転換期には、新たな時代、人生を創造していくために今、もっともっと身軽になる必要があります
そのためには心の奥に残る古いネガティブなエネルギーを手放し、過去のネガティブを引きずらないこと
あなたには赦せない人はいますか？
思い出しただけで怒りやモヤモヤとした感情が湧く人
もう忘れたと思っていても、何かの折に思い出す嫌な人
それにまつわる出来事
それらは思う以上にあなたのエネルギーを奪い、過去の出来事にあなたを縛り付けます
＜人を赦す＞
考えないようにしたり、忘れたことにするのではなく、自分の想い・・・悲しみや怒り、憤りなどを消化したり昇華させて「ただの出来事」にすること
自分の執着、こだわりを手放す事
束縛から解き放たれると楽になり、同時に自分のそれまでの枠から出ることになり自分の器が大きくなります
＜自分を赦す＞
過去の失敗、過ちに対する意識
後悔することなどあれば、もうそこから自分を自由にしてあげてくださいね
自分の事はなかなか赦せないものです
日常の中の小さな後悔も、できない自分も赦してただの過去にしましょう
が何かされたわけでもないのに 人が気に入らない、むかつく しゃくに障るというのも元は自分の問題で過ぎたこだわりです
私たちの人生は経験の連続と言います
昔の写真や映画のフィルムのようにコマの連続で流せばずっと繋がっているように感じますが
一瞬一瞬完結しています
一秒前の自分は今にはいないのです 毎瞬生まれ変わるようなもの
だから「今ここ」をどう過ごすかで未来が変わるんですね
周りから受け取った自分ではない意識、不安や怖れからの意識
思い癖、パターン
自覚がなくても人生を滞らせている潜在意識へのケアもされていくのがお勧めです
《2021に向けて》
毎年、新年や春分、夏至、秋分、冬至などの前には不要なものを、物質的にも、精神的にも手放すようにと言われてますね
それは身軽になって効率よくシフトチェンジするエネルギーの波に乗っていくためです
2020はやはり大きな変化の年で切り替わりのタイミング
ぜひマインドのダイエット、古いガラクタを手放して軽やかにシフトしていきましょう
グループセッション内容
１.リラックス・・・こころを穏やかに、ニュートラルな状態にします
２.嫌な人について
3.ネガティブな感情について
4.過去の想い、繰り返す想いを解放するワーク ご自身で向き合うパートと講師がエネルギーワークするパートで必要のないこだわり（執着） を手放していきます
5．未来に対する不安を解放するワーク 心配しすぎを手放す
＊状況をみて随時必要な新しい意識を潜在意識にinputしていきます
6．手放していくための手法のご紹介
＊解放ワークは経験の記憶を消すのではなく、経験に対するネガティブな感情、思い込みを手放していき、ご自身に必要な事、良いことは残ります
