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Uketuke_syuuryou
12月7日(日)の「 うつからの卒業!! 」~ 必ずおさえておきたい 5つ の法則 ~
~「家族が笑顔でサポートし続ける為のポイント」~
H_taisho
薬を飲んで、休養もしているのに回復に時間が掛かっているうつご本人と、 ご本人の回復に時間がかかり、今のままでいいのか、どう対応したらいいのか、と不安やイライラを感じているご家族。
H_kitai
どうしたら家族はご自分の健康を維持しながら、うつご本人へいいサポートが出来るでしょう? このポイントをご家族が知っていれば、ご本人は療養に専念でき、その結果遠回りせずに「うつからの卒業」が果たせます。 ご本人とご家族の未来が大きく変わる210分!!
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
Professional_s
 
 
うつの家族の会 みなと 共同代表
砂田康雄 ・ くにえ
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
 
溝口メンタルセラピストスクール公認心理カウンセラー
大手鉄鋼会社、日新製鋼㈱を退職後、インテリアコーディネーターとして
ハウジングメーカーに勤めている時に、
父親がパーキンソン病になり、仕事を辞めて父親を介護をしていたが、
その父が亡くなったのがきっかけでうつになりました。
その後約6年以上通院服薬し、ようやく回復して来た時に砂田康雄と結婚。 

その夫が結婚して間もなく過労からうつになり、
その後約10年間の療養生活を送ることになってしまったが、
相談する人もいなくて、孤独感を感じていたことから、
同じ立場の家族と分かち合いたいと
「うつの家族の会 みなと」を立ち上げました。

その後2009年からは、うつから回復した夫と共に
「うつの家族の会 みなと」の運営に関わっています。

ちなみに「うつの家族の会 みなと」の「みなと」は、
「一人で悩まないで下さい。皆と励まし合って行きましょう。」の
意味から、withの「皆と」に掛けています。 

2017年春までに都内で開催したセミナーは、55回となりました。 

また2013年に立ち上げた会員制「うつ卒倶楽部」では、
夫砂田康雄が、ご本人のサポートを、
そしてくにえは、ご家族のサポートを、
うつから回復なさる日までとことん携わらせて頂いています。

現在は「うつ の家族の会 みなと」のセミナーに参加できない
遠方の方からも「うつ卒倶楽部」をご利用頂いています。
 

皆さまへ

 

「うつの家族の会 みなと」 砂田くにえです。

 

12月 7日(日曜日)に

「うつからの卒業」~必ずおさえておきたい5つの法則~を開催致します。

 

今回のセミナーではご家族には「家族が笑顔でサポートし続ける為のポイント」をお伝えする予定です。

 

一度でも、「みなと」のセミナーにご参加頂いた皆さまは、なぜ「笑顔でいること」が大切なのか、もうお判りでしょう。

でも、「笑顔でいる」ことは工夫の要ることだと言う事も感じていらっしゃることでしょう。

どうしたらご家族ご自身の健康を維持し、ご自分の生活を大切にしながら、うつご本人のサポートをして行かれるか?
それもいい質のサポートをし続けられるか? 

今回は、このために必要な事を以下の点に沿ってお伝えしたいと思います。

 

・ ご本人とのコミュニケーションの取り方

・ 不安、イライラを解消するための考え方

・ ご自身の体調を保つために、認知行動療法の小堀修先生から教えて頂いたご本人と一緒にできるMP法

・ ご本人へ上手に、依頼とNOを伝えるには

・ ご本人の回復の為に、家族として続けて頂きたいこと

 

ぜひこれらを取り入れて、ご家族自身が心身共に健康な状態で、自信を持ってご本人のサポートをなさって下さい。

それが、うつご本人が一日も早く「うつからの卒業」果たすことに繋がります。

 

そして、夫 砂田康雄から「うつから卒業」するためには、外す事のできない5つの法則をお伝えします。

☆ 睡眠

☆ 運動

☆ 食事

☆ 薬

☆ 考え方 物の捉え方

 

これらに加え、私たちの経験、新しい情報、ご本人に合った療法の提案、ブログやメルマガではなかなか伝えきれない事、そして日常生活で取り入れて頂きたい事などをお伝えします。

これらを実践して一日も早いうつからの卒業を目指して下さい。

 

 

ぜひ今回のセミナーを、遠回りせずに「うつからの卒業」するきっかけにして下さい。

お申し込みの締め切りは、12月 5日(金曜日)です。

 

 

【ご注意下さい】

セミナーの開始時間がいつもよりも1時間繰り上がっていますので、ご注意下さい。 

12月7日(日)の13時から16時30分までです。 開場は、12時30分になります。

 

 

定員になり次第お申し込みは締め切りとさせて頂きます。

 

※  お申込み頂いた後に、お振込先をこちらからご連絡を差し上げます。
※  お振込完了後、正式なお申し込みとさせて頂きます。

 


では、どうぞ予定を調整なさってご参加下さい。

 

 

開催日時
2014年12月 7日(日)
開場 12:30
開始 13:00
終了 16:30
場所 アカデミー千石
東京都文京区千石1-25-3
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費お一人 3,500円
お二人以上でお申し込みの場合 お一人 2,500円となります。
支払方法 事前の銀行振り込みでお願いします。

定員 20  名
申込受付期間2014/11/13(木) 22:05 ~ 2014/12/ 5(金) 23:59まで
主催者砂田 康雄 
Releaf_touroku
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12月7日(日)の「 うつからの卒業!! 」~ 必ずおさえておきたい 5つ の法則 ~、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Professional_s
共同代表

砂田康雄 ・ くにえ

Mission
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
Senmon

うつ 回復 当事者 家族 薬

溝口メンタルセラピストスクール公認心理カウンセラー 大手鉄鋼会社、日新製鋼㈱を退職後、インテリアコーディネーターとして
ハウジングメーカーに勤めている時に、
父親がパーキンソン病になり、仕事を辞めて父親を介護をしていたが、
その父が亡くなったのがきっかけでうつになりました。
その後約6年以上通院服薬し、ようやく回復して来た時に砂田康雄と結婚。 

その夫が結婚して間もなく過労からうつになり、
その後約10年間の療養生活を送ることになってしまったが、
相談する人もいなくて、孤独感を感じていたことから、
同じ立場の家族と分かち合いたいと
「うつの家族の会 みなと」を立ち上げました。

その後2009年からは、うつから回復した夫と共に
「うつの家族の会 みなと」の運営に関わっています。

ちなみに「うつの家族の会 みなと」の「みなと」は、
「一人で悩まないで下さい。皆と励まし合って行きましょう。」の
意味から、withの「皆と」に掛けています。 

2017年春までに都内で開催したセミナーは、55回となりました。 

また2013年に立ち上げた会員制「うつ卒倶楽部」では、
夫砂田康雄が、ご本人のサポートを、
そしてくにえは、ご家族のサポートを、
うつから回復なさる日までとことん携わらせて頂いています。

現在は「うつ の家族の会 みなと」のセミナーに参加できない
遠方の方からも「うつ卒倶楽部」をご利用頂いています。

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