Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop_no Menu_4contact Menu_5voice
 
 
21864_yzm1yty3nja2zwrkm
HSPとうまくつきあおう。
参加受付中
このような方にオススメ
だれかといるとつかれてしまう方、感情がごちゃごちゃになる、仕事を転々としている方、人間関係で大変な想いをしている方
期待できる効果
人といても自分を守る方法がわかり、一緒にいて楽しくなる、より深い人間関係を築ける、仕事でのストレスが減る
496954_new

自分の「繊細さ」を弱さではなく、強みに変えることができます!

 
HSPとACの方をたくさん見てきた現役心理カウンセラー担当
経験10年以上、実績5,000件以上
HSP(繊細さん)のためのグループ 初開催!

 

こんなことありませんか?

  •  「なぜ他の人は平気なんだろう?」

「なぜ、私の気持ちをまわりはわかってくれないんだろう?」

「気にしすぎる自分がいや」

「まわりは気にするなっていうけれど、気になってしまう」

「だれかと会うと、どうしてこんなにつかれるんだろう」

「他の人の話を聞いていると、自分がつらくなってしまう」

「ニュースやくらいドラマが見られない」

「他の人が気にならない音、光、感覚が、すごく気になる、驚いてしまう」

「他の人の目が気になる」

 

HSP(Highly Sensitive Person)とは

HSPは、病気でも性格でもなく、気質です。5人に1人はいると言われていますが、日本人はもっと多いと言われています。

以下のような特性があります。

1. 「深く処理する」物ごとを深く考えるのが好きで、分析的であったり、細かいことに気がついたりします。
2. 「刺激を過剰に受けやすい」人がいっぱいいるうるさいところが苦手だったり、電気が明るすぎる場所がつかれたり、まわりに人がいると、帰ってきてぐったりします。
3. 「感情豊か/共感力が高い」マイナスもポジティブな感情も人一倍感じます。
4. 「細かいことを感じ取りやすい」匂い、音、触感、光、小さな変化などに敏感です。

 

 

グループを受けると、こんな変化があります。

・人間関係がぐんと楽になります。

・仲間が増えます。

・仕事のストレスが減ります。

・仕事を転々とする必要がなくなり、定着率が上がります。

・自分にあった仕事を見つけやすくなります。

・自分を責めることが減り、自分のことがもっと好きになります。

・繊細さを、人間関係や仕事に生かせるようになります。

・パートナーが見つけることができます。

・人間関係のトラブルが減り、ケンカが減ります。

・自分を我慢することが減り、ストレスが減ります。

 
こんな方のお役に立てます!
  • 1 もっと自分と同じ性質の人と話がしたい。
  • 2 仲間を増やしたい。
  • 3 共感しながら、話を聴いてもらいたい。
  • 4 自分の繊細さを仕事や家庭に生かしたい。
  • 5 人とかかわる仕事をしているけれど、リラックスする方法がわからない。
  • 6 家族や親しい人と、どう接していいかわからない。


    〜このグループでは〜

    このグループでは、カウンセラーからの心理教育と、参加者のシェアリングをします。

    合計3回 それぞれのテーマ

    1. みんなで仲間になろう
    2. 自分の守り方を知る セルフケアやつかれの取り方について
    3. 感情をコントロールできる方法を練習する

     

 

 心理カウンセラー 川合 仁美のプロフィール

◇◆◇学 歴 ◇◆◇                

マサチューセッツ州立大学(アマースト)心理学専攻
コロンビア大学院社会福祉修士号取得

◇◆◇経 歴◇◆◇

シアトルの公立小学校で遊びを通して自主性・社会性を教えるプログラムにかかわる
NY州社会福祉士認定
NY市カウンセリングセンター、公立小学校にて、児童カウンセラーとして勤務
帰国後、静岡県立大学短期大学部にて、ホスピタル・プレイスペシャリスト養成プロジェクトのアシスタントとして勤務
2008年~2012年 NPO法人こころのケアグループ副理事
2009年~2014年 静岡市スクールカウンセラー
2010年4月~ 心理カウンセリング想月に勤務


◇◆◇書籍
◇◆◇ 

「きせき のぼるは小学5年生」

 

 

  •  期間・費用・募集人数
    ・1回あたり、参加費 3,300円!(税込)
    ・1回90分
    ・毎月1回で無理なく参加できる
    ・オンラインで家でゆっくり受けられる
    ・2021年1月スタート
    ・土曜日午前開催

     

     
    • お客様の声

      仁美さんは、いつもニコニコしていて、緊張が解れます。
      気持ちの引っ掛かりを見逃さず、的確なアドバイスをしてくれました。
      「いいね〜👍」と声を掛けてくれる笑顔が印象的な女性です。



注意事項 など
  • 1 オンラインでの開催ですので、安定したネット環境が必要になります。
  • 2 お顔とお声が見えるものをお使いください。
  • 3 キャンセルはできませんが、その日録画したものを見ていただくことができます。

 

グループのあと、お得に個人カウンセリングも受けられます

5回 合計5万円
1回 45分

1。アセスメント
2。今までの傷つきを語る
3。自分の捉え方を変え、セルフトークを変える
4。インナーチャイルドのワーク(AC)
5。フォローアップ

特典:「リラクゼーション」の動画付き!
(家でもリラクゼーションを実践できます)

 

最後にひとこと

私自身も、自分の繊細さがいやでしょうがなかったときがあります。他の人が気にならないのに、どうして自分だけが気になるのか、自分はそんなに弱い人間なのかと思ったときもありました。でも、自分の傾向を知ることで、その対策をたてることができ、つかれすぎないように、適度にリラックスできるようになりました。今は、仕事と3歳のムスメの子育て、家事と、いろいろ頭がいっぱいになることはありますが、自分の人生がしあわせになったなと思っています。繊細さは、自分の強みになり、武器になっています。

 

 

開催日時
2021年1月23日(土)
開場 9:50
開始 10:00
終了 12:00
場所 Sea Light Wellness Center
Zoom 静岡市葵区東草深町4−8 1F
参加費

1回3,300円 合計9,900円(税込)

支払方法

ゆうちょへのお振り込み

定員 20  1名
申込受付期間2020/10/30(金) 10:50 ~ 2021/1/23(土) 13:00まで
主催者Sea Light ウェルネスセンター
お問い合わせ先Sea Light ウェルネスセンター
お問い合わせ先電話番号054-340-0700
お問い合わせ先メールアドレスsealight@reservestock.jp
すべての人が自分の輝きに目覚めるために! Magnifying your greatness !
Professional
 
 
(社)Sea Light Wellness Center 一般社団法人
Sea Light ウェルネスセンター
すべての人が自分の輝きに目覚めるために! Magnifying your greatness !
 
(過去実績)

過去15年「心理カウンセリング想月」として静岡でたくさんのこどもや大人のクライエントさんに、本格的な心理療法を提供。そのほか、心理カウンセラーの養成、こころのケアの会社研修、ワークショップなども開催してきました。



(プロフィール)

2019年10月1日から一般社団法人Sea Light Wellness Centerを開始。

心理カウンセリングだけでなく、世界にある様々なホリスティックヒーリングの方法、施術、考え方を広く世界に向けて、英語と日本語で発信していきます。

「人間も、動物も、地球も、宇宙もすべてはつながっている!」
このシンプルな真実を大切に、自分自身のヒーリング・成長をうながすようなワークショップ、講演会、勉強会などを開催。

太平洋で世界に向けて光を灯す、「海の灯り」となれるようSea Lightと名付けました。Wellness Center は、海外では、「こころ・からだ・スピリットの健康になるために」行ける場所という意味です。

1階に瞑想・祈りの場所を増設しました。瞑想を通して事業を計画し展開してきます。まだ、宗教に関係なく、どなたでも祈ったり、瞑想できる場所を提供します。
 
 
 
 
 
Profile
Professional
一般社団法人

Sea Light ウェルネスセンター

Mission
すべての人が自分の輝きに目覚めるために! Magnifying your greatness !
Senmon
心理カウンセリング 自己啓発 癒し 子育て 会社研修

(過去実績)

過去15年「心理カウンセリング想月」として静岡でたくさんのこどもや大人のクライエントさんに、本格的な心理療法を提供。そのほか、心理カウンセラーの養成、こころのケアの会社研修、ワークショップなども開催してきました。



(プロフィール)

2019年10月1日から一般社団法人Sea Light Wellness Centerを開始。

心理カウンセリングだけでなく、世界にある様々なホリスティックヒーリングの方法、施術、考え方を広く世界に向けて、英語と日本語で発信していきます。

「人間も、動物も、地球も、宇宙もすべてはつながっている!」
このシンプルな真実を大切に、自分自身のヒーリング・成長をうながすようなワークショップ、講演会、勉強会などを開催。

太平洋で世界に向けて光を灯す、「海の灯り」となれるようSea Lightと名付けました。Wellness Center は、海外では、「こころ・からだ・スピリットの健康になるために」行ける場所という意味です。

1階に瞑想・祈りの場所を増設しました。瞑想を通して事業を計画し展開してきます。まだ、宗教に関係なく、どなたでも祈ったり、瞑想できる場所を提供します。

  so-getsu
B_facebook
B_ameba
B_twitter
B_homepage
Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by reservestock