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【火曜コース】

断捨離®理論&実践サポート

6週間

オンライン講座

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学び(知識)と実践(行動) 住まいの断捨離集中講座

このような方におすすめ

頑張っているけれど断捨離が進まない方 断捨離ビギナーの方 学んでひとつひとつ進めて実感を得たい方

期待できる効果

6週間集中して断捨離の基本理論を学びながら住まいの断捨離。「土砂出し」と呼ぶ「関係性の終わった忘却グッズ」を中心に住まいと心をスッキリさせます!

受付は2021年3月 7日(日)14:59 までです。

【火曜コース】 断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座


住まいがイヤ!イライラする気が滅入る
こうしてしまった自分が嫌い!
自分を変えてみませんか 断捨離で

新型コロナウイルスという未曽有の感染拡大予防・防止策により
当たり前だった世界がそうではなくなりました。
自宅にこもる時間が一気に増えました。
テレワーク、仕事の休業、子どもたちの休校。
家族関係がギクシャクしたり 自分自身に嫌気がさしたり。

STAY HOME期間はじっくり家族や住まいに向か合い合えた期間でした。
しかし・・・・
向き合うどころか、不平不満、愚痴や喧嘩、モノの散乱や不安からの買い込みなど
問題がかえって増えてしまっていませんか?
断捨離どころか 住まいも自分自身も乱れていませんか?

時間があるから家の断捨離できる ではないのです。
忙しいから家の断捨離ができない でもないのです。

住まいの様子は 私自身を表している と断捨離では考えます。

住まいの様子は
私の今、を映し出しているだけのこと。
時間ややる気の問題ではありません。


住まいがイヤ! そんな状況にしてしまった自分が嫌い!
やる気がない 動かない 先送りばかり・・・
こんな私・・・ と自分を責めていませんか?

「自分嫌い病」 「自分責め病」 苦しいですね。
この病から回復するには
住まいの現状を正しく診断し、治療すること治癒させること。


断捨離を学び実践するとは
病んでいる住まいを「正しく診断」そして「正しい治療」
そして「治癒」へと向かうことです。

知識を学び 実践で「診断」「治療」を施します。
知識と行動の両輪で断捨離は進みます。


断捨離は提唱者やましたひでこが何十年とかけて試行錯誤の中
産みだした実践行動哲学です。
何十年とかけて誕生した断捨離を今は学び実践することで
誰でも身に着けることができます。

片付かない住まいでイライラウツウツ、ストレスフルで自分嫌いから
片付くスッキリした住まいでウキウキルンルン、好きなことに時間とエネルギー
そしてお金をかけることができるようになります。
私自身が「好きなこと」を仕事にし お金とエネルギーを「これに」と
思うことに注ぐことができるようになりました。
専業主婦の制限からの卒業。


私は2011年より、やましたひでこから直接学び、指導をうけ、
今でも年に数回の直接教えをを受けています。
やましたひでこ直伝の日々進化する断捨離をお伝えし、
最新の住まいの診断と治療をご提供します。
ご一緒に治癒、そしてより健康体へと回復しましょう。




断捨離必要度は?

あなたはいくつあてはまりますか?

  • 1 コロナ自粛期間で住まいが乱れてしまった
  • 2 時間に追われ 家事・育児がうまく回らない
  • 3 いつもイライラしてしまい 家族に八つ当たりをしてしまう
  • 4 居場所がないと感じている 
  • 5 いつも片付けられず 家族に引け目を感じている
  • 6 自分を好きになれない、自分が嫌い
  • 7 子どもにも悪影響 子どもも片付けられない人になるという不安がある
  • 8 「どうせ」 「でも」 「だって」 が口癖
  • 9 モノが捨てられない 誰かと一緒ならできるかもしれない
  • 10新しい人生が切り開けるなら 断捨離にかけてみたい


3つ以上当てはまったら 断捨離が必要 断捨離で改善 です。


学ぶ内容、得られる知識はこちらです。


~この講座の内容~

モノの片付け アタマの片付け ココロの片付け

断捨離の理論を学び、自分の住まいの様子に当てはめながら
実践して理論を体得していきます。





第1回目 オープニング オリエンテーション
    
*なぜ片付けをするのか?
    
*断捨離とは?
    
*断捨離と収納の違い
    
*片付けられないワケ
    
*捨てられない3つのタイプ
    
*断捨離実践のコツ
     (以上 断捨離検定3級程度の内容)

   
 *コンセプト「相似象」「部分即全体」
    
*プロセス
    
*フィールド 「見える世界」⇔「見えない世界」
    
*イントロダクション 正しい理解と合理的な順番

     *実践目標設定


第2回目 *モノとの関係  自分軸と時間軸
             困難と不幸 不足と過剰
             機能不全  
             モノと私と時間との関係性
             分別と分類 選択と厳選 
     *環境と影響  空間から受ける影響









*実践シェア・考察・フィードバック




第3回目  *空間の機能と条件
     *空間の回復と自分の回復
     *モノと空間と意識
     *断捨離のスパイラルUP 

     *実践シェア・考察・フィードバック


やましたひでこ監修 断捨離®公式テキストを使用


得られる実践、行動、治療はこちらです。


期間内LINEグループを作ります。

講座内で自分に課題になったモノや空間の断捨離実践の

レポートや相談、アドバイスや皆で考えるなどを通して

実際にモノと空間の断捨離を進めます。

本気で取り組めば6週間で相当のモノが家から旅立つことでしょう。

また、捨てるだけが断捨離ではありません。

余計なモノを「断つ」取り入れないことも

LINEグループの中でみんなで話し合っていきたいと思います。

捨てながら、取り入れるも両方大事な断捨離です。


独りで行き詰る実践、行動も、仲間がいると

競争心や刺激もあって、継続できます。

もちろん、止まっている時は喝を入れさせていただきます!



私の仕事はあなたにモノを捨てさせること

 こんにちは。
 断捨離®提唱者やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー こばやしりえです。

 住まいの様子は 心・頭・身体 の象徴であり 自分自身の人生そのものだと断捨離に気づかせて
 もらいました。
 住まいには、今改善すべき人生の問題や課題いっぱい現れています。
 住まいが病んでいるということ。
 早急に「正しい診断」と「正しい治療方針」を立てる必要があり
 即、治療に取り掛からなければならないということ。

 とにかく、早急に問題を解決していくこと。
 すなわち、「モノ捨て」から始めます。
 とはいっても、モノを捨てるに至るプロセスが大事です。 
 プロセスは人それぞれです。
 その断捨離プロセスを伴走させていただきながら 
 人生のリセット、新しい人生のスタートラインに立つ お手伝いをさせていただいています。

 過去250回を超える断捨離®セミナーを開催してまいりました。
 断捨離を通して 今までの私との決別のシーンに立ち会わせていただいた経験を
 皆さんとまたご一緒すること、グループダイナミクスもまた愉しみにしております。

  
  











断捨離®実践&理論 6週間 オンライン講座 詳細


開催日時  3/9 23 4/6 火曜日 13:30~15:30
   

使用テキスト 断捨離®提唱者やましたひでこ監修公式テキスト
補助レジュメ


期間内 LINEグループでの実践サポート

※オンラインはzoomを使用します







受付は2021年3月 7日(日)14:59 までです。
受付は2021年3月 7日(日)14:59 までです。

やましたひでこ公認 断捨離®️チーフトレーナー

小林理恵

住まいの片付けを諦めている50代女性へ 「今の自分に不要なモノを知り 捨てる判断・決断、行動を 断捨離®で 応援・伴走サポート」
Expert
Award51

住まいの片付けを諦めている50代女性へ 「今の自分に不要なモノを知り 捨てる判断・決断、行動を 断捨離®で 応援・伴走サポート」

◆断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー
◆龍村ヨガ研究所公認 龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクター
◆一般社団法人手のひらセルフケア協会公認 龍村式指ヨガインストラクター
◆NPO法人沖ヨガ協会公認 眼ヨガインストラクター
◆一般社団法人自然治癒力学校公認 月よみ師® 「私の仕事はあなたにモノを捨てさせること」
こう公言しているのは
私自身の経験「捨てられない」「片付けられない」
悶々としていた日常が断捨離に出逢い、
断捨離を学び、モノを捨て始めることで
住まいが変わることにとどまらず
私自身が抱えていた問題も解決していく力が身についていく、
実体験からの私の宣言です。

断捨離に出逢ったのは今から11年前。
仕事をやめ専業主婦でした。
楽勝と思っていた主婦業は想像以上に大変。
いつも家の中は雑然として安らぎはなく。
地方地域になじめず、人との関わりも薄く。
ママ母という社会に溶け込めず、
いつもイライラ悶々としていました。

スープの覚めない距離には夫の実家。
母は根っからのキレイ好き。
家庭に踏み込むことは決してしない義母ですが
「訪問されたら・・・・」
いつも一人ハラハラしていました。

そのような暮らしぶりの中で
「ゴミ袋14袋も捨てたよ!」
たまたま耳にした断捨離という言葉。
スマホでメモして、帰宅後即検索したのが
私と断捨離の出逢いです。

その後、本を読み、でも行動には及ばず。
やましたひでこのセミナーがあることを知り
人生初のセミナー参加。
目から鱗の「捨てる効用」に鳥肌がたち
その日から断捨離実践がスタート。
「自分軸」という言葉を胸に
「もったいない」との闘いの日々。

捨てれば捨てるほど 住まいのスッキリと同時に
自信と明るさが出てきたことを自他ともに実感。
人の話しに耳を傾けるゆとりができました。
生まれ変わっていく感覚。
社会で働くことが家事よりも勝ると思い込んでいたこと、
家事は奥が深く、思考力・判断力・選択力・決断力・表現力・・
色々な生きていく上で大切な要素を培うことができる
人生創りのベースとだと気付かされました。

次第に人生が巡りだし
持ち家の売却 
東京に転居 
子どもの入試合格
とんとん拍子で動き出しました。

気が付けば断捨離®トレーナーへの挑戦を。
2014年、断捨離®トレーナー認定を受け
今年、断捨離®トレーナー10年目になります。
現在は月よみ師®と手のひらセルフケアで得た知識を踏まえ
自分の人生は自分で切り拓くをモットーに
断捨離を
「理論」として伝える活動 セミナーや講演会
「実践」として応援サポートする活動 「自宅断捨離®サポート」
皆様にお伝え、ご用命いただいております。

これまでの断捨離®トレーナー活動は
関東一円、福島、静岡、岐阜、愛知、新潟、富山、岡山、広島など
その他ご依頼あればどこまでも断捨離をお届けしてきました。
スタイルはセミナータイプ、市町村講演会、
企業研修、カルチャーセンター
そしてパーソナルな問題解決にはご自宅訪問。
現在まで600回を超える断捨離®セミナー開催および、
外部依頼断捨離®講演活動は80回を越えました。
雑誌クロワッサン別冊「捨てられないをすべて断捨離」
新健康マガジン 若々
などで取材、断捨離レクチャー協力をさせていただきました。
林修の「今でしょ!講座」断捨離®2時間スペシャルでは
やましたひでこの断捨離レクチャー助手を務めさせていただきました。

コロナ禍で外出自粛が求められる中で
新しい学びとコミュニティスタイル
「オンライン断捨離®読書会」を2020年4月1日からスタート。
全108回一日も休まず開催。
延べ5300人の方が参加、「オン読」として親しまれました。

心の拠り所、私の居場所として親しまれ、役目を終えて。
コロナウイルス感染症が新たなステージを迎えた春。
オン読の次なるお役目
「自己成長を志す同志の集う 学びとコミュニケーションの場」
として4月からパワーアップしてスタート。
月2回のオンライン読書コミュニティで知識を深め思考力を鍛え
SNSコミュニティでアウトプット、表現や伝える力、出す力を
「自己成長への近道」として実践、リードしています。

断捨離の理論を正しくわかりやすくお伝えしながら
実際に「不要・不適・不快」なモノを捨てて
自分をより理解し、より望む生き方へと歩み始める実践サポートを
信条として皆さんと真摯に向き合っています。
厳しいことも申し上げますが 必ず最後は愛で包みます。


《出演メディア》
*新健康マガジン 若々 断捨離レクチャー 
*林修の今でしょ!講座「断捨離®スペシャル」 実践サポート
*ラジオ日本「SWEET!!」 ゲスト出演
*クロワッサンスペシャル あなたの「片づけられない」をすべて断捨離!

開催要項

開催日時
2021年3月 9日(火)
開場 13:25
開始 13:30
終了 15:30
場所

オンライン(zoom)により お好きな場所で

ホームページ

参加費

断捨離®理論&実践サポート 6週間オンライン講座 参加費  51,350 円

再受講 断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座 参加費  39,950 円

キャンセルポリシー

受講料 45,000円(税別)

 

*銀行振込み    49,500円 +振込手数料

*ペイパル支払い  51,350円 (決済手数料込)

*LINEpay送金     49,500円 (手数料はかかりません)

 

 

再受講 35,000円(税別)

 

*銀行振込み    38,500円 +振込手数料

*ペイパル支払い  39,950円 (決済手数料込)

*LINEpay送金   38,500円 (手数料はかかりません)

お支払方法

Stripe_pay_solutions

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

定員

4 名

【満員御礼】

申込受付期間

2021/2/23(火) 16:00  ~ 2021/3/ 7(日) 14:59まで

主催者

断捨離®チーフトレーナーこばやし りえ

お問い合わせ先

断捨離®チーフトレーナーこばやし りえ

お問い合わせ先電話番号

09049300920

お問い合わせ先メールアドレス

rie@danshari-rkobayashi.com

受付は2021年3月 7日(日)14:59 までです。
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