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受付は終了しました
夫婦・親子・ママ友など、人間関係を改善するための講座「ポジティブコミュニケーション」
このような方にオススメ
上手にコミュニケーションがとれないことで人間関係に悩みがある方。夫婦関係、親子関係、ママ友関係の人間関係を改善するため、話し方のコツや基本的な考え方を知りたい方。
期待できる効果
自分の価値観と違う人とどのように会話すればいいのかがわかるようになり、人間関係の雰囲気がよくなります。人間関係のトラブルが減り、自己肯定感が高まります。
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栃ナビ!
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栃ナビ!の子育てコーナー「kiss me! mama」が毎月1回お届けする講座を開催します。毎回多彩なゲストを迎え、栃木の子育てママ&プレママたちが、自分らしく生き生きと人生を楽しむヒントをお伝えできたらと思っています♪
 

自己肯定感を学び、より良い人間関係作りに◎!

ご好評いただいている山本果奈のオリジナルプログラムでお伝えするポジティブコミュニケーション講座。
夫婦や親子、職場やママ友の人間関係を改善するために徹底的に自己肯定感について学び、あらゆる人間関係の悩みをシミュレーションする講座に編集部のカナミーゼも参加しました。


編集部カナミーゼ=MEMO=

最近よく「自己肯定感」という言葉はよく聞くけれど、具体的なところまで理解ができていませんでした。

人間関係の悩みはコミュニケーションが問題⇒解決のキーワードは「自己肯定感」
人間関係の悩みってコミュニケーションの問題が殆どだったんです。そして、その原因の多くが自己肯定感の低さからきているんですって!驚きでした。
特に納得&理解が深まったのが、このタイプ分け。
【1】人に食ってかかるような攻撃的なドッカン攻撃タイプ
【2】自己犠牲的で本音がいえないメソメソ受身タイプ
【3】攻撃性をかくして態度・雰囲気・オーラで相手に罪悪感を与えて操作しようとするイヤミー作為タイプ
なぜそのコミュニケーションパターンをとってしまうのかなど、自己肯定感の理論に落として学ぶので理由がわかりやすかったです。

コミュニケーションを良くするスキルだけを学んだり、自己肯定感を育まなければ同じ問題の繰り返しになってしまい、根本的な解決にならないことを学べました。また、自己開示をすることによって受講前よりも自己理解が深められたと思います。おかげで人間関係が良くなったのを実感!もっとハッピーな人生にするために、現在も自己肯定感を育んでいます♪

受講した方からの感想

「具体的なコミュニケーションにおいての考え方、気持ちのもちようについて教えて頂いたので、これからトラブルのたびに、自己肯定感を高める機会として活用していけたら成長につながると思える素晴らしいきっかけになりました。視野が広がりました。ありがとうございました。(20代/宇都宮市)」

「管理職にむけて、素晴らしい内容の研修だと思った。これから仕事に活用していきたい。山本先生の話が面白くあっという間の時間だった。(50代/宇都宮市)」

「自己肯定感とコミュニケーションのパターンの関わりを学び、事例をつかっての問題解決などを行い、とても興味深い内容で、内容全てに聞き入って頷いてしまいました。これから仕事にプライベートに活用していきたいと思います。ありがとうございました。(30代/宇都宮市)」

 

◆最少催行人数:2名
※最少催行人数に満たない場合、中止になる場合もございます。

◆キャンセル:キャンセルの時期によりキャンセル料がかかります。キャンセル料と返金事務手数料500円を差し引き、ご返金致します。(開講日の2日前までのお申出0%、前日のお申出10%、当日のお申出100%)
※受講をキャンセルする場合は028-647-0011へご連絡ください。
※コロナの関係で急遽中止になる場合がございます。ご了承ください。

講師:自己肯定感コンサルタント 山本果奈

 
アンガーマネジメントコンサルタント
NPO法人アサーティブジャパン会員トレーナー
一般社団法人 HAT子育てハッピーアドバイザー・子育てHATマイスター
全米NLP協会認定マスタープラクショナー
ヤマゼンコミュニケイションズ株式会社 取締役
  
 

自己肯定感とは「欠点のある自分でも大丈夫。どんな感情を抱く自分でも大丈夫。生きていていいんだ。自分は必要とされる人間だ。」という、自分への安心感です。
人が前向きに、どんな問題があってもそれを乗り越え、人と良い人間関係をきずきながら、幸せに生きていくためには、この自分への安心感がなければいけません。
まずは、ノウハウを学ぶ前にこの自己肯定感を築かなければ、定着しません。私は、人々が心の底から幸せを感じ、何があっても乗り越え、人と協力しながら生きていくということが、本当の意味での地域活性化に繋がると思っています。誰もが生まれてきて良かったと言える世の中にするために自己肯定感を高めるキッカケ作りのお手伝いを致します。

 
開催日時
2021年3月11日(木)
開場 9:30
開始 10:00
終了 13:30
場所 ヤマゼンコミュニケイションズ株式会社 鶴田社屋
宇都宮市鶴田1359-1
参加費
夫婦・親子・ママ友など、人間関係を改善するための講座「ポジティブコミュニケーション」 参加費
11,000円
定員 8  名
申込受付期間2021/2/ 2(火) 09:50 ~ 2021/3/ 9(火) 23:59まで
主催者栃ナビ!Kiss me! mama
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