あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
濃厚なコクと風味でチョコ好きさんも男性も満足♪
このような方におすすめ
料理教室で習うスイーツ、家でも作りたいという方。旦那様(息子くん、彼)に体にやさしいスイーツをプレゼントしたい方。ヘルシーだけどおいしいガトー・オ・ショコラを作ってみたい方。
期待できる効果
バレンタイン前日にガトー・オ・ショコラが作れます。卵、乳製品、白砂糖を使わないマクロビオティックスイーツ作りのコツを学べます。体にやさしいスイーツが作れます。
【オンライン】 バレンタイン前日におうちで作れる! マクロビ「ガトー・オ・ショコラ」
チョコも乳製品も使わない
マクロビバレンタインスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」
バレンタインデー前日の夜に
オンラインでマクロビスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」を
一緒に作るレッスンです。
本格的なガトー・オ・ショコラ(チョコレートケーキ)って、
美味しいけれど、すごいカロリー!!
なんと、バターを1/2本も使うの。
今回レッスンする「ガトー・オ・ショコラ」は、
バターの代わりに
植物油「菜種油」を使うからヘルシー。
しかも、
チョコも使わないんです^^
さらに~、
卵や生クリームも使いません。
なんと、
木綿豆腐1丁入り!!
「ガトー・オ・ショコラ」に豆腐~!?ですよね^^
そこは、豆腐臭さの出ないように、
リッチに仕上げますので、お楽しみに^^
乳製品や卵を使わないマクロビスイーツレシピは、
「ガトー・オ・ショコラ」とともに、
クッキーもレッスンしますから、
マクロビオティックスイーツ作りの基本も
マスターしていただきます。
特にこんな方にオススメのスイーツです。
/
・肌荒れがひどいという方
・甘いスイーツが苦手という方
・脂肪分や糖分を控えている方
・乳製品や卵など食品アレルギーという方
・体重が増えて、カロリーが気になるという方
\
レッスンに参加すると、
お菓子作り初心者さんも
バレンタイン前日にヘルシーで美味しい
「ガトー・オ・ショコラ」を作れちゃいます♪
今年のバレンタインは、
大切な人への愛をヘルシーなスイーツに託して届けませんか。
男性へのプレゼントだけではなく、自分へのごぼうびにもオススメです☆
【メニュー】
*チョコも乳製品も使わないマクロビスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」
レシピ&こだわりの材料は事前に送付します。
型のない方も大丈夫!紙型もお送りします。
【参加者のお声】
マクロビスイーツって正直おいしくないものもありますが、
イエローハーモニーのスイーツは、本当においしい!
市販のガトー・オ・ショコラより
美味しいケーキが作れて感激でした。
夫の体重が気になっていたので、
ヘルシーなスイーツにピンときました。
なかなか家でお菓子を手作りできないので、
作っている時間華やかで素敵なレッスンです。
セレブな奥様気分を味わえます。
スイーツレッスン、至福の時間でした。
モコ先生のマクロスイーツはピカイチ★ですね!
子どもも、おいし~い!味が違う!味が違う!と
大喜びで食べていました。
3歳児が、味が違うって連発していたので、
笑っちゃいましたが、おいしさをわかってもらえて
嬉しかったです♪
バレンタイン前に、
ガトー・オ・ショコラが美味しいと大好評で、
みんなで食べてしまいました。
バレンタイン当日、
材料をそろえて挑戦します。
マクロビスイーツとは思えないくらい
おいしい「ガトー・オ・ショコラ」でした。
自然派スイーツが苦手な息子も
喜んで食べてくれました。
マクロビスイーツとは思えないくらい
おいしい「ガトー・オ・ショコラ」でした。
自然派スイーツが苦手な息子も
喜んで食べてくれました。
バレンタインデー前日の夜に
オンラインでマクロビ「ガトー・オ・ショコラ」を
一緒に作るレッスンです。
【こんなことを学べます】
◇卵、乳製品、白砂糖を使わないマクロビスイーツ作りのコツ
◇1ホールで作る「ガトー・オ・ショコラ」作りのコツ
オンラインはzoomです。
「ガトー・オ・ショコラ」1ホールを
一緒に作ります!!
バレンタインということで・・・。
旦那様や彼の体調を整え、
お仕事のパフォーマンスを上げる
とっておきの食のアドバイスもさせていただきます!!
こんな方にオススメです
・オンライン料理教室に参加してみたい方
・今年のバレンタインは手作りに挑戦したい方
・旦那様や彼の体重増加や肌荒れ、体調不良が気になっている方
・「体にいい!」と「おいしい!」を同時に手にしたい方
・ご家族に 卵や乳製品のアレルギーのある方
・マクロビスイーツを作ってみたいけれど、難しいイメージのある方
・マクロビ仕様の「ガトー・オ・ショコラ」を作ってみたい(食べてみたい)方
【日時】
2月13日(土)20時~22時
*12日(金)10時~&13日(土)10時~
土浦サロンで開催します。
ご都合がよいレッスンをお選びください。
レッスンスケジュール>>>
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/3321
【zoom】
お振込みいただいた方に前日ID、パスワードをお知らせします
【定員】
2名
【参加費】
5,000円(材料費、ラッピング代込み)
ガトー・オ・ショコラレシピ、
菜種サラダ油(1本)、レシピの粉類、レシピ、ラッピングの箱とシール等、
着払いでお送りいたします。
*材料の木綿豆腐1丁はご用意ください。
木綿豆腐は、できるだけおいしいお豆腐をお選びください。
*18センチのデコレーション型(丸型、底の抜けないもの)を使います。
ご自宅に型がないも大丈夫!紙のデコレーション型をお送りします。
*必要な台所道具
大きめのボウル、ヘラ、
まな板2枚&キッチンペーパー(豆腐の水切りに使います)
フードカッター(豆腐をなめらかにします)
スイーツ作り初心者さんも大歓迎!
今回限定2名で開催します。
一つひとつ丁寧にレクチャーしますので、
ご安心してご参加くださいませ。
今年のバレンタインは、
大切な人への愛をヘルシーなスイーツに託して届けませんか。
男性へのプレゼントだけではなく、
自分へのごぼうびにもオススメです☆
レッスンに参加すると、
お菓子作り初心者さんも
バレンタイン前日にヘルシーで美味しい
「ガトー・オ・ショコラ」を作れちゃいます♪
体温を上げるマクロビオティック料理研究家。
イエローハーモ ニー代表
© Atsushi Osakabe
■1971年大阪生まれ。
京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを
茨城県土浦市にオープン。
■「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。
■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」
「赤ちゃんを授かった」など身体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」
「長年の夢を叶えられた」と人生まで変化する生徒が続出。
■そのほか、「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
起業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、
活動の場が全国に広がっている。
著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
ホームページ「小川原智子の体温を上げる食事法」
https://ogawaratomoko.com/
小川原智子オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/crescentmoko
体温を上げる料理研究家
小川原智子
幸せを作る【食べる温活】で食卓から世界を笑顔に!
一般社団法人国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修
正食協会師範科修了
食育指導士
体温を上げる料理研究家
マクロビオティック料理教室イエローハーモニー代表
■1971年大阪生まれ。
京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室
イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
22年間で延べ1万4,000人の生徒を指導。
■「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。
■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」
「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。
■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
企業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。
著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修
公式HP https://ogawaratomoko.com/
公式ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko
開催要項
開催日時 |
2021年2月13日(土)
開場 19:50
開始 20:00 終了 22:30 |
---|---|
場所 |
zoom Zoom |
参加費 |
バレンタイン前日におうちで作れる!マクロビ「ガトー・オ・ショコラ」参加費 5,000 円 |
キャンセルポリシー |
5,000円 |
お支払方法 | |
定員 |
2 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2021/2/ 2(火) 12:40 ~ 2021/2/13(土) 09:50まで |
主催者 |
小川原智子 |
お問い合わせ先 | 小川原智子 |
お問い合わせ先電話番号 | 08065493811 |
お問い合わせ先メールアドレス | happymacro_yellow-harmony@jcom.home.ne.jp |