受付は2021年4月14日(水)09:45で終了しました。
新年度を迎えたママを応援!ローフードとセッション体験
このような方におすすめ
ローフードを食べてみたい!新年度を迎えるにあたり、タロットや手相&ハンドマッサージ、ヘッドマッサージなどでココロもカラダもリフレッシュしたいママ
期待できる効果
各セッションや酵素たっぷりスイーツでカラダを喜ばせることで、今年度を元気よく過ごすためのエネルギーを蓄えられる!
【4/14開催】サロンユジュ 2周年記念イベント
コロナ禍でも頑張って子育てしているママへ♪
ということで、
家事や育児、何をするにもたくさん手を使っていますよね。
毎日頑張っているご自分にも、手にもごほうびを与えてみませんか?
ホホバオイルを使用したハンドマッサージをしながら、手相も一緒に鑑定していきます。
「目は口ほどに物を言う」といいますが、手のひらもいろんなことを教えてくれますよ。
10分間、たくさんお話して、笑える時間をすごしましょう!
これから産後ダイエットに取り組みたいけど、何から始めたらいいかわからない、、
などでお悩みのママさんに、現時点での食生活
診断テストを受けていただき、大森からアドバイスさせていただきます。
by nanako
心のモヤモヤに指針が欲しい、自分がどうしたいかわからない、もっと成長したい、そんなあなたに。
タロットカードを使って今ご自分に必要なメッセージを読み取ります。
お届けするメッセージは、あなたが今の流れ、自分の本当の望みを知り、成長する助けになります。
人間関係、仕事のこと、その他いろいろ!解決できる糸口を探してみませんか?
by noriko
ママは日中だけでなく、夜も頭のどこかでお子さんのことを気にかけています。知らず知らずのうちに緊張状態が続き、うまくリラックスできていないことが多いです。それが頭皮の硬さとして現れてきます。
頭を緩めることで、カラダ・ココロをリラックスさせましょう。
気持ちが揺らぎやすい季節。
アロマの力でリフレッシュしましょう☆
憂鬱な気持ちにはペパーミント、
※妊娠中や授乳中は避けた方がよいオイルもあるので、ご相談ください
ご試食いただく予定です♡
ローフードを食べてみたいママ
新年度が始まりバタバタしたので一息つきたいママ
ダイエットしたいが何から始めたらいいかわからないママ
※レイキヒーリングのみ、妊婦さんはNGとのことです。
□妊娠中の体重管理が不安で相談したい
□これからダイエットに取り組む予定である
おうちロースイーツの専門家
大森典子
女性が健やかに笑顔で過ごすため、心身を整える大切さを伝えたい
♦ヨガ講師(2013年RYT200取得)
♦月経血コントロールヨガ・乳がんリハビリヨガTT修了
♦産後ヨガ・マタニティヨガTT修了
♦ファスティングマイスター
♦ロースイーツクリエイター認定校(2022年1月~)
♦Femind更年期ケアスペシャリスト(2022年8月~) ~自己紹介~
1982年生まれ
2児の母
はじめまして、おうちロースイーツの専門家・大森典子です。
私は産前産後から更年期までの女性が、
不調に悩むことなく笑顔で過ごしていくためのサポートとして、
整体とヨガレッスン・料理教室の提供をしています。
過去には整形外科主体の病院にて10年間、
理学療法士として腰痛や肩こりの患者様の治療に携わりました。
2010年にヨガを始め、自身の不調が劇的に改善されたのをきっかけに、
インストラクターを目指します。
2011年よりインストラクターの養成講座に通い始め、2012年には当時の職場にてヨガサークルを立ち上げ、指導を始めます。
骨盤底筋にフォーカスした子宮美人ヨガの実践を始めてからは、それまで悩んでいた重い生理痛が半年で激減し、1年半後には生理周期が安定しました。
2014年に結婚後、半年で妊娠し、2015年の5月に娘を出産しました。
この時もヨガに助けられ、産前産後に身体を整えることの大切さを痛感。
2013年よりヨガの指導を始め、
2019年は静岡県静岡市に整体・ヨガサロンyuj-ユジュ-をオープン。
ママやプレママのためのヨガレッスンや整体の他、ダイエットの指導、内側からのキレイを目指すママ向けに、ローフードの試食付きレッスン・料理教室なども開催してきました。
2022年春、神奈川県相模原市に拠点を移し、自宅サロンの運営をスタート。
2023年4月に第2子を出産して以降は、
ロースイーツのレッスンを中心に
対面・オンラインで提供するほか、
ロースイーツクリエイターの講師養成にも
携わっています。
変わりゆく女性のライフスタイルに合わせた
食生活の指導が得意です。
私と関わる方々が、
”歳を重ねるたびに輝くわたし”
となれるよう、サポートさせていただきます♡
開催要項
開催日時 |
2021年4月14日(水)
開場 9:45
開始 10:00 終了 15:00 |
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場所 |
産前産後整体・ヨガサロンyuj-ユジュ- 静岡県 静岡市葵区昭和町5-6 プチリヴェール昭和町203 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
1,000円 サロン2周年記念☆特別価格 複数セッションを受ける場合は、 |
定員 |
12 組 【残 1 席】 |
申込受付期間 |
2021/3/16(火) 23:30 ~ 2021/4/14(水) 09:45まで |
主催者 |
大森典子 |
お問い合わせ先 | 大森典子 |
お問い合わせ先電話番号 | 07044900427 |
お問い合わせ先メールアドレス | sanzensango.yuj2019@gmail.com |