アンガーマネジメントでは怒らないことは目的としていません。
怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目的としています。
アンガーマネジメントはトレーニングと言われるだけあり、本講座では21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるように、10個の具体的なアンガーマネジメントテクニックを学びます。
アンガーマネジメント21日間トレーニングは毎日することがメニュー化されて決まっていますので、メニュー通りにプログラムをこなしているうちにいつの間にか３週間経ってしまうでしょう。
新しいことに挑戦するときはワクワクと不安がつきものです。でも、最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。
☑ アンガーマネジメントを習慣化したい
☑ アンガーマネジメントの具体的なテクニックを知りたい
☑ アンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになりたい
☑ アンガーマネジメントをステップアップしたい
などなど。
そんな方へオススメの講座です。
国家資格キャリアコンサルタントＰＨＰ研究所認定ビジネスコーチ米国Gallup社認定ストレングスコーチ一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント・ハラスメント防止アドバイザー・キッズインストラクタートレーナー・叱り方トレーナー・怒らない体操インストラクターメンタルヘルス・マネジメントⅡ種Points of You®認定Practitioner(トレーナー) 私は、ストレングスファインダー＆アンガーマネジメントで、怒り・対立・葛藤の緩和、強みを活かす生き方働き方を提唱しています。感情コントロールの重要性や人の強みを見いだし生かすことの大切さを知り、そのスキルを得ることで自身自身がつらかった過去から脱却した経験を持っています。わたし自身の体験から、その専門スキルを使って人が自分らしさを見つけて満足度の高い人生を送ることができるよう、一人でも多くの人が自己基盤を整えて人との関係性を良好にしていけることをテーマとして活動しています。皆がハーモニーを奏で自分らしくHappyでいられる社会、まさにBeautiful Harmonyの実現を目指して邁進中。もっと知りたい！と思ってくださった方は、是非ご連絡をお待ちしております。
