これは世界一の投資家 ウォーレン・バフェットさんの言葉です。
例えお金があっても、夢があっても、健康を失っては何もできないということです。
残念ながら、健康は失わないと気づきにくいものです。
病気になったほとんどの人が「まさか自分が・・・」と思っています。
自分は、健康で長生きできるだろうか。
健康で長生きできるような食生活をしているのだろうか。
自分の命のことを改めて考えてみませんか。
講座の概要
◆カロリー栄養学ではなく、分子栄養学（生物学に基づいた栄養学）の 基本的な知識を身につけることで、健康に生きるために必要な栄養と その働きについて学ぶ。
◆それらの欠乏が、体にどのような影響及ぼすかを知る。
◆毛髪ミネラル検査を行い、実際に体に蓄積された有害物質の状況、 必須ミネラルバランスの状況をみる。
◆それらの情報をもとに、自分の健康状態について理解を深める。
◆自分の健康を維持するために、何を止めて、何を取り入れる必要が あるかを知り、自分の健康に関して自己管理できるようにする。
毛髪検査で分かること
◆必須ミネラルのバランスと有害ミネラルの体内蓄積度を知ることができ る。
◆それらが、自分自身の自覚症状にどのように影響しているかがわかる。
◆自分自身のどのような食生活環境が、その結果を作っているか原因がわかる。
◆改善する必要がある生活環境、デトックスの具体的な方法、補う必要があ る栄養の予測ができる。
1対1パーソナルセッション
必要な栄養素、また必要量には、個人差があります。
それらを自分で判断する事はとても難しいです。
一般的に良いと言われているものが必ずしも自分に必要とは限りません。
個別セッションでは、自分の健康に、今後どのようなアプローチが必要か、
データをもとに具体的にお伝えします。
講座内容と受講料金
55,000円（税込み）
【内訳】
①zoom講座 2時間受講料②毛髪ミネラル検査③パーソナルセッション（40分）
身体もココロも軽量化して、
これからの人生を楽しみましょう
正規 55,000円（税込み）
3/23相談会参加者特別オファー→44,000円（3/24 14時まで）
カード、PayPalまたはゆうちょ振込み
決済手数利用・振込手数料はご負担お願いいたします。
◆やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナー◆自分リードコーチング・マスタートレーナー◆リザストオフィシャルトレーナー◆アンガーマネジメントトレーナー・叱り方トレーナー◆交流分析インストラクター◆日本産業カウンセラー協会： 産業カウンセラー 株式会社ポジティブストローク研究所 代表社会に必要とされる人間でなければ生きていけない、と信じて夢中で働いてきた20代、30代。責任を果たすこと、期待に応えることが生きがいでした。自分の未来に不安はありませんでした。40代になると、自分のやる気とチームメンバーの温度差、自分が思う貢献度と評価ギャップが大きくなり、ストレスから様々な病気になり、思い通りに動けなくなりました。深い絶望から、自分を見つめなおす機会を得ました。自分を救うために様々な心理学、自己啓発を学び、自分や人をジャッジし、傷つけてきた人生から、自分自身を信頼し、人との出会いを大切にする人生へ移行しましました。そして、なんとなく独立をイメージし始めてから10年後、2014年に独立起業しました。この独立には、コーチングと断捨離が大きく影響しています。目の前の不要なモノを捨てていく過程で、それまでの自分のキャリアに自信を持つ一方で、実は固執している部分があり、変化を求めながら変化を恐れる自分がいることに気づきました。病気になったことも、転換期を知らせてくれたのだと思えるようになりました。不要なモノと一緒に、執着や不安、恐れを手放し、汚部屋からも脱出しました。2014年、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。断捨離マインドで混沌とした人生から脱出した経験を活かして、「すべての人が希望の道を歩ける社会を創る」ために貢献します。
