最後に・・・
本当の意味で健康で美しいカラダ。
これが最後のダイエットへの道!!
自分の可能性を最大限に引き出す
5Daysチャレンジ!!
あ
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満
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産後体型が気になってるけど一歩踏み出せないあなたへ
産後体型に直接アプローチするレッスンでの自分磨き! 更に3大特典あり!! ①後日あなただけに合わせたダイエット法をお伝えする個別相談会。 ②産後コアトレヨガエクササイズ動画 ③エクササイズの効果を飛躍的にUPするストレッチ動画GET!!
気づけばもう1月も中盤!!
今年こそ痩せたい!!
そう思って一年のスタートをきって はや半月・・・
ママとして日々子育てや頑張っているとこんなことありませんか?
✅ダイエット・・・自分でやってみようとアレコレ試したけど、結局全部続かない
✅ダイエットに一度も成功したことが無くて、自信が無く、他の事に対しても、「自分にはできないんじゃないか」と思ってしまう癖がある。
✅仕事復帰の前に体力も体のラインも戻したい💦
✅このお腹のお肉、何とかしたいと思ってるけど、どんなダイエットが自分に合うのか分からない。
✅お尻と脚の境目ってどこ?
これ、全部長女が赤ちゃんの時に私が感じていたことなんです。
「あのママみたいに、キレイになりたい」
「あのママみたいに赤ちゃんがいてもオシャレをしていたい」
こんな悩みを抱える一方で、
理想の体型になって、
ママとしてだけじゃなくて、
一人の女性として輝いていたい!!
そんな思いがず~~~っとありました。
そもそもダイエット(BODYメイク)って、辛くて大変なもの?
答えはNOです♪
ヨガ・ソレイユ【産後コアトレヨガ】のBODYメイクは、
「私ってできるんじゃん!!」
これを体感できるから、
皆さま
楽しみながらワクワクしながら続けられています。
そして、「私ってできるんじゃん!!」
これが嬉しくて、
◆自分でエクササイズしてて筋肉痛が無いと物足りない感じがするんです(笑)
◆一日のどこかで身体を動かしたいという欲が出てきて、
時間があったらエクササイズしよ~♫
と楽しめるようになってきました♫
◆朝ヨガとエクササイズが習慣になって、一日が気持ちよくスタートできるんです!!これをしないと違和感が~(笑)
こんな事をおっしゃりながら、楽しそうに続けていらっしゃいます。
元は皆さま、運動経験がゼロだったり、
運動習慣とはかけ離れた生活をしていた方がほとんどです。
何度も何度もダイエットにチャレンジして
そのたびに「やっぱりできないんだ」
こんな風に感じてたとおっしゃる方も沢山いらっしゃいます。
そんな皆様が、ワクワクしながらレッスンを続けていらっしゃる中で、
「毎日レッスンがあったらいいのに!!」というお声がメンバー様の中からあがり、
今回
「これが最後のダイエットへの道!!
ママが自分の可能性を最大限に引き出す
5Daysチャレンジ!!」
を開催します!!
産後コアトレヨガのレッスン、
通常は【会員様限定】の完全クローズクラスとして開催させていただいておりますが、
日頃から
「産後コアトレヨガのレッスン
受けてみたいです!!」
というお声を沢山いただいていることから、
メンバー様に限らず、今回は
【 一般参加OKの体験会 】として開催させていただきます。
「私ってできるんじゃん!!」
これをメンバーの皆さまと一緒に体感しましょう!!
「今度こそ本気でダイエットしたい!!」
「自分に自信をつけて子ども達に
もっと優しくなりたい」
「いつまでも元気なママでいたい♡」
「人生で一番きれいに
(子どもを産む前の体重より軽く)なりたい!!」
そんな思いで頑張っていらっしゃるメンバーの皆さまからは、
◆週2回のレッスン、3週間でウエスト-4㎝!!嬉しすぎます(涙)
◆3カ月でウエスト-10㎝!!
◆産後垂れ下がったバストもヒップも上向きに✨
などなど、嬉しいご報告を続々と頂いています(^^)
そんな皆さまが頑張っていらっしゃる
<産後コアトレヨガ>特別レッスン
今回は超お得な三大特典!!もご用意させていただきました!!
【特典その①】
普段産後コアトレヨガで行っているレッスンが自分でできる♪
1日5分でできる
「エクササイズ動画」
【特典その②】
エクササイズ動画の効果を更にUP!!する
「ストレッチ動画」
※①②共に、何度でもできる
視聴期限なしの保存版動画です。
【特典その③】
(初めて参加の、本気で変わりたいとご希望の方のみ)
お客様の身体のお悩みに合わせた
食事やエクササイズのアドバイスをさせていただく、
「個別相談会(60分)」
(通常10,000円が無料)
※この相談をした後、続々と変化の声をいただいている、大好評の企画♡
ただし!!
こちらのレッスンや個別相談会は
お一人お一人のお悩みに寄り添って解決策を見出していくため、
人数に限りがあり、
【限定3名様】のみ!!
既に沢山のお問い合わせをいただいているため、興味のある方はお早めに!!
よくある質問
Q.運動が苦手なんですが、大丈夫ですか?
A.はい!!大丈夫です。1時間動き続けるわけではなく、産後の身体の悩み(肩凝り、腰痛など)にもアプローチしながら効果的に体をほぐし、その後コアトレーニングを行います。頑張った後のリラクゼーションがたまらない!!というお声も多いです。
また、お客様の中には、「今まで何一つ運動をしてこなかったけど、これなら続けられます」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
Q.今までダイエットに成功したことが無いんですが、できますか?
A.皆さま最初はそうおっしゃいます。でも、結果を出されている方がほとんどです。
「本気で変わりたい」という強い思いさえあれば大丈夫です!!
Q.5日間で痩せますか?
A.それぞれのカラダの状態や食事の状態、運動経験なども関わるので100%ではありません。
極端な話、「運動したし、おやつ食べても良いよね♪」と、動いた分食べてしまっては、プラスマイナス0(もしくはプラス)になりますので。
ただ、しっかりと「実践」されている方からは、「お尻が上がってる~~!!」
「下腹ポッコリがホントに真っすぐになってる!!」など嬉しい変化の声を頂いています。
食事についても、この期間はまさに「腹8分目」で行きましょう(^^)
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スカートやパンツに「イン」したい!!
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少し前から(もう、結構経ちますかね?)
トップスをスカートやパンツの中にインするスタイル、
主流になっていましたよね!!
そんな姿を見ながら、
「可愛いなあ~~」
「ウエストがシュッとして見えて良いなあ~~」とやってみると
「あれ!?」なんか思ってたんと違う。
というか、お腹が強調されるから無理~~~💦
こんな事感じたりしませんか!?
結局いつものワンピースに戻っていたのは過去の私♡
それが、体型が変わったことで、
着たい服を着たいように着られる♡
この幸せは、女子に生まれたからには感じ続けていたいことですよね♡
「キレイなママになりたい」
「理想の体型を今度こそ実現させたい!!」
そんな、同じ思いを持った仲間と一緒に、
5日間連続チャレンジをすることで
ママとして、女子として、いつまでも可愛く、そして、そんな自分を大好きになるための一歩を
一緒に踏み出して、
「本当の自分が持っている可能性!!」しっかりと引き出してあげましょう♡
レッスンの詳細はコチラです♪
⇩ ⇩ ⇩
<まず初めに注意点>
1)今回の体験レッスンは
お一人お一人のお身体に合わせ
しっかりとお伝えしたいため
少人数での募集とさせて頂きます。
2)お申込み者(初めての方)には、
着実に自分の運動習慣と食習慣の改善に活かせるよう
10,000円分の
個別相談会をお付けします!
そして・・!
3)同じ悩みを抱えていたからこそ
今私がお手伝い出来ること、
お役に立てることをお伝えしたい!という想いから
今回の価格は、
リアルにお安く設定しました。
日程:
◆【2/1(月)10:00~10:50】←※体験初参加の方は、9:45より接続確認や注意事項をお伝えします。
◆【2/2(火)10:00~10:50】
◆【2/3(水)13:00~13:50】←※時間にご注意ください
◆【2/4(木)10:00~10:50】
◆【2/5(金)10:00~10:50】
お好きな日程をお選びください。(最大5日間受けていただくことが出来ます。すべて参加できなくてもOK!)
※個別相談会の日程につきましては、後ほど個別に調整させていただきます。
場所:
ネット環境の整ったご自宅のリビング等
参加方法:
オンラインツールZOOM
※アカウントを新しく取得する必要はありません
主な内容:
◆︎ 産後コアトレヨガ体験レッスン<基礎編>
価格:
◆通常単発(1回)レッスン価格
→7,980円(税込み)
▼ ▼ ▼
◆早期割引価格(最大5回で)
1月18日(月)~1月22日(金)
→3,980円(税込み)
◆通常特別価格(最大5回で)
1月26日(土)~1月31日(日)
→7,980円(税込み)
⇩ ⇩ ⇩
更に!!
スペシャルな
◆3大特典付き!!◆
【特典その①】
普段産後コアトレヨガで行っているレッスンが自分でできる♪
1日5分でできる
「エクササイズ動画」
【特典その②】
エクササイズ動画の効果を更にUP!!する
「ストレッチ動画」
※①②共に、何度でもできる
視聴期限なしの保存版動画です。
【特典その③】
(初めて参加の、本気で変わりたいとご希望の方のみ)
お客様の身体のお悩みに合わせた
食事やエクササイズのアドバイスをさせていただく、
「個別相談会(60分)」
(通常10,000円が無料)
※この相談をした後、続々と変化の声をいただいている、大好評の企画♡
最後に・・・
お客様都合によるキャンセルは、返金致しかねますのであらかじめご了承の上お申込みください。
ママのBODYメイクトータルサポーター&ママ起業コーチ
小村ゆり
ママがヨガを通して自分で自分を好きになり、その先に家族や周りの大切な人を大切にできるようになる
開催日時 |
2021年2月 1日(月)
~ 2021年2月 5日(金)
開場 9:45
開始 10:00 終了 2021/2/ 5 10:50 |
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場所 |
zoom 愛知県 |
参加費 |
5Daysチャレンジ!!参加費(早割価格) 3,980 円 5Daysチャレンジ!!参加費(通常価格)(1月23日以降にお申込みのお客様は、こちらになります。) 7,980 円 5Daysチャレンジ!! 参加費(会員価格) 1,980 円 |
キャンセルポリシー | |
お支払方法 | |
定員 |
9 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2021/1/14(木) 05:31 ~ 2021/2/ 3(水) 14:00まで |
主催者 |
小村ゆり |
お問い合わせ先 | 小村ゆり |
お問い合わせ先電話番号 | 090-4866-1165 |
お問い合わせ先メールアドレス | yoga.soleil.yuri@gmail.com |
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