Aさん(50代女性)気づきって大事ですね。自分の感情をみとめて自分はこんなふうに感じているんだ、と感じました。感じることを、よくないことだと思い込んでいて、感じることをやめていたきがします。だから、自分はどう思うか、自分でわからなくなっていて、自分軸がなく相手に依存しがちだったのかな?これは、手放していきたいです。
Bさん(30代女性)思考のクセに気づき感情の出し方がわかった。1人ではなく講師の方と一緒にゆっくり自分を見つめることができ、発見(気づき)がいっぱいです。
Cさん(40代女性)マインドワークのセミナー続けて参加し内観した事で、小さいころに傷ついている自分が今も心に存在していることに気が付きました。気づいて話していると突然涙がダーッと出てきて、心底癒されました。夫婦関係もよくなりそうで、これからの私の未来は明るいです。