新な時代のキーワードは「赦し」
人も自分も赦すことでもっと自由になります
あなたには赦せない人や事、忘れられない出来事はありますか?
思い出しただけで怒りやモヤモヤとした感情が湧く人や
それにまつわる出来事
それらは思う以上にあなたのエネルギーを奪い、過去の出来事にあなたを縛り付けます
未来のあなたに影響します
このワークショップでは過去のネガティブな記憶を癒してニュートラルな状態にすることで
「今ここ」にエネルギーを注げるようになり、より人生を楽しみ豊かになっていく助けとなります
<人を赦す>
嫌な思いをさせられた事を考えないようにしたり、忘れたことにするのではなく、自分の想い・・・悲しみや怒り、憤りなどを消化したり昇華させて「ただの出来事」にします
自分の執着、こだわりを手放すと束縛から解き放たれて楽になります
同時に自分のそれまでの枠から出ることになり自分の器が大きくなります
<自分を赦す>
過去の失敗、過ちに対する意識
後悔することなどあれば、もうそこから自分を自由にしてあげてくださいね
自分の事はなかなか赦せないものです
日常の中の小さな後悔も、できない自分も赦してただの過去にしましょう
何かされたわけでもないのに 人が気に入らない、むかつく しゃくに障るというのも元は自分の問題で過ぎたこだわりです
私たちの人生は経験の連続と言います
昔の写真や映画のフィルムのようにコマの連続で流せばずっと繋がっているように感じますが
一瞬一瞬完結しています
一秒前の自分は今にはいないのです 毎瞬生まれ変わるようなもの
だから「今ここ」をどう過ごすかで未来が変わるんですね
新たな時代に入りました
ぜひマインドのダイエット、古いガラクタを手放して軽やかにシフトしていきましょう
グループセッション内容
1.リラックス・・・こころを穏やかに、ニュートラルな状態にします
2.嫌な人について
3.ネガティブな感情について
4.過去の想い、繰り返す想いを解放するワーク ご自身で向き合うパートと講師がエネルギーワークするパートで必要のないこだわり(執着) を手放していきます
5.未来に対する不安を解放するワーク 心配しすぎを手放す
*状況をみて随時必要な新しい意識を潜在意識にinputしていきます
6.手放していくための手法のご紹介
*解放ワークは経験の記憶を消すのではなく、経験に対するネガティブな感情、思い込みを手放していき、ご自身に必要な事、良いことは残ります
