18日(金)

④7月30日(金)

⑤8月20日(金)

⑥9月17日(金)

時間:10時30分~13時頃(試食の時間により多少延長する場合があります)

 

【講師】
●鈴木 ゆかり
 望診家・インナービューティ望診法指導者・蜂蜜療法家

 

【会場】

☆リアル通学受講

食工房晃満(こうみ)

(住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目28-4 MAC吉祥寺コート203号)

 

【受講料】

45,000円(テキスト・季節のレシピ・試食付き)

※お申込みから1週間以内の事前振込制になります。

※ペイパル利用の場合は、決済手数料として3.6%+40円上乗せとなります。

 

【内容】

<第1回>
『陰陽のモノサシではかる自然と食事』

<第2回>
『春の食養生・花粉症とウツ・肝胆のう経』

<第3回>
『夏の食養生・暑さに耐える心・心小腸経』

<第4回>
『土用の食養生・氣血水をつくる・脾胃経』

<第5回>
『秋の食養生・便秘とアトピー・肺大腸経』

<第6回>
『冬の食養生・冷え症とアンチエイジング・腎膀胱経』

 

【持ち物】

筆記用具・お箸

 

【キャンセルについて】
ご入金後のキャンセルは、お受けできません。
(リアル通学受講生の方の欠席は、テキストのPDFファイルをお送りいたしますので、自己学習を進めてください)

 

【お申込み方法】
専用申込フォームから、必要事項を入力して送信してください。
※お申し込み後、自動返信メールで、受講料のお振込のご案内を送らせていただきますので、PCのメールアドレスからお申し込みください。なお、欠席の際にお送りするテキスト等のサイズ(容量)が大きいことにより携帯電話のキャリアメールによるお申込みの場合、受信拒否になる可能性が高いため推奨いたしかねます。
携帯電話のキャリアメールしかない方は、予め『astro.boshin.koumi@gmail.com』を、必ず受信可能な設定にしておいてください。
※24時間以内に自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールボックスをご確認頂くか、上記メールアドレスの受信設定をしていただいて、再度お申し込みください。

 

【特典】
①毎回、テーマに合わせたレシピ付き

②リアル通学の方には、鈴木ゆかりの作る体をととのえるための試食もお楽しみいただけます。

 

【注意事項】
・ネットワークビジネス、宗教団体等の勧誘目的の方は、参加をお断りします

・本講座は、季節に合わせた食養生について学ぶものです。講座を受けただけで症状が改善されることをお約束するものではありません。

 

************************************************

 

毎日の食事のことだから、季節を感じながら学んで、日々にしっかり活かして頂ければと思います。

 
推薦者/後援者の声
33755_スクリーンショット2020-07-2914
Expert
 
ホメオパシー ネクスト 
Homoeopathy Next
ホメオパシーを日本に浸透させること
 
 
季節に合わせた食養生は体にとても大切なことです。ぜひ、学んでみてください。
開催日時
2021年4月23日(金) ~ 9月17日(金)
開場 10:20
開始 10:30
場所 食工房晃満(こうみ)
東京都 武蔵野市吉祥寺南町1丁目28-4 MAC吉祥寺コート203号
参加費
◎PayPal決済:『陰陽五行で食養生講座』受講料
46,722円

(ペイパル決済手数料3.6%+40円含む)

 

【銀行振込】 45,000円(全6回)

※お申込みから1週間以内の事前振込制/振込手数料は各自負担

 

【キャンセルポリシー】

ご入金後のキャンセルは、原則としてお受けできません。 

(やむを得ず欠席の場合は、テキストのPDFファイルをお送りいたしますので、別日に撮影する動画受講により自己学習を進めてください)

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

<銀行振込とペイパル決済がお選びいただけます>

 

◎ペイパル決済の場合

受講料とは別に、ペイパル決済手数料(3.6%+40円)が上乗せされます。

*全6回一括支払:46,722円

※分割払いがご希望の場合は、お客様のペイパルで決済される各カード会社にてお手続きください。

 

◎銀行振込の場合

お手数ですが、1週間以内に下記の口座へ、以下の受講料をお振込みくださいますようお願いいたします。

*全6回一括支払:45,000円

※お申込みが開催1週間前以内の場合には、開催前日までにお振込み頂くと共に、お振込票の控えの写真を、astro.boshin.koumi@gmail.comまで、メールで送信してください。

----------------------------------------------------
【ゆうちょ銀行へのお振込み】
■ゆうちょ口座をお持ちの場合
記号10110
番号99459471 名前 スズキユカリ

■ゆうちょ口座へ他行からのお振り込みの場合
ゆうちょ銀行 ○一八(ゼロイチハチ)支店
普通口座 9945947  口座名義 スズキユカリ
----------------------------------------------------

なお、お振込にかかる手数料は、恐れ入りますがお客様負担となります。

 
 
 
定員 6  名
申込受付期間2021/3/23(火) 14:18 ~ 2021/4/23(金) 09:50まで
主催者鈴木ゆかり
お問い合わせ先鈴木ゆかり
お問い合わせ先電話番号09062238669
お問い合わせ先メールアドレスastro.boshin.koumi@gmail.com
心と体にかかる抑圧を脱ぎ捨て、より本来の自分らしく生きるためのアプローチをさせて頂きます。
Expert
 
 
食工房晃満(こうみ) 望診家
鈴木ゆかり
心と体にかかる抑圧を脱ぎ捨て、より本来の自分らしく生きるためのアプローチをさせて頂きます。
 
・望診法指導士マスター
・代替医療師Vanillaホリスティックセルフケアマスター講座(全140時間)2年連続修了
・ムスビの会岡部賢二認定 マクロビオティックインストラクター
・ヨガ&アーユルヴェーダカウンセラー
・エクスペリエンスマスター及川徳子認定セラピスト養成講座修了
・自然治癒力学校ibマッピングマスター講座修了(100人マッピング終了)
・長谷川エレナ朋美アカデミーインストラクター

父の直腸ガン~肝臓転移と、自分自身のアトピー性皮膚炎・喘息・うつ病の克服のため、マクロビオティック、望診、ホメオパシー、フラワーエッセンス、アロマテラピー、ホロスコープ、アーユルヴェーダ、クレイテラピーなどの自然療法を学ぶ。

これらを実践する中で、心と体の繋がりを体感。

現在は、心と体への様々な抑圧を解きほぐし、『ナチュラルな自分が目覚める』ことをコンセプトにしたナチュラルカウンセリングを実施。

また、日本の伝統的な和食と発酵食品の持つ力を見直し、よりよく生きるための「食」を中心とした食養生の講座やワークショップを開催。

また、起業経験や会計事務所勤務経験を活かした、個人の起業サポートなどのビジネスセッションも行う。
 
 
 
 
 
Profile
Expert
望診家

鈴木ゆかり

Mission
心と体にかかる抑圧を脱ぎ捨て、より本来の自分らしく生きるためのアプローチをさせて頂きます。
Senmon
アストロ望診 アトピー性皮膚炎 インナービューティ望診法 ホロスコープ 望診 ナチュラルカウンセラー 望診家

・望診法指導士マスター
・代替医療師Vanillaホリスティックセルフケアマスター講座(全140時間)2年連続修了
・ムスビの会岡部賢二認定 マクロビオティックインストラクター
・ヨガ&アーユルヴェーダカウンセラー
・エクスペリエンスマスター及川徳子認定セラピスト養成講座修了
・自然治癒力学校ibマッピングマスター講座修了(100人マッピング終了)
・長谷川エレナ朋美アカデミーインストラクター

父の直腸ガン~肝臓転移と、自分自身のアトピー性皮膚炎・喘息・うつ病の克服のため、マクロビオティック、望診、ホメオパシー、フラワーエッセンス、アロマテラピー、ホロスコープ、アーユルヴェーダ、クレイテラピーなどの自然療法を学ぶ。

これらを実践する中で、心と体の繋がりを体感。

現在は、心と体への様々な抑圧を解きほぐし、『ナチュラルな自分が目覚める』ことをコンセプトにしたナチュラルカウンセリングを実施。

また、日本の伝統的な和食と発酵食品の持つ力を見直し、よりよく生きるための「食」を中心とした食養生の講座やワークショップを開催。

また、起業経験や会計事務所勤務経験を活かした、個人の起業サポートなどのビジネスセッションも行う。

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