Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
ありがとう
満員御礼
今後のイベント案内を受け取る
【オンライン】
自分をキャッチする
セルフケア講座
「人間」を理解しながら、自分をつかむ。
このような方にオススメ
「自分の身体は自分で治す」を実践したい方へ。
期待できる効果
①これからの「セルフケア」が楽しくて仕方なくなります。②医療機関で首をかしげることが減ります。③いままでの「やり方」でうまく行かなかった理由がわかります。
心地よくシンプルな身体と心に還るお手伝い
Expert
 
 
リンパサロンkefi からだ調律師
櫻井千恵
心地よくシンプルな身体と心に還るお手伝い
 
【からだをゆるめる専門家】


♪看護師/保健師
♪からだ調律師
♪即興表現家
♪さとう式リンパケア上級インストラクター
♪わらしべ商人の読書術インストラクター
♪日本舞踊藤間流勘右衛門派名取
  

看護師歴16年ののち、独立。
医療的な得意分野は精神科と整形外科。
現場経験と、医療健康電話相談4万件を受けてきた中での違和感と経験とを活かし、「心地よさを取り戻す」ための気づき・きっかけになる、施術やセミナーを提供している。

●1年半のリハビリを繰り返しても取れなかった肩の違和感が、1回の施術とセルフケア指導で、変化を実感

●脳梗塞の後遺症のリハビリを1年以上続け、「70%まできたけど、あと少し」が納得できなかった方が、5回のサポートで「90%まで来れた!」と実感。

など、長年のリハビリを続けながらも納得いかずに悩まれた方が、「自分で感じることで前に進めるようになる」と、よろこばれ選ばれ続けている。そして、からだのお悩みは≪ゆるめると解決する≫ことを、伝え続けている。


日本舞踊歴17年の名取(なとり)でもあり、近年はシャーマンであるDavid T. S Martinez氏のプロデュース公演にて即興舞踊にも取り組みながら、「心地よく動き続ける身体」を追求している、パフォーマーでもある。


実は、チョコレートと日本酒に目がない。
 
お手本は5歳の無邪気なこども

身体にも、こころにも、「蓋」をして生きているのです。たぶん。

たくさんの、「健康」「医療」「長生き」「アンチエイジング」、、、、
みたいな情報があふれているのです。
ひとつやふたつ、いえ、みっつやよっつ、手を出したことがあるでしょう。
 
手を出した情報を取り入れる前に、
自分の身体とこころの「蓋」をちゃんと取っていますか?
 
たぶん、いま、働き盛りで、
 
身体をもうちょっとなんとかしたいんだけどな。
大丈夫なんだけどさ、ちょっと心がキツイときがあるよね
 
そう感じる人の多くは、ちいさいときから
 
「○○しないようにしなさい」
 
という「禁止」に従う世界の中で生きてきた時間が少なくないと思うのです。
 
 
それが、あなたの「蓋」です。
「蓋」をどれくらい重ねているかは、
おひとりおひとり違うけれど、
身体にもこころにも「蓋」をして
鈍らせておかないと、ちょっと生きるのがしんどかったんです。
 
 
でも、もう、その「蓋」はそろそろ取ってしましましょうか。
 
 
その「蓋」をとってあげると、
たぶん、これからやることがからだとこころに、しみこみやすくなりますから。
 
 
ずーっと笑い転げている5歳児がお手本。
くねくねと動き回っている5歳児がお手本。
 
3歳児でもいいんですが。
 
「蓋」をする前の、あなたを、一緒に思い出しにいきましょう。
 
 

 
 

「まず自分」を思い出そう。
 
「やり方」と「結果」は巷にあふれているけれど、、、
 
  • 1 「やり方」と「結果」の間にある、「個人個人」にフォーカスします。
  • 2 「そもそも人間て?」という根本から考えることで、
  • 3 身体をシンプルに捉えることができるようになります。
  • 4 シンプルな身体を邪魔しているのが「思考=脳」だとわかります
  • 5 身体がシンプルになってくると、こころもシンプルに追いついてきます

たくさんの人が思っているよりずっと、「人間の身体」はシンプルなのです。
「人間の身体」のシンプルさをちょっとジャマしているのが「思考=脳」なので、「脳」にだまされないように、順番に「身体」をあなたの手元に引き寄せていきましょう。

3時間×6回、脳と身体を調えます

だいじだし、知っていたら応用できる「身体のこと」を、
意外なほど学ばせてもらってないのです。わたしたち。
からだの学びは「アソビ」です。
からだのことを知ればしるほど「アソビ」が大事だとわかるから、、、


身体と脳を、セットで「アソビ」ます。


1日目【人間をシンプルに考えてみる】
座学:「重力」と「矢印」で考えるほど、人間はシンプルになる
実技:セルフケアで大切な「自分軸」で感じるお稽古

2日目【呼吸を無意識から「意識」に変えてみよう】
座学:「呼吸」ってなんだろう。
実技:自分に必要な呼吸の選び方、胸まわりのセルフケア

3日目【めぐる、のおはなし(循環、のこと)】
座学:「リンパは流さない」の理由と心臓のこと
実技:「足」のセルフケア

4日目【消化と食べるとストレスのこと】
座学:胃腸だけ、身体の他とは違うのはなしと、食べ物のこと
実技:お腹まわりのセルフケア

5日目【皮膚とファシアのおはなし】
座学:皮膚と心と身体のこと、からだの「アソビ」のこと
実技:お顔まわりのセルフケア、「触れる」のお浚いとお稽古

6日目【自律神経とホルモンと感情のおはなし】
座学:感情と身体をつなげる、ということ
実技:人間ですから「動き」ますよ


どこかに入れ込みたい、番外編。
座学:医療機関との付き合い方、情報の取り方


※講座内容、順番は変更になる可能性があります。

 


【日程】

1期(予定)
1月24日、2月6日、2月20日、2月28日、3月14日、3月28日
※土日日中、10時~13時

コチラは1期日程のお申込みページです。

2期(予定)
1月27日、2月10日、2月24日、3月10日、3月24日、3月31日
※平日夜、18時半~21時半


※日程調整として、1期、2期を渡っての振り替えもご相談ください。

 

 

気になる価格のこと。


正規料金は198000円です。
 
それだけ、本腰入れて「投資」をすることで、
きっと自分自身と向き合う、向き合い続ける「肚が座る」と思うので。
 
 
ただ。
今回講座ははじつは本講座の「プロトタイプ」です。
 

『さとう式リンパケア』という素敵な技術をベースにして、気づけば、延べ1000名以上のお客様に触れさせていただきました。そして、公式講座として延べ100名以上の方に技術を「お伝えする」ということをさせていただきました。
 
 
そこで考えたこと、気づいたこと、「ちょっと足りない」と思ったこと、看護師だから持っている「医療者の目線」とそれを日常に落とし込む視点。
 
そういうものを総動員して、「さとう式」という枠を取り払って、より「自分の身体に近づくということ」をお伝えしたいと思ったのが、本講座です。
 

なので、これからさらに「自分に近づく」に近づける人が増えるように、1期生と2期生にはじゃんじゃんと「改良を加えまくる」視点でとにかく参加して、意見を言いまくっていただきたいのです。
 
 
というお願いごとも含んでいるので、、、
 
 
プロトタイプ価格38000円
 
 
です。
大丈夫です。間違ってませんから。
 
いっしょに学んでください。
さらに、プロトタイプ無料特典が3つあります。
こころ、のほうをサポートするものを無料で。
じゃんじゃん使ってください。
(任意利用です。)
 
 
プロトタイプ無料特典
  • 1 コミュニケーション帝王学「パーソナルシード」診断
  • 2 西洋占星術と五行から見る体質カウンセリング
  • 3 さとう式「フレクサーソックス」体感覚を馴染ませる用、3足まで半額
 
最後にひとこと
 


2020年。なんだか窮屈な1年でした。
いや、窮屈とも言い切れないのですが。


良いこともありました。
それは、「医療機関にかんたんに行けなくなる?」
とみんなが気づいたこと。


本来、西洋医療は救命救急と、急性期に強い医学です。
慢性的な症状でなんとなく受ける医療ではありません。
(もちろん例外はありますが)


とても多くの症状が、
「医療機関に行く必要のないもの」
「クスリを使わなくてもいいもの」
なのですが、


医療機関に行けば、必ずクスリを出されてしまうから、
どこでどう判断したらいいか、わかりにくくされてしまった。


だから、いま、すごいチャンス。


「自分の身体は自分で治す」


これを、基本に考えられる身体と脳の土台をつくりましょう。



人間の身体のことを「難しい」と思いこまされている、
というところからも、自分を解放していきましょう。



大丈夫。できるから。


 

開催日時
2021年1月24日(日) ~ 3月31日(水)
開場 9:55
開始 10:00
場所 ZOOM

参加費
【オンライン】 自分をキャッチする セルフケア講座 参加費
38,000円

38000円(税込み)

定員
 8  名
満員御礼
申込受付期間2020/12/22(火) 00:00 ~ 2021/1/17(日) 00:00まで
主催者桜井ちえ
 
 
 
 
Profile
Expert
からだ調律師

櫻井千恵

Mission
心地よくシンプルな身体と心に還るお手伝い
Senmon
からだ調律師 看護師 さとう式リンパケア セルフケア

【からだをゆるめる専門家】


♪看護師/保健師
♪からだ調律師
♪即興表現家
♪さとう式リンパケア上級インストラクター
♪わらしべ商人の読書術インストラクター
♪日本舞踊藤間流勘右衛門派名取
  

看護師歴16年ののち、独立。
医療的な得意分野は精神科と整形外科。
現場経験と、医療健康電話相談4万件を受けてきた中での違和感と経験とを活かし、「心地よさを取り戻す」ための気づき・きっかけになる、施術やセミナーを提供している。

●1年半のリハビリを繰り返しても取れなかった肩の違和感が、1回の施術とセルフケア指導で、変化を実感

●脳梗塞の後遺症のリハビリを1年以上続け、「70%まできたけど、あと少し」が納得できなかった方が、5回のサポートで「90%まで来れた!」と実感。

など、長年のリハビリを続けながらも納得いかずに悩まれた方が、「自分で感じることで前に進めるようになる」と、よろこばれ選ばれ続けている。そして、からだのお悩みは≪ゆるめると解決する≫ことを、伝え続けている。


日本舞踊歴17年の名取(なとり)でもあり、近年はシャーマンであるDavid T. S Martinez氏のプロデュース公演にて即興舞踊にも取り組みながら、「心地よく動き続ける身体」を追求している、パフォーマーでもある。


実は、チョコレートと日本酒に目がない。

B_facebook
B_ameba
B_homepage
イベントカレンダー
2010-2020Cloudlink,Inc.
Powered by reservestock