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【増席しました】

無料トークライブ第2弾

【50歳からの身体革命】

成功の秘訣&効果検証

ありがとう


満員御礼

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今本待喜子✖古澤貴子×身体革命実践者によるクロストーク

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このような方におすすめ

一生元気に、一生美しくいたい方/身体革命プログラムに興味のある方

期待できる効果

断捨離®的発想の身体革命のコツがわかります。モチベーションが上がります

【増席しました】 無料トークライブ第2弾 【50歳からの身体革命】 成功の秘訣&効果検証

【50歳からの身体革命】


一生キレイ・一生元気な私を創ろう






こんな方におすすめです 
  • 1 行きたいところがたくさんある
  • 2 やりたいことがまだまだたくさんある

  • 3 人生これから、と思っている

  • 4 もうひとはな、咲かせたい

  • 5 食生活を見直したい

  • 6 生活習慣を変えたい

  • 6 愉しく運動したい・走りたい

  • 7 若いころの体型に戻りたい

  • 8 自分を変えたい

  • 9 今本、古澤に興味がある
  • 10
    仲間が欲しい

ひとつでも当てはまることがある方は、是非、ご参加くだ
★50歳未満の方もご参加いただけます。






<第一部>


 走る断捨離®トレーナー          今本待喜子 
 栄養学の専門家で断捨離®トレーナー    古澤貴子  

  



58歳、60歳、
同世代の2人、

しかも「身体創りのエキスパート」

そしてさらに断捨離®トレーナー。

最強の二人によるクロストークです。


あなたの「身体革命」のヒントが満載のトークライブです


<第二部>


2020年1月6日にスタートした

「リ・ボディ&ライフクリエーション100日プログラム




 ★身体革命チャレンジ中の2名による

 リアルレポートです。

今本・古澤の解説付き。 




90歳でトライアスロンに参加!

10年前は2キロの完走も不安だった
走ることは日常の一コマ。走る断捨離®トレーナー今本待喜子



 フルマラソン40回完走

ウルトラマラソン(100キロ以上)8回完走
トライアスロン(スタンダードディスタンス)10回完走
トライアスロン(ミドルディスタンス)3回完走

現在来年秋のトライアスロンロングディスタンス
(スイム4キロ、バイク190キロ、ラン42キロ)に向けてトレーニング中。

そんな今本さんも、10年前にリレーマラソンに誘われたときは、
走るなんてとんでもない、2キロを完走できる自信なんて
まったく、ない!!という状態だったのだそう。

それが今では、走る断捨離®トレーナーに。
はた目からすると、ハードでストイックなトレーニングを、
なんとも楽しそうにこなしていらっしゃる。
走ることは生活の一部。もはや人生そのもの。

10年でこんなに変わるものなのか!?

彼女の何が、そんなに楽しく走らせるのか?
どうしたら自然にムリなく日常生活に組み込めるの?

そして何を目指しているの?

じっくり聞かせていただこう思います。


まずは引き算。正しい知識と実践が必要
栄養学の専門家でもある断捨離®トレーナーの古澤貴子



航空会社を退職し、1990年に余命2ヵ月と宣告された末期癌の父親とともに渡米。
メキシコのゲルソン病院で、末期癌でありながら、
抗癌剤など薬に頼ることもなく、基本的に栄養療法で
寛解した父親、そして同じものを食べた自分の体調の変化に、食(栄養)の偉大
な力を知ったという。

医師とともに、分子整合医学(分子整合栄養学)、デトックス療法、食事療法、
サイモントン療法など、基本的に薬に依存しない統合医療に取り組んだこられました。

栄養学の講演活動・啓蒙活動を行いながら、約3000人の患者さんの
栄養や心理カウンセリングもしてきたという古澤貴子トレーナー。

身体によくないことを引き算するだけで、身体は変わるといいます。
正しい知識は大事ですね。

50歳以上の女性の理想的な食生活について、お聞きします。


<第三部>

🌸4月スタート
リボディ&ライフクリエーション

100日プログラム
説明会



開催要項

開催日時
2021年2月26日(金)
開場 19:55
開始 20:00
終了 21:30
場所

ご自宅からご参加ください

Zoom

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

無料

定員

77 名

【満員御礼】

申込受付期間

2021/2/10(水) 23:05 ~ 2021/2/26(金) 10:00まで

主催者

原田千里

お問い合わせ先

原田千里

お問い合わせ先電話番号

09083442716

お問い合わせ先メールアドレス

chisato-s@nifty.com

すべての人が希望の道を歩ける社会を創る
Award50
Trainer
Expert

公認断捨離®トレーナー|自己探訪教室主宰

原田千里

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Collabotimes
走る断捨離トレーナー!身体と心をいつまでもごきげんに活かすサポートを提供します!
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断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチ

今本待喜子

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心と体に良い変化を創るために、役立つ知識と情報を発信します。
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やましたひでこ公認断捨離🄬チーフトレーナー

古澤貴子

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