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受付は終了しました
CITTA手帳タイム
〜 手帳ライフコーディネーターといっしょ♪ 〜
このような方にオススメ
手帳タイムを習慣化させたい方・CITTA手帳仲間の存在を感じたい方・手帳タイムってどういうことをするのか知りたい方
期待できる効果
仲間の存在を感じながら集中した手帳タイムを過ごせる・わからないことがあったらライフ生にすぐ訊ける
537815_智ちゃん
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心も身体も凛と生きる女性を応援したい
Professional
 
 
 ライフトーニングRinto代表
後藤明代
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
 
日本エレガンストーニング協会/美姿勢トーニング®認定講師
CITTA手帳ライフコーディネーター
ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」認定講師
フリーラジオパーソナリティー
23年間の音楽講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、
43歳からフリーランスでお仕事をしています。

【今より早い時はない!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!

心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。

凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表


実際にお会いした方からは、

「見た目よりも気さく。」

「思ったよりも話しやすかった。」

の声、多数。

一女の母。
 
2021年も

CITTA手帳と一緒に✨






「手帳タイムってどんなことするんですか?」

CITTA手帳ユーザーさんなら、一度は耳にしたことがある「手帳タイム」。
 

みんなとにかく楽しそうに「手帳タイム」してるみたいだけど、
実際のところ、
どんな時間を過ごしているのかな?

私の手帳タイムは、正しい手帳タイムなのかな?

一人で過ごす手帳タイムに
ちょっとだけ「?」がついているあなた。

 
そして、
 
手帳タイムが大切なのはわかってるけど、

なかなか続けられなくて・・・
 
・・・というあなたも。

 

CITTA手帳タイム
手帳ライフコーディネーターといっしょ♪
対象者 CITTA手帳ユーザーさん
  • 1 CITTA手帳を持っているけれど、手帳タイムがいまいちよくわからない
  • 2 手帳タイムを充実したものにしたいけど、どんな風に過ごしたらいいの?
  • 3 他のユーザーさんはどんな風に手帳と向き合っているのかな?
  • 4 仲間の力を借りて手帳タイムを習慣化させたいな!


そんな思いをお持ちのCITTA手帳ユーザーさんへ。
 
 
 

手帳ライフコーディネーターの


後藤明代 & 南澤智美

CITTA手帳ライフコーディネーターコンビが


土曜の朝のひととき、

手帳タイムを一緒に過ごします






【CITTA手帳タイム】
〜手帳ライフコーディネーターといっしょ♪〜

【イベントの内容の詳細 】

CITTA式三大原則の一つ

「手帳タイムをとる」

を、

明代&智美の手帳ライフコーディネーターや

CITTA手帳仲間と一緒に過ごします。


手帳を書く。

ひたすら集中して書く!

・・・ただそれだけの60分間です(^^)


・・・あ、でも、
なにかご質問がありましたら、
zoomのチャット欄から
どんどん話しかけて下さいね♡






持ち物 注意事項 など

  • 1 各自、お持ちのCITTA手帳と筆記用具をご準備下さい
  • 2 手帳タイムに集中するため、マイクは「ミュート」でご参加下さい
      (特に、手帳の書き書きタイムへのご配慮お願い致します)
  • 3 画面のスクショ・写メはお控え下さい
  •  


あなたの人生を豊かにしてくれる

CITTA手帳タイムを

より有意義なものにするために

是非お役立て下さい♡



【今回参加するCITTAライフコーディネーターの紹介】






後藤明代(CITTA手帳公式ライフコーディネーター・東京第4期)

ブログ → “40、50は輝き時!”凛と生きる。「大人」
を遊ぶ

https://ameblo.jp/akiyo-akita/





南澤智美(CITTA手帳公式ライフコーディネーター・東京第4期)

ブログ→
1日10時間のワーママでもCITTA手帳で自分時間を取り戻す方法

https://ameblo.jp/porte-bonheur-tokyo/

 








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537815_朝活のイメージ
開催日時
2021年3月27日(土)
開場 7:50
開始 8:00
終了 9:00
場所 オンライン
オンライン
参加費

無料

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

なし

定員 100  名 【残 39 席】
申込受付期間2021/3/ 1(月) 05:00 ~ 2021/3/26(金) 18:00まで
主催者後藤明代・南澤智美
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional
ライフトーニングRinto代表

後藤明代

Mission
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
Senmon
美姿勢トーニング CITTA手帳 お腹痩せ 体幹トレーニング 骨盤底筋

日本エレガンストーニング協会/美姿勢トーニング®認定講師
CITTA手帳ライフコーディネーター
ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」認定講師
フリーラジオパーソナリティー 23年間の音楽講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、
43歳からフリーランスでお仕事をしています。

【今より早い時はない!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!

心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。

凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表


実際にお会いした方からは、

「見た目よりも気さく。」

「思ったよりも話しやすかった。」

の声、多数。

一女の母。

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