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自分軸ダイエット®️1dayセミナー
このような方にオススメ
自分がなぜ太ったか、どうやったら痩せられるのか知りたい方、イライラとの向き合い方を身につけたい方、ドカ食いやストレス食いを減らしたい方、自分に自信を持って自分を好きになりたい方
期待できる効果
自分の心と体を軸にしたダイエット法にたどり着ける、思い込みを手放して楽に考えられる思考が身に付く、自分に自信をつけるための行動がわかる
心も体も健康に、自分らしく輝く
Professional
 
 
 自分軸ダイエットカウンセラー
白井ゆりか
心も体も健康に、自分らしく輝く
 
理学療法士(国家資格):のべ6000人以上の治療実績あり
苦しいダイエットを繰り返している
自分のことを好きになりたい
自分に自信を持ちたい
巷に溢れるダイエット知識に振り回されたくない
自分に合ったダイエットを知りたい


そんな方を対象として
オンライン中心に

ダイエット継続サポートの講座や
カウンセリングセッションを行っています。



受講した生徒さんからは

・2週間でマイナス3kg
・食べていいんだ!と思えるようになった
・否定されないから気持ちが楽
・1週間出ないほどの便秘が改善した
・ダイエットが楽しいと思えるようになった
・カロリー制限から解放された
・我慢するのが当たり前と思っていたけど、その概念が変わった

とのお声をいただいています。


【受講生のご感想】
https://ameblo.jp/yurika42diet/entry-12507889609.html


<食べて、やせて、自分らしく輝く♡>

一般社団法人
ハッピースリムアップ協会
代表理事

理学療法士
自分軸ダイエットカウンセラー
白井ゆりかです。


★略歴

物心ついたころから、
人間の心身のメカニズムや健康について
勉強することが好き。

高校3年生の進路選択では
運動の専門家の理学療法士、
栄養の専門家の管理栄養士、
心の専門家の臨床心理士で迷った末、
理学療法士の道へ進むことに。

大学で理学療法士になるための勉強を積み、
国家資格を取得したのち、
総合病院に就職。

その後整形外科クリニックへ転職し、
予防を重視した運動・栄養・生活指導を行う。

指導を実施した患者数はのべ6000人以上。

臨床経験・カウンセリング技術を活かし
“自分軸を確立する”ということを重視した
ダイエットカウンセラーとし..
 

ただ痩せるだけじゃない!

人生丸ごと思い通りにして

ハッピーになろう♡

 

自分軸ダイエット®️

1dayセミナー

 

〜仕事も人間関係も健康も手に入れて輝く私へ〜

 

 

 

 

《こんな方が対象です✨》

 

・自分がなぜ太ったか、

どうやったら痩せられるのか知りたい!

 

・イライラとの向き合い方を身につけたい!

 

・ドカ食いやストレス食いを減らしたい!

 

・自分自身の心と体にとっての正解を知りたい!

 

・自分に自信を持って、自分を好きになりたい!

 

・ダイエットも仕事も人間関係も

うまくいくようになりたい!

 

 

 

そんな想いがあるにもかかわらず

 

自分がなぜ太ったのか、

なぜ痩せないのかわからない

 

ドカ食いやストレス食いが止められない

 

自分に合う方法がわからない

 

自分の人生を生きてる感じがしない

 

嫌われたくなくて他人に合わせてしまう

 

 

そんな悲しい状況に陥って

自信をなくしている方が

たくさんいらっしゃいます。

 

 

このように自信がなくなってしまうのは

 

「自分の軸を見失っているから」

 

です!

 

 

 

 

 

 

この自分軸ダイエット1dayセミナーは

 

 

・自分の心と体に合った

食生活の整え方

 

・ストレスケアや

モチベーションコントロール

 

・自分や他者との向き合い方

 

 

 

といった、

ダイエットの大敵でもある

ストレス対策を徹底的に学ぶことで

 

仕事や人間関係の構築、健康管理など

あらゆることを成功させたい方向け

の講座です!

 

 

私が普段提供している

ダイエット継続サポート「自分軸ダイエット」

お伝えしているマインドのベース

たったこの1回の講座で知ることができます♡

 

 

 

 

 

私はほんの3年前まで

 

ブラックな職場で朝7時から夜10時まで働き

手取り月収は16万円。

 

人間関係も悪く、

毎日冷たい言葉を浴びる生活を

送っていました。

 

そのストレスで空いた心の穴を埋めようと

菓子パンのドカ食いが止まらず

気づけば体重は70kgに!

 

周りからは

「太ったね」「ベイマックスみたい」

と馬鹿にされていました。

 

体調もどんどん悪くなり、

肌荒れ、便秘、冷え、むくみ、重い生理痛、

風邪も引きやすく、よく寝込んでいました。

 

学生時代から確執のあった両親とは

よく言い争いをしていましたし、

 

恋愛に関しても自信が持てず

男性の顔色を伺い、相手に合わせてばかりで

我慢の連続だったんです。

 

 

しかし、

 

「私の人生がこんなに上手くいかないのは

心が原因なんじゃないか」

 

と気づき、

 

心理学や行動科学など、

人間心理を学んでからは

人生が激変しました!

 

 

 

我慢せずに食べるダイエットに成功し、

体調不良も全部解消しましたし、

 

 

 

 

 

その後、会社員をやめて

大好きなダイエットで起業し、

 

素敵な生徒さんに囲まれながら

起業1年目で月商100万円、

さらには年商2200万円を達成しました!

 

 

 

 

 

不仲だった両親とも和解し、

住みたかった銀座徒歩圏内に引越しもできて、

 

 

 

 

ありのままの自分を認めてくれて

尊敬しあえるパートナーとも出会い、

溺愛される毎日を送っています!

 

 

 

 

これは全てこの2年間で私が叶えてきたこと。

 

 

自分の願いを全部叶えられるようになったのは

 

人間心理を学んで

自分軸を整えられるように

なったから

 

なんです!

 

 

 

 

私だけでなく

自分軸ダイエット®️の生徒さんや

(社)ハッピースリムアップ協会®️の

自分軸ダイエットカウンセラーさんたちも

結果が出ていて

 

 

半年で−10kg、3ヶ月で−7kg!

 

LLサイズからM〜Sサイズが

着られるようになって

オシャレが楽しくなった!

 

便秘、肌荒れ、むくみ、冷え、

生理痛などの不調が改善した!

 

ストレスによるドカ食いを毎日していたのに

月1回あるかないか程度に激減した!

 

自分のことを好きになれた!

 

冷え切っていた旦那とまたラブラブになれた!

 

子どもにイライラしなくなって

当たることがなくなった!

 

男性3名から同時に告白されたほどの

人生初のモテ期到来!

 

ずっとしたかった転職や起業、

部署異動を叶えられた!

 

明るく前向きに、アクティブになった!

 

などのご感想をたくさんいただいています!

 

 

 

なぜこんなに人生レベルで変化するかというと

 

 

✔️自分の心と体の声に

気づく力を取り戻すこと

 

✔️セルフイメージを上げること

 

✔️過去の経験や世間の常識による

思い込みを外していくこと

 

 

この3つを徹底的に

実践しているからです!

 

 

人は生まれた時は全員

“自分の心と体”を基準に生きていたはずなのに

いつのまにかそれができなくなっている。

 

その見失っている“自分の軸”を取り戻すことで

 

太っていた体型は

本来あるべき体型に痩せますし、

 

ありのままの“本来の自分”で

生きられるようになり、

我慢や制限なんてせずに

自然体で幸せに過ごせるようになるんです!

 

 

 

 

 

フランス皇帝のナポレオンは

「人はその制服通りの人間になる」

という言葉を残していて、

 

心理学でも

「人は与えられた役割(セルフイメージ)通りの

行動をとっていく」という

「役割効果」と言われている概念が存在します。

 

セルフイメージは心だけでなく体にも作用し、

実際に宝塚の男役を演じていた女性が

役に入り込みすぎて

生理が止まったという話もあるほど。

 

それくらい「セルフイメージ」

私たちの心や体、

行動や習慣を左右しているんです。

 

 

 

 

 

 

私は今までの人生で

上手くいかないこと

本当にたくさんありましたが、

 

今となっては

それらを全部乗り越えられて

過去最高に幸せで満たされた日々

送っています♡

 

 

✔️ありのままの自分を

認められるようになって

 

✔️ダイエットジプシーから卒業して

食べることを心から楽しみながら

痩せることができ

 

✔️自分のやりたい仕事で

人の役に立つことができて

 

✔️素敵な生徒さんたちに囲まれて

 

✔️仲が悪かった両親とも和解し

 

✔️男性不信を克服して

彼に溺愛されるようになった

 

のは他でもない

 

「自分軸で生きる方法に

気づいたから」

 

なんです!!

 

 

あなたが今

過去の私みたいに苦しい思いをしているなら

 

心も体も健康になって自分らしく輝く

“自分軸ダイエット”を伝えたい!

 

ありのままの自分で

ハッピーに過ごせる人を増やしたい!

 

 

そんな思いでこの講座を開催するに至りました!

 

 

この講座は私の26年の人生の

数々の失敗や辛い過去を糧に生まれた

唯一無二の講座なんです!

 

 

 

image

 

 

私の自分軸ダイエットの生徒さんや

自分軸ダイエットカウンセラーの皆さんは

 

最初の頃は

自信がなさそうな発言が多かったり

少しでも心を揺さぶられるようなことがあると

自分の軸がぶれてしまっていたのが

 

 

✔️他人の言動やメディアに

振り回されなくなったり

 

✔️今ある幸せに気付けるようになったり

 

✔️旦那さんやお子さん、

職場の人との関係が良くなったり

 

✔️自分に自信が持てるようになったりと

 

内面から明るく輝くように

変化していくんです!

 

もちろん痩せるだけでなく、

身も心も美しく健やかになっていかれます♡

 

笑顔は増え、落ち込んだり

イライラすることは激減!

 

それだけ

「自分の心と体と向き合って大切にする」

ということが

習慣化して日常になっていくんですよね。

 

 

 

私のダイエット継続サポート

「自分軸ダイエット」は

通常○十万円という金額で提供しています。

 

なぜかといえば、

私が10年という月日と

300万円という先行投資をした上で

 

本当に再現性のある

効果が出ると感じたことだけ

詰め込んだマンツーマン講座だから。

 

 

私が今までかけてきた本気度と

同じくらい本気な方にのみ受けていただきたくて

その価格設定になっています。

 

 

実際に100名以上の生徒さんに結果が出ている

「自分軸ダイエット」のノウハウを

たったこの金額で学ぶことができるのは

いうまでもなく破格中の破格です!

 

 

今後これ以下の金額で

私が講座やセッション、教材を

提供することはありません。

 

今回が最初で最後の大特価です!

 

 

 

 

 

さらに今回の講座は、

リアルタイム参加ができない方でも

申し込んでくださった方全員に

特典として講座の録画データをお渡しします!

 

心理学の「エビングハウスの忘却曲線」

にもあるように

人間はせっかく学んだ知識も

1日後には約70%を忘れているので

繰り返し復習し知識やノウハウを

落とし込んで実践していくことが大切なんです。

 

録画データを受け取れるということは

リアルタイム参加ができない方も

学ぶことができるだけでなく、

 

永続的に繰り返し復習していただくことも

可能になります。

 

 

つまり、この講座をフル活用することで

 

自分の心と体のブレない軸を

確立できるようになり

 

どんなことでも

上手くいくようになるんです!

 

 

 

 

 

 

この講座を受けた後の自分を

想像してみてください。

 

 

❤️自分がなぜ太ったかわかり、

どうやったら痩せられるのか腑に落ちた!

 

❤️イライラとの向き合い方がわかった!

 

❤️ドカ食いやストレス食いが減った!

 

❤️自分に自信を持てるようになり、

自分を好きになれた!

 

❤️メディアや他人の言動に振り回されずに

情報を取捨選択できるようになった!

 

❤️嫌われてもいい、自分は自分だと

心から認められるようになった!

 

❤️ダイエットも他のことも

楽しく継続できるようになった!

 

 

想像したら、

今より何百倍も明るく

心から笑える自分になれると思いませんか?

 

この講座を受けたら

ダイエットが上手くいくとか

痩せるとかそんな次元の話じゃないんです!

 

あなたの人生が丸ごと思い通りになり

間違いなく好転します!!

 

私と一緒に

自分に自信を持つための第一歩を

踏み出しましょう♡

 

 

詳細

 

日時:3月13日(土)

13:00〜15:00

 

開場 12:45

ZOOM操作に不安がある方は

この15分間で操作を練習したり

環境設定をしていただけます。

 

 

価格 12600円

クレジットカード決済or銀行振り込み

 

 

【特典1】

申し込んでいただいた方全員に

講座の録画データをプレゼント!

 

 

【特典2】

希望者全員に

ダイエット継続サポート

「自分軸ダイエット」

無料説明会を実施!

 

講座を受けてみてマンツーマンの

サポートを希望される方は

1対1のZOOMにて無料で

自分軸ダイエットの説明会を

後日実施できます。

 

 

※安定したインターネット環境にて

ご受講ください

※カメラオフでもご参加可能です

 

【キャンセルポリシー】

入金いただいた後の

ご返金はいたしかねますので

予めご了承ください。

 

 

 

一般申し込み:

3月3日(水)20時

 

LINE先行申し込み:

3月1日(月)20時

 

LINE登録者様は

3月3日19:59までは

割引価格10,000円にて

お申し込みいただけます!

 

3月3日20時以降は

一律で12600円となりますので

ご注意ください。

 

 

 

<よくある質問>

 

Q

リアルタイム参加できるか

録画参加になるか

まだ確定していないのですが

申し込んでも大丈夫ですか?

 

A

もちろんです!

申し込みいただいた方全員に

当日のZOOMのURLをお送りしますので

 

リアルタイム参加できる場合は

そのまま入室いただければ大丈夫ですし、

 

やっぱり録画参加にする、という場合は

録画データの送付まで

お待ちいただく形になります☺️

 

 

Q

参加者側の顔が写ったり

声が出ないようにすることはできますか?

子供が乱入してくる可能性があって・・・

 

A

ZOOMにはカメラやマイクを

オフにする機能がありますので

カメラやマイクをオフにしていただくことで

顔やお部屋を映らないようにしたり

声が聞こえないようにすることが可能です☺️

 

ZOOMの使用方法については

こちらのサイトの説明がわかりやすくて

オススメです。

 

 

スマホから参加される場合

https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/with_smartphone/

 

PCから参加される場合

https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/join_with_pc_by_click_url/

 

 

 

Q

リアルタイム参加と録画参加で

迷っているのですが、

リアルタイム参加の方がいいですか?

 

A

絶対リアルタイム参加の方がおすすめ!

 

なぜなら、一緒に受ける仲間がいることで

「集合意識」が働き、

モチベーションがより高まりやすく、

その後の継続もしやすくなるから✨

 

 

そして、

私自身からのエネルギー

より感じられると思います☺️

 

 

よく自分軸ダイエットの生徒さんや

認定カウンセラーさんたちにも

 

 

「ブログより動画より何倍も

 エネルギーを感じます!」

 

 

とご好評いただいています✨

 

 

リアルタイム参加だと質問コーナーも

受け付けられます☺️

 

 

Q

今後また平日の昼間などの日程で

セミナーを開催される予定はありますか?

 

A

今のところ未定です!

ぜひ今回のチャンスをお見逃しなく❤️

 

 

※icloudのメールアドレスは届きづらいので、それ以外のメールアドレスをご使用ください(gmailとyahooメールがオススメです)

 

 

【キャンセルポリシー】

入金後のご返金はいたしかねますのでご了承ください。

お申し込み後3日以内にご入金がない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。

 

開催日時
2021年3月13日(土)
開場 12:45
開始 13:00
終了 15:00
場所 ZOOM(オンライン)

参加費

LINE登録者様先行価格

10,000円

(3月1日20:00から

3月3日19:59まで)

 

それ以降は一律で

12600円となります。

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振り込みorクレジットカード決済

定員 100  名 【満員御礼】
申込受付期間2021/2/27(土) 13:00 ~ 2021/3/12(金) 18:00まで
主催者白井ゆりか
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional
自分軸ダイエットカウンセラー

白井ゆりか

Mission
心も体も健康に、自分らしく輝く
Senmon
ダイエット ストレス食い ドカ食い リバウンド 食事制限

理学療法士(国家資格):のべ6000人以上の治療実績あり 苦しいダイエットを繰り返している
自分のことを好きになりたい
自分に自信を持ちたい
巷に溢れるダイエット知識に振り回されたくない
自分に合ったダイエットを知りたい


そんな方を対象として
オンライン中心に

ダイエット継続サポートの講座や
カウンセリングセッションを行っています。



受講した生徒さんからは

・2週間でマイナス3kg
・食べていいんだ!と思えるようになった
・否定されないから気持ちが楽
・1週間出ないほどの便秘が改善した
・ダイエットが楽しいと思えるようになった
・カロリー制限から解放された
・我慢するのが当たり前と思っていたけど、その概念が変わった

とのお声をいただいています。


【受講生のご感想】
https://ameblo.jp/yurika42diet/entry-12507889609.html


<食べて、やせて、自分らしく輝く♡>

一般社団法人
ハッピースリムアップ協会
代表理事

理学療法士
自分軸ダイエットカウンセラー
白井ゆりかです。


★略歴

物心ついたころから、
人間の心身のメカニズムや健康について
勉強することが好き。

高校3年生の進路選択では
運動の専門家の理学療法士、
栄養の専門家の管理栄養士、
心の専門家の臨床心理士で迷った末、
理学療法士の道へ進むことに。

大学で理学療法士になるための勉強を積み、
国家資格を取得したのち、
総合病院に就職。

その後整形外科クリニックへ転職し、
予防を重視した運動・栄養・生活指導を行う。

指導を実施した患者数はのべ6000人以上。

臨床経験・カウンセリング技術を活かし
“自分軸を確立する”ということを重視した
ダイエットカウンセラーとしての活動を行っている。

加えて、
「ダイエットを仕事にしたい」
という女性の夢をサポートするため、
「自分軸ダイエットカウンセラー養成コース」を提供中。



ーーーーーーーー
白井ゆりかについて
ーーーーーーーー


「食べて、やせて、自分らしく輝く」

をコンセプトとした
ダイエット継続サポートと
ダイエット起業サポートを行っています。


受講した生徒さんからは


・4ヶ月でマイナス8kg、体脂肪率−12%
・食べることが楽しくなった、怖くなくなった
・便秘、冷え、肌荒れ、疲れやだるさ、生理痛が改善して、健康になった
・ダイエットが楽しいと思えるようになった
・カロリー制限やグラム計算から解放された
・我慢するのが当たり前と思っていたけど、その概念が変わった
・スカートのチャックがスーッと閉まるようになった
・LLサイズからMサイズが着られるようになった
・心が明るくなった


とのお声をいただいています。


趣味はミュージカル鑑賞とディズニーです♪


ーーーーーーーー
生い立ち~現在
ーーーーーーーー


中学生の頃。


喧嘩が多かった両親の仲が更に悪くなり
一時的にではありますが
母が家を出ていきました。


母がいなくなり
父の捌け口が私に向かい
怒鳴られることが多くなります。


「お父さんは私のことが嫌いなんだ
 こんな私じゃ愛されない。」


と、悲しい思いをしたのを覚えています。


学生時代は
太っていることが原因で

「ブタゴリラ」
「クッパ(スーパーマリオの)」
「怪力女」

と男子にバカにされ
いじめを受けたこともありました。


「どうして男子に女の子扱いされないの?
 なんで私は小さくて華奢なかわいらしい
 女の子じゃないんだろう…」


そんな感情でいっぱいになり
男性が嫌いになりました。


高校生になってからは
ストレスによるドカ食いが多くなり、
体重は60kgオーバー。
(身長は163cmです)


周りには


「やせたらかわいいのにね」
「そんなに食べて大丈夫なの?」
「太るよ〜」


と言われることが多くなります。


ダイエットに取り組むようになりましたが、
食事制限をしても運動をしても
一時的には痩せるものの、すぐにリバウンド。


ダイエットが長続きしない自分を
どんどん嫌いになりました。


「痩せてないとかわいくないんだ」
「痩せてないと愛されないんだ」
「痩せてないと私には価値がないんだ」

と、自分を責める日々でした。


そんな無理なダイエットが続いたある日、
「声帯ポリープ」という病気になり、
10日以上声が出なくなりました。


その時


「今までのダイエット法は間違ってた。
 もうこんな人生は嫌だ。
 もっと自分を大切にして、
 健康的にやせて、幸せになる。」


そう決意しました。


身体のこと、心のことを
更に勉強して出会ったのが


〝我慢をせずに食べることで
 心も体も健康的に痩せられるダイエット法″


でした。


その方法を実践したことで
みるみる痩せていき、

〝食を通じて自分を好きになれる。″

〝心身ともに健康に痩せられる。″

ということを知りました。

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